5 oznak zdrowych piersi i mleka z piersi
, Dżakarta – Wiedza o kształcie, teksturze i wszelkich zmianach w piersi jest jedną z form świadomości zdrowia piersi. Znajomość niezdrowych stanów piersi, z których jednym jest rak piersi tak wcześnie, jak to możliwe, może umożliwić szybsze podjęcie leczenia zapobiegawczego.
Ogólnie rzecz biorąc, objawy nieprawidłowości w piersiach występują, gdy guz lub guzek znajduje się w okolicy piersi. Oto oznaki zdrowych piersi, o których musisz wiedzieć.
- Bez uderzeń
Jedną z najbardziej oczywistych oznak zdrowych piersi jest brak guzków w okolicy piersi. Możesz to sprawdzić, wykonując badanie dotykowe w okolicy piersi. Jeśli to czujesz i nie znajdziesz guzka, możesz być pewna, że Twoje piersi są zdrowe.
- Brak zmian w fakturze skóry
Zdrowe piersi nie mają tak naprawdę zmarszczek ani tekstury jak skórka pomarańczowa. Wyczuwalna tekstura jest włóknista, zarówno w okolicy klatki piersiowej, jak i brodawki sutkowej. Zazwyczaj obszar klatki piersiowej ma kolor skóry, natomiast sutki są ciemniejsze.
- Asymetryczny rozmiar piersi
Jeśli Twój rozmiar biustu nie jest symetryczny, nie musisz się martwić, ponieważ rozmiar lewej i prawej piersi jest inny. Zwykle ten asymetryczny rozmiar piersi pojawia się podczas owulacji i powraca do pierwotnego rozmiaru po menstruacji. Ten asymetryczny rozmiar jest normalny, ale będzie to nienaturalny znak, jeśli asymetryczny rozmiar jest tak różny, że jest dwa razy większy niż druga strona.
- Bez bólu
Inną oznaką zdrowej piersi jest brak bólu podczas dotykania lub trzymania. Jeśli odczuwasz ból podczas trzymania piersi, istnieje możliwość, że Twoja pierś ma problem. Przeczytaj także: Czy rak szyjki macicy jest potrzebny przed zawarciem małżeństwa?
- Sutek dopasowuje kolor do skóry
Zdrowy sutek wystaje na zewnątrz i nie zapada się. W przypadku kobiet o jasnej karnacji sutki zwykle są różowe, natomiast w przypadku piersi o ciemnej karnacji sutki będą brązowe.
Zdrowe piersi również produkują zdrowe mleko matki. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje kilka oznak wskazujących, że mleko matki jest zdrowe i pożywne, takie jak:
- Kolor mleka z piersi
W rzeczywistości konsystencja mleka matki, zarówno cienkiego, jak i gęstego, jest równie dobra. Mleko gęstsze wypływa zwykle po ostatnich sekundach karmienia, natomiast mleko lekko płynne to mleko, które wypływa na początku karmienia. Na lepkość mleka matki wpływa tłuszcz. Przeczytaj także: Kiedy mogę wsiąść do samolotu w ciąży?
- Słodko pachnący
W normalnych warunkach mleko matki pachnie świeżo i słodko. Jeśli twoje mleko ma kwaśny i gorzki zapach, jest duża szansa, że się zestarzało.
- Niewystarczająca ilość mleka matki
Jednym ze znaków, że mleko matki jest zdrowe, jest wystarczająca ilość dla dziecka. Jeśli nie ma wystarczającej ilości mleka matki, może to być problem zdrowotny, który powinna sprawdzić matka. Ale w rzeczywistości zmniejszenie ilości mleka matki może być spowodowane zmniejszoną częstotliwością karmienia piersią. Ssanie dziecka jest bodźcem dla organizmu matki do produkcji większej ilości mleka.
Aby mleko matki było zbilansowane zarówno pod względem jakości, jak i ilości, konieczne jest spożywanie pokarmów o odpowiedniej wartości odżywczej i kalorycznej, zgodnie z potrzebami matki.
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o oznakach zdrowych piersi i mleka matki, możesz zapytać bezpośrednio: . Lekarze będący ekspertami w swoich dziedzinach postarają się zapewnić najlepsze rozwiązania. Jak wystarczy pobieranie podanie za pośrednictwem Google Play lub App Store. Poprzez funkcje Skontaktuj się z lekarzem możesz wybrać czat Połączenie wideo/głosowe lub Czat .
