Bądź ostrożny, jak zranienie się, zakłócenie zdrowia psychicznego
Dżakarta - Samookaleczenie jest formą zaburzenia zachowania związanego z różnymi chorobami psychicznymi. Oznacza to, że jeśli Ty lub ktoś z Twoich bliskich ma zachowania samookaleczające, musisz zachować czujność, ponieważ może to być objaw zaburzenia zdrowia psychicznego.
Zachowania samookaleczenia mogą przybierać formę zranienia ciała ostrymi lub tępymi przedmiotami, takimi jak cięcie lub przypalanie skóry, uderzanie w ściany, uderzanie głową i wyrywanie włosów. Osoby, które lubią robić sobie krzywdę, mogą również celowo spożyć coś szkodliwego, na przykład środek odstraszający owady, płynny detergent lub wstrzykując do organizmu truciznę.
Przeczytaj także: Wczesne wykrywanie schizofrenicznych zaburzeń psychicznych
Dlaczego niektórzy ludzie lubią sobie krzywdzić?
Zachowanie samookaleczające jest zwykle podejmowane w celu wyładowania lub przezwyciężenia nadmiernych emocji, z którymi się spotykamy, takich jak stres, gniew, niepokój, smutek, nienawiść do samego siebie, samotność, beznadziejność lub poczucie winy. Można to również zrobić jako sposób na odwrócenie uwagi od rozpraszających myśli.
Różne emocje, które mogą wywołać samookaleczenia, mogą wynikać z:
1. Problemy społeczne
Zachowania samookaleczenia często pojawiają się u osób, które doświadczają problemów społecznych i trudności życiowych, takich jak bycie ofiarą nękania, pod presją ze strony rodziców, przeżywanie konfliktów z rodziną, partnerami i przyjaciółmi, kryzysy tożsamościowe związane z orientacją seksualną.
2. Doświadczanie traumatycznego wydarzenia
Traumatyczne wydarzenia, takie jak utrata bliskiej osoby i bycie ofiarą przemocy emocjonalnej, fizycznej lub seksualnej, mogą pozostawić osobę pustą, odrętwiałą i niską samoocenę. Następnie myślą, że samookaleczenie może im przypomnieć, że wciąż żyją i czują się jak inni ludzie.
Przeczytaj także: Lebaran i Holiday Blues, oto 4 sposoby radzenia sobie z nimi
3. Cierpienie na niektóre zaburzenia psychiczne
Zachowania samookaleczenia mogą również pojawiać się jako objaw kilku chorób psychicznych, takich jak zaburzenia nastroju, depresja, zaburzenia odżywiania, zespół stresu pourazowego (PTSD), zaburzenia adaptacyjne lub zaburzenie osobowości typu borderline.
Cechy sprawców lubią robić sobie krzywdę
Osoby, które mają skłonność do samookaleczeń często nie mają typowych objawów. Takie zachowanie jest zwykle wykonywane, gdy są sami, a nie publicznie. Istnieje jednak kilka cech, które mogą wskazywać, że dana osoba ma skłonność do samookaleczeń, a mianowicie:
- Doznaj wielu obrażeń ciała, takich jak skaleczenia nadgarstków, oparzenia ramion, ud i tułowia lub siniaki kostek. Zwykle ukrywają ranę i unikają odpowiedzi na pytanie, co ją spowodowało.
- Wykazuje objawy depresji, takie jak zły nastrój, często jest smutny, płacze, brakuje motywacji do życia.
- Trudno jest nawiązać kontakty towarzyskie z innymi ludźmi, zarówno w domu, w szkole, jak iw pracy. Zwykle wolą być sami i niechętnie rozmawiają z innymi ludźmi.
- Brak pewności siebie lub obwinianie się za pojawiające się problemy.
- Często nosi ubrania, które zakrywają prawie całe ciało. To ma ukryć ranę.
Przeczytaj także: Nadmierna pewność siebie staje się niebezpieczna, oto wpływ
Zachowanie samookaleczenia grozi śmiertelnym urazem fizycznym i zwiększa ryzyko samobójstwa. Z powodu ich lekkomyślnych działań nierzadko osoby, które lubią się krzywdzić, muszą być hospitalizowane, a nawet kończą się trwałym kalectwem, a nawet śmiercią.
Dlatego zanim stanie się fatalne, powinieneś rozpoznać to zachowanie w sobie lub najbliższych. Jeśli masz oznaki samookaleczenia, poszukaj profesjonalnej pomocy, takiej jak psycholog lub psychiatra. Aby było łatwiej, możesz pobieranie podanie i za jej pomocą umówić się na wizytę u psychologa lub psychiatry w szpitalu, na badanie.
