leftforwork.com

, Dżakarta - W związkach intymnych przedwczesny wytrysk to jeden z najczęstszych problemów. Ten stan może wystąpić z różnych powodów, od starzenia się po niezdrowy tryb życia. Okazuje się jednak, że istnieją pokarmy, które uważa się za skuteczne w zapobieganiu przedwczesnemu wytryskowi. Czym jesteś?

1. Jajka

Pierwszym pokarmem zapobiegającym przedwczesnemu wytryskowi są jajka. Ta ulubiona żywność miliona ludzi jest bogata w białko, które odgrywa ważną rolę w zwiększaniu popędu seksualnego u mężczyzn. Nie wierz? Spróbuj spożywać 2 jajka każdego dnia i poczuj różnicę.

Przeczytaj także: Nie jest tajemnicą, dlaczego mężczyźni mają przedwczesny wytrysk

2. Brązowy ryż

Oprócz białego ryżu Indonezyjczycy często jedzą również brązowy ryż, ze względu na niezliczone korzyści, jakie oferuje. Jedną z nieoczekiwanych korzyści, jakie oferuje brązowy ryż, jest zapobieganie i przezwyciężanie przedwczesnego wytrysku u mężczyzn. Dzieje się tak, ponieważ brązowy ryż jest bogaty w błonnik, więc może pomóc organizmowi w naturalny sposób zwiększyć poziom serotoniny.

Należy pamiętać, że brak hormonu serotoniny jest główną przyczyną przedwczesnego wytrysku. Dlatego jednym ze sposobów na przezwyciężenie problemu przedwczesnego wytrysku jest zwiększenie poziomu hormonu. A więc jedzmy codziennie brązowy ryż, zamiast białego ryżu od teraz!

Przeczytaj także: Mężczyźni powinni wiedzieć, to są mity i fakty dotyczące przedwczesnego wytrysku

3. Cebula i Czosnek

Te dwa rodzaje cebuli od dawna uznawane są za klucz do pysznych dań. Jednak funkcją cebuli i czosnku, o której niewiele wie, jest ich skuteczność w zwalczaniu przedwczesnego wytrysku. W rzeczywistości te dwa rodzaje cebuli są od dawna używane jako tradycyjne składniki w leczeniu męskich problemów ze zdrowiem seksualnym. Oba zawierają allicynę, która jest substancją, która może zwiększyć podniecenie seksualne u mężczyzn i może ułatwić przepływ krwi do pana. P.

4. Szparagi

Kolejnym pokarmem zapobiegającym przedwczesnemu wytryskowi są szparagi. Przez długi czas uważano, że szparagi są w stanie zapewnić mężczyznom zdrowe korzyści, z których jednym jest zwiększenie podniecenia seksualnego. Dzieje się tak, ponieważ wysoka zawartość witaminy E i zawartych w niej minerałów może poprawić działanie męskich hormonów.

5. Awokado

Stwierdzono, że owoce bogate w dobre tłuszcze, które często są wykorzystywane w różnych produktach spożywczych i napojach, skutecznie zapobiegają przedwczesnemu wytryskowi. To dlatego, że zawartość w awokado jest bogaty w witaminy C, K i B. Witaminy te są uważane za stanie pomóc płynny przepływ krwi do ważnych narządów w organizmie, z których jeden jest Pan P. Co więcej, zawarte w nim błonnik i białko mogą również pomóc mężczyznom utrzymać wytrzymałość podczas seksu.

Przeczytaj także: Przedwczesny wytrysk, problemy zdrowotne czy emocjonalne?

6. Marchewki

Marchew jest jednym z warzyw bogatych w witaminę A, dlatego jest znana jako pokarm, który może utrzymać zdrowie oczu. Oprócz witaminy A, marchew są również bogate w żelazo, kwas foliowy, potas, witaminy B8, C i K. Wszystkie te witaminy i minerały zawarte w marchwi może pomóc mężczyznom Mr. wzmocnić mięśnie. P, jednocześnie ułatwiając krążenie krwi do tych ważnych narządów.

7. Banan

Oprócz awokado, innym owocem, który również ma dobre właściwości w zapobieganiu przedwczesnemu wytryskowi, są banany. Zawartość witamin, minerałów i enzymów bromelainowych w bananach skutecznie zwiększa podniecenie seksualne i liczbę plemników u mężczyzn.

To małe wyjaśnienie dotyczące żywności, która może zapobiegać przedwczesnemu wytryskowi, jeśli jest spożywana regularnie. Jeśli potrzebujesz więcej informacji na temat tego lub innych problemów zdrowotnych, nie wahaj się przedyskutować tego z lekarzem we wniosku , przez funkcję Skontaktuj się z lekarzem , tak. To proste, dyskusję z wybranym specjalistą można przeprowadzić przez Czat lub Połączenie głosowe/wideo . Uzyskaj również wygodę kupowania leków za pomocą aplikacji , zawsze i wszędzie, Twój lek zostanie dostarczony bezpośrednio do Twojego domu w ciągu godziny. Dalej, pobieranie teraz w Apps Store lub Google Play Store!