leftforwork.com

, Dżakarta – Jedną z tradycji, które istnieją i rozwijają się w Indonezji jest betel aka żucie liścia betelu. Robią to głównie ludzie na obszarach wiejskich. Orzech areki jest jednym ze składników betel który jest żuty razem z liściem betelu i kilkoma innymi dodatkami.

Orzech areki pochodzi z drzewa z rodziny palm. Niewiele osób wie, że ten owoc ma wiele korzyści zdrowotnych. Do tej pory orzech areka jest dość znany jako rodzaj owocu, który pomaga zwiększyć wytrzymałość. Ale najwyraźniej orzech betelu ma inne korzyści dla zdrowia, co?

Korzyści z owoców Areca dla zdrowia

Istnieje kilka korzyści zdrowotnych orzecha betelowego, które należy wypróbować, a mianowicie:

1. Utrzymuj zdrowie jamy ustnej

W czasach starożytnych orzech betelu był używany jako pasta do zębów, celem jest utrzymanie czystości i zdrowia zębów i jamy ustnej. Zazwyczaj nasiona orzecha areca będą spalone do uzyskania gładkiej konsystencji i zamienią się w popiół. Następnie popiół wciera się w zęby.

Zaczynając od InteliHealth, ludzie, którzy żują orzechy betelu, mają tendencję do wytwarzania większej ilości śliny. Pomaga to komuś, kto ma suchość w ustach z powodu cukrzycy i zespołu Sjogrena.

Przeczytaj także: 5 sposobów na wybielanie zębów za pomocą domowych składników

Orzech Areca zawiera przeciwutleniacze i antymutagenne. Cóż, przeciwutleniacze zawarte w orzechach areki mogą pomóc w stłumieniu bakterii w jamie ustnej. Obecnie sposób wykorzystania i utylizacji orzecha betelowego mógł ulec zmianie.

Jeśli chcesz spróbować, nie musisz palić na popiół orzecha areki. Przygotuj dwa młode orzechy betelu, a następnie pokrój i przeżuj, aby uzyskać zdrowe i mocne zęby i dziąsła.

2. Przeciwstarzeniowy

Przeciwutleniacze zawarte w orzechach betelu są również w stanie odpierać wolne rodniki, dzięki czemu mogą zapobiegać przedwczesnemu starzeniu się skóry. Działa poprzez eliminację oznak starzenia, takich jak drobne linie i zmarszczki na skórze. Orzechy areki pomagają zredukować nadmiar oleju, co automatycznie zapobiega tworzeniu się zaskórników.

Ponadto orzech areka jest również skuteczny w rozjaśnianiu skóry i wspomaganiu procesu odmładzania skóry twarzy. Dzięki temu przez długi czas wygląda świeżo i młodziej.

Przeczytaj także: Wykonaj ten zabieg na twarz, aby zapobiec przedwczesnemu starzeniu się

3. Leczenie zranionej skóry

Oprócz regeneracji skóry, orzech betelu może przyspieszyć proces gojenia się ran na skórze. Jeśli przypadkowo upadniesz lub masz bliznę na skórze, spróbuj użyć orzecha betelu, aby go naprawić.

Sztuką jest przygotowanie jednego młodego orzecha betelu. Następnie wyhoduj lub zmiksuj orzech betelu, aż będzie przypominał pastę. Po wygładzeniu posmaruj uszkodzoną skórę orzechem betelu.

4. Zwiększ wytrzymałość

Orzech betelowy, zapoczątkowany przez Fundację ds. Alkoholu i Narkotyków, może sprawić, że osoba stanie się bardziej czujna i poprawi ogólny stan zdrowia organizmu. Jest to oczywiście bezpośrednio związane ze wzrostem wytrzymałości u osób, które go spożywają. Mówi się, że orzech areki zawiera związki, które stymulują hormony, dzięki czemu mogą zwiększyć wytrzymałość. Tę korzyść uzyskuje się poprzez spożywanie orzecha betelu, który został pokrojony na kawałki, aby był łatwiejszy do strawienia.

Chociaż orzech betelowy ma wiele korzyści zdrowotnych, unikaj jego nadmiernego spożywania. Nadmiar nigdy nie jest dobry i wywołuje skutki uboczne, a nawet problemy zdrowotne.

Przeczytaj także: Pary tracą pasję seksualną, jakie jest rozwiązanie?

Aby organizm był zawsze zdrowy i unikał chorób, zawsze stosuj zdrowy tryb życia i regularnie ćwicz. Uzupełnij go, przyjmując dodatkowe suplementy lub witaminy. Teraz łatwiej kupować suplementy lub inne produkty zdrowotne w aplikacji . Wybierz żądany lek, a zamówienie zostanie dostarczone do Twojego domu w ciągu godziny.

Referencja :

Fundacja Alkoholu i Narkotyków. Dostęp 2019. Nakrętka Bethel.

Żyj silnie. Dostęp do 2019 r. Korzyści z orzecha Bethel.

IntiHealth. Dostęp 2019. Nakrętka Bethel.

CCRC UGM. Źródło 2019. Orzech areki (Areca catechu L.).