Poznaj zalety granatu, który przynosi szczęście podczas chińskiego Nowego Roku
, Dżakarta – Oprócz pomarańczy granat to także owoc często prezentowany podczas obchodów chińskiego Nowego Roku. Jasnoczerwony owoc jest uważany za symbol, który symbolizuje płodność, długowieczność i dobrobyt.
Kiedy rozłupujesz granat, w środku znajdziesz dużo nasion. Uważa się, że symbolizuje płodność. Jaskrawo zabarwione nasiona mogą również symbolizować pożywienie. Tak więc jedzenie lub dawanie granatów podczas obchodów chińskiego Nowego Roku oznacza, że rodzina lub osoba zostanie pobłogosławiona płodnością i dużą ilością pożywienia.
Przeczytaj także: Oto 5 zdrowych menu na chiński Nowy Rok
Poznaj zalety granatu
Nie tylko ma dobre znaczenie, jedzenie granatu podczas chińskiego Nowego Roku jest korzystne dla zdrowia organizmu. Owoce należące do kategorii owoców jagody Ma właściwości przeciwutleniające, przeciwwirusowe i przeciwnowotworowe. Granat lub granat jest dobrym źródłem witamin, zwłaszcza A, C i E. Nie tylko ma słodki i orzeźwiający smak, granat jest również wyposażony w dwa unikalne związki, a mianowicie punikalaginę i kwas punicowy, które mogą zapewnić niesamowite korzyści zdrowotne.
Poniżej znajduje się przegląd granatu podczas chińskiego Nowego Roku, który jest korzystny dla zdrowia, które możesz uzyskać:
1. Chroni przed wolnymi rodnikami
Dzięki wysokiej zawartości antyoksydantów jedzenie granatu podczas Chińskiego Nowego Roku jest przydatne w ochronie organizmu przed wolnymi rodnikami, które są odpowiedzialne za przedwczesne starzenie się. Wolne rodniki powstają w wyniku ekspozycji na światło słoneczne i szkodliwych toksyn obecnych w środowisku.
2. Rozrzedzaj krew
Przeciwutleniacze zawarte w granatach działają również jako „rozrzedzacze krwi”, zapobiegając tworzeniu się skrzepów lub zakrzepów przez płytki krwi.
Istnieją dwa rodzaje zakrzepów krwi, pierwszy jest dobry, który pomaga przyspieszyć powrót do zdrowia podczas skaleczenia lub urazu. Istnieją jednak również skrzepy, które mogą powstać w sercu, tętnicach lub dowolnej tkance ciała. Te skrzepy są niebezpieczne i mogą być śmiertelne. Granaty pomagają zapobiegać szkodliwym grudkom.
3. Zapobiegaj chorobom zapalnym
Przewlekły stan zapalny jest jednym z głównych wyzwalaczy wielu poważnych chorób. Obejmuje to choroby serca, raka, cukrzycę typu 2, chorobę Alzheimera, a nawet otyłość. Wykazano, że związki punicalaginy zawarte w granatach mają właściwości przeciwzapalne, dzięki czemu mogą zapobiegać chorobom wywołanym stanem zapalnym.
4. Zapobiegaj miażdżycy
Wraz z wiekiem i stylem życia, który prowadzisz na co dzień, ściany twoich tętnic mogą stać się twardsze z powodu cholesterolu, co czasami może prowadzić do blokad. Właściwości przeciwutleniające granatów mogą zapobiegać utlenianiu złego cholesterolu. Tak więc jedzenie granatu podczas Chińskiego Nowego Roku jest korzystne dla usuwania nadmiaru tłuszczu i zapobiegania stwardnieniu ścian tętnic.
Przeczytaj także: 5 dobrych pokarmów zapobiegających miażdżycy
5. Pomaga w walce z rakiem prostaty
Rak prostaty to typ raka, który często występuje u mężczyzn. Swoisty antygen prostaty (PSA) jest markerem krwi raka prostaty. Mężczyźni, u których poziom PSA podwoił się w krótkim czasie, mieli większe ryzyko zgonu z powodu raka prostaty.
Co ciekawe, badanie na ludziach wykazało, że codzienne picie 237 mililitrów soku z granatów spowolniło czas wzrostu PSA z 15 miesięcy do 54 miesięcy.
Innymi słowy, sok z granatów jest bardzo dobry dla mężczyzn z rakiem prostaty, ponieważ może hamować rozwój raka i zmniejszać ryzyko śmierci.
6. Zwalcza raka piersi
Nie tylko dla mężczyzn, granat jest również dobrym owocem spożywanym przez kobiety, ponieważ uważa się, że hamuje reprodukcję komórek raka piersi, a nawet zabija niektóre z nich.
7. Pokonywanie zapalenia stawów i bólu stawów
Zapalenie stawów jest częstym problemem zdrowotnym. Istnieje wiele rodzajów zapalenia stawów, ale większość powoduje stany zapalne stawów. Biorąc pod uwagę, że związki roślinne zawarte w granatach mają działanie przeciwzapalne, sensowne jest, że ten owoc może leczyć zapalenie stawów.
Badania laboratoryjne wykazały również, że ekstrakt z granatu może blokować enzym, o którym wiadomo, że uszkadza stawy u osób z chorobą zwyrodnieniową stawów.
Przeczytaj także: 5 nieznanych zalet kolorowych warzyw i owoców
To zalety granatów, które często są prezentowane podczas chińskiego Nowego Roku. Zwiększenie spożycia owoców, takich jak granaty, to dobry sposób na zapobieganie różnym chorobom.
Jeśli jednak doświadczasz już pewnych chorób, nie powinieneś zostawiać tego w spokoju. Natychmiast udaj się do lekarza, aby uzyskać odpowiednie leczenie. Teraz możesz łatwo i bez stania w kolejkach udać się do lekarza, umawiając się na wizytę w wybranym przez siebie szpitalu za pośrednictwem aplikacji . Więc na co czekasz? Pobierać Aplikacja jest teraz dostępna również w App Store i Google Play.
