Matki karmiące piersią doświadczają zaparć, oto 6 rzeczy, które je powodują

, Dżakarta - Zaparcia zwykle występują u matek w ciąży i karmiących piersią. To zaburzenie występuje z powodu wzrostu hormonu progesteronu. Te problemy zwykle nie są poważne, ale jeśli masz silne zaparcia z bólem brzucha, śluzem lub krwią, musisz udać się do lekarza. Normalne objawy zwykle ustępują po kilku tygodniach.

Oczywiście, jeśli będziesz miał trudności z wypróżnianiem, poczujesz się nieswojo. Jedynym sposobem radzenia sobie z tym jest spożywanie pokarmów błonnikowych i picie dużej ilości wody. Zaparcia przez kilka dni mogą być spowodowane brakiem „smarowania okrężnicy”. Można temu zaradzić pijąc dużo wody i jedząc dużo włóknistych owoców. Ponadto częste ruchy, chodzenie lub bieganie lub wykonywanie pewnych ćwiczeń, które koncentrują się na trawieniu, mogą pomóc w poprawie wypróżnień.

Przeczytaj także : Przygotowanie do tam iz powrotem, uważaj na zaparcia

Oto niektóre z przyczyn zaparć u matek karmiących piersią:

1. Nadal występują efekty związane z ciążą

Po porodzie organizm matki nadal nie jest całkowicie oczyszczony ze skutków ciąży. Wysoki poziom hormonu ciążowego, hormonu progesteronu, może być przyczyną trudności w wypróżnianiu po porodzie. Ponadto przez 9 miesięcy Twoje ciało nadal ma wpływ na ciężar płodu w macicy. Waga płodu ma wpływ na pracę jelit, powodując spowolnienie pracy układu pokarmowego.

2. Przyjmowanie suplementów żelaza podczas ciąży

Prawie wszystkim kobietom w ciąży zaleca się przyjmowanie suplementów żelaza podczas ciąży. Spożycie żelaza jest bardzo ważne dla kobiet w ciąży i płodów. Okazuje się jednak, że żelazo może powodować zaparcia po porodzie.

Przeczytaj także : Jak pokonać trudny rozdział podczas ciąży

3. Akcja nacięcia krocza

Czy podczas porodu doszło do nacięcia krocza? Nacięcie krocza to nacięcie krocza podczas normalnego porodu. Nacięcie krocza z pewnością sprawia, że ​​krocze jest bolesne, gdy chcesz się wypróżnić, więc niechętnie je wykonujesz. Może to powodować zaparcia lub zaparcia.

4. Użycie kleszczyków

Jeśli rodzisz drogą pochwową za pomocą narzędzia, a mianowicie kleszczy, znacznie zwiększy to ryzyko zaparć, oprócz skutków nacięcia krocza. Proces porodu przy użyciu kleszczy spowoduje problemy w jelitach, których wpływ na matkę po porodzie staje się trudny do wypróżnienia.

5. Cesarskie cięcie

Okazuje się, że każda kobieta, która rodzi przez cesarskie cięcie, nie uniknie ryzyka trudności w wypróżnieniu po porodzie. Nacięcie chirurgiczne po cięciu cesarskim musi odczekać trzy dni, aby czynność jelit mogła powrócić do normy.

Przeczytaj także : Zrób te 5 rzeczy dla sprawnego trawienia

6. Terapia lekami przeciwbólowymi

Niektóre kobiety na ogół przyjmują środki przeciwbólowe, takie jak petydyna i diamorfina, podczas lub po porodzie. Te środki przeciwbólowe mogą spowolnić ruchy jelit (lewatywa), utrudniając wypróżnianie.

Trudności w wypróżnianiu po porodzie zwykle nie są poważnym problemem. Czasami jednak ta skarga jest również oznaką zaburzenia, na które należy uważać. Jeśli wystąpią krwawe wypróżnienia, w stolcu znajduje się śluz lub ropa, a także wystąpią silne zaparcia, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem za pośrednictwem aplikacji. aby uzyskać odpowiednie leczenie. Dyskusja z lekarzem w można to zrobić przez Czat lub Połączenie głosowe/wideo kiedykolwiek i gdziekolwiek. Praktycznie poradę lekarską mogą przyjąć: pobieranie podanie w Google Play lub App Store już teraz.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found