Naprawdę kawa pomaga zmniejszyć ryzyko dny moczanowej?
, Dżakarta - Wiele osób naprawdę lubi kawę, a nawet musi spożywać ten napój przed rozpoczęciem codziennych czynności. Wielu ludzi wierzy, że napoje, które smakują gorzko, jeśli nie są zmieszane z cukrem, łagodzą senność. Wiele osób uważa również, że regularne spożywanie kawy może zmniejszyć ryzyko wystąpienia dny moczanowej. Aby poznać prawdę, przeczytaj poniższą recenzję!
Ryzyko dny moczanowej można zmniejszyć pijąc kawę
Dna moczanowa to rodzaj zapalenia stawów, który może wpływać na stawy w ciele. Choroba ta na ogół powoduje objawy w postaci bólu i trudności w poruszaniu się w stopach i palcach. Ten stan jest spowodowany zbyt dużą ilością kwasu moczowego, który gromadzi się w organizmie. W związku z tym zawartość kwasu moczowego może osadzać się w stawach, co powoduje bolesny obrzęk i stan zapalny.
Przeczytaj także: Czy to prawda, że dna moczanowa może być przekazywana w rodzinie?
Osoba, która ma zwyczaj spożywania pokarmów o wysokiej zawartości puryn, takich jak czerwone mięso i skorupiaki, oraz picie alkoholu w nadmiarze może spowodować wzrost poziomu kwasu moczowego. Dlatego najlepszą profilaktyką przed dną moczanową jest unikanie wszelkich nawyków, które mogą wywołać jej nawrót. Ponadto należy jeść zdrową żywność, aby spożycie puryn było minimalne.
Mimo to pojawiają się wiadomości, że ktoś, kto regularnie pije kawę, może zmniejszyć ryzyko dny moczanowej. Czy to prawda?
Większość badań mówi, że kawa odgrywa aktywną rolę w zmniejszaniu ryzyka dny moczanowej. Uważa się, że kawa zmniejsza ryzyko akumulacji poziomu kwasu moczowego, którego redukcja odbywa się za pomocą kilku mechanizmów. Jednym ze sposobów jest zwiększenie tempa wydalania kwasu moczowego przez organizm. Ponadto uważa się również, że kawa zmniejsza tempo powstawania kwasu moczowego w organizmie.
Ponadto spożywanie kawy wiązało się z niższym poziomem kwasu moczowego i mniejszą liczbą epizodów hiperurykemii. Definicja hiperurykemii to gromadzenie się kwasu moczowego w organizmie. W jednym z badań stwierdzono, że osoba, która wypiła najwięcej kawy w ciągu jednego dnia, miała najniższy poziom kwasu moczowego. Wniosek jest taki, że w kawie znajdują się pewne związki, które odgrywają rolę w obniżaniu poziomu kwasu moczowego.
Jeśli nadal masz pytania dotyczące korzyści płynących ze spożywania kawy w leczeniu dny moczanowej, lekarze z gotowy do pomocy, kiedy tylko potrzebujesz. Wystarczy z pobieranie podanie w smartfon z którego korzystasz i cieszysz się łatwym dostępem do zdrowia bez konieczności wychodzenia z domu!
Przeczytaj także: Często ignorowane, jest to główna przyczyna dny moczanowej
Kawa podobna do leku na dnę moczanową
Istnieje kilka powodów, z których można wywnioskować, że kawa może zapewnić działanie ochronne przed gromadzeniem się kwasu moczowego. Należy wiedzieć, w jaki sposób niektóre leki obniżają poziom kwasu moczowego. Istnieją dwa rodzaje leków na dnę moczanową, które może przepisać lekarz, a mianowicie: inhibitor oksydazy ksantynowej oraz uricosuric .
Na inhibitor oksydazy ksantynowej , ten lek może pomóc organizmowi w metabolizmie puryn. Dzieje się tak, ponieważ puryny są źródłem kwasu moczowego, więc hamowanie tego enzymu może utrzymać niski poziom kwasu moczowego. W rzeczywistości uważa się również, że kofeina ma metyloksantyna . Uważa się, że ta treść jest konkurencyjna i może blokować oksydaza ksantynowa tak, że może zapobiec dnie moczanowej.
Uricosurics to kolejny przydatny lek, który pomaga nerkom usuwać kwas moczowy z organizmu. Zawartość kofeiny w kawie nie jest jeszcze uważana za tak skuteczną jak lek, ale działa w ten sam sposób. Ponadto polifenole w kawie mogą również zwiększać wrażliwość na insulinę, co jest dobre dla zmniejszenia wydalania sodu i kwasu moczowego w nerkach.
Przeczytaj także: Poznaj przyczyny i leczenie dny moczanowej w domu
To pełniejsza dyskusja na temat kawy, która jest przydatna w zmniejszaniu ryzyka dny moczanowej. Dlatego wszystkim zaleca się picie kawy codziennie przynajmniej raz. Jeśli jednak masz GERD, dobrze jest najpierw porozmawiać z lekarzem, zanim problem się powtórzy.
