leftforwork.com

Dżakarta – Każdy sport niesie ze sobą ryzyko kontuzji, nawet jeśli uprawiają go zawodowi sportowcy. w Mistrzostwa Świata tylko 2018, obrońca Lewa strona reprezentacji Korei, Joo-Ho Park, musiała opuścić boisko z powodu kontuzji, której doznał. Oczywiście Park nie jest jedyną osobą, która musi zaakceptować tę trudną rzeczywistość. Powodem jest to, że jest też kilku graczy z innych drużyn, którzy doznali kontuzji pomimo wydarzenia Mistrzostwa Świata 2018 dopiero się rozpoczął. W takim razie, jakie kontuzje zgłaszają piłkarze?

1. Uraz ścięgna udowego

Uruchamianie ze strony FIFA, obrażenia ścięgno udowe to kontuzja, której często doświadczają piłkarze. Ten uraz jest stanem skręcania mięśni ścięgna podkolanowe, lub może być rozdarty. Ścięgno udowe sam jest podzielony na trzy grupy mięśni z tyłu uda. Nie tylko w piłce nożnej kontuzja ta jest często doświadczana przez sportowców w innych dyscyplinach sportowych na całym świecie. ekspert powiedział, ścięgno udowe zwykle występuje z powodu ruchu kopnięcia, jak u piłkarzy.

Poza areną Mistrzostwa Świata 2018, Gwiazdorzy, tacy jak Cristiano Ronaldo i Lionel Messi, nie uniknęli tej jednej kontuzji. Obaj muszą być przez kilka tygodni, aby wyzdrowieć po kontuzji.

Co mnie przeraża, ta kontuzja jest przerażającym widmem, ponieważ częstość nawrotów tej kontuzji jest bardzo wysoka. Ponadto czas potrzebny na wygojenie jest stosunkowo dłuższy niż kontuzja ścięgno udowe pierwszy raz.

Przeczytaj także : 5 urazów często doświadczanych przez biegaczy

2. Uraz ACL

ACL oznacza przednie więzadło krzyżowe, jedno z więzadeł, które utrzymują razem staw kolanowy. W świecie piłki nożnej urazy te są zwykle spowodowane bezpośrednim kontaktem, takim jak: przybory od przeciwnych graczy. Oprócz bezpośredniego kontaktu przyczyną może być również brak kontaktu, taki jak szybki ruch i lądowanie w niewłaściwej pozycji.

Prawdopodobnie ta kontuzja obejmuje straszną plagę dla piłkarzy. Powód jest jasny, okres gojenia urazów ACL trwa długo, co najmniej sześć miesięcy. Oznacza to, że zawodnicy z kontuzjami ACL muszą zrezygnować ze swojego wyglądu na pół sezonu. Co więcej, ta kontuzja może również osłabić karierę piłkarza, wiesz.

Przeczytaj także : Musisz wiedzieć, znaczenie ogrzewania i chłodzenia w sporcie

3. Uraz głowy

Wpływ urazu na głowę jest bardzo przerażający. Wystarczy spojrzeć na przykład bramkarza Arsenalu (Liga angielska), Petra Cecha, który do tej pory nadal używa ochrony głowy. W rzeczywistości doznał kontuzji 11 lat temu, a dokładnie w październiku 2006, kiedy wciąż bronił Chelsea (ligi angielskiej). Kontuzja została spowodowana mocnym zderzeniem z kolanem przeciwnika. Cech przyznał, że w tym czasie był bardzo bliski śmierci. Okropne, prawda?

Ta kontuzja jest bardzo przerażająca, szczególnie piłkarze nie muszą nosić kasku jako ochrony głowy, jak hokeiści. Kontuzje kokosowe w świecie futbolu zwykle występują z powodu kolizji między zawodnikami, słupkami bramki, podłożem lub piłką. Więc jakie są skutki urazu głowy? Eksperci twierdzą, że ten uraz może spowodować wstrząs mózgu, uszkodzenie oka lub złamanie czaszki.

4. Skręcenie

Można powiedzieć, że to kontuzja, czyli abonament dla piłkarzy. Przypadki skręceń, skręceń lub posypka co jest powszechnie znane w świecie medycznym, może wystąpić na zewnątrz kostki, gdy pozycja podeszwy stopy zmienia się nagle do wewnątrz, lub do wewnątrz, ponieważ podeszwa stopy jest skierowana na zewnątrz. Objawy tego urazu mogą obejmować obrzęk i ból kostki.

Jeśli doznasz tego urazu, podczas procesu gojenia, zwłaszcza w pierwszych dwóch dniach po urazie, powinieneś unikać rzeczy, które mogą pogorszyć uraz. Na przykład bieganie, masaż lub unikanie gorącego mleka. Na przykład moczenie w gorącej wodzie, saunie lub używanie gorących plastrów

Przeczytaj także : World Cup Fever, tych 6 graczy ma unikalne rytuały

Możesz omówić powyższe problemy lub poprosić lekarzy o inne dolegliwości medyczne za pośrednictwem aplikacji . Poprzez funkcje Czat oraz Połączenie głosowe/wideo , możesz rozmawiać z doświadczonymi lekarzami bez konieczności wychodzenia z domu. Dalej, pobieranie podanie teraz w App Store i Google Play!