Czy kobiety mogą mieć orgazmy po menopauzie?
, Dżakarta - Kiedy kobiety wchodzą w menopauzę, w organizmie zachodzi wiele zmian. Oprócz pogarszania się stanu zdrowia fizycznego, wraz z wiekiem zmniejsza się pożądanie seksualne do osiągnięcia orgazmu. O to właśnie martwią się kobiety, które wchodzą w menopauzę.
Zmniejszony poziom estrogenów w okresie menopauzy spowoduje zablokowanie przepływu krwi do łechtaczki i pochwy, przez co narządy rozrodcze staną się mniej wrażliwe niż wcześniej. Sytuacja, w której odczuwasz ból podczas seksu w okresie menopauzy, powoduje brak orgazmu.
Przeczytaj także: 4 sposoby radzenia sobie z menopauzą dla kobiet po czterdziestce
Szanse na osiągnięcie orgazmu przez kobiety w okresie menopauzy
Kiedy kobiety wejdą w fazę menopauzy, zawartość hormonu estrogenu w organizmie zmniejszy się, dlatego zmniejszy się również popęd seksualny. Jednak wiele kobiet odczuwa również wzrost podniecenia seksualnego podczas wchodzenia w fazę menopauzy.
Dlaczego tak się może stać? Powodem jest to, że nie ma obaw o ponowne zajście w ciążę. Wolność od stosowania środków antykoncepcyjnych sprawia, że kobiety po menopauzie są bardziej zmotywowane do osiągnięcia maksymalnego orgazmu.
Ponadto im jesteś starszy, tym większe masz doświadczenie w uprawianiu seksu. Możesz wypróbować różne pozycje lub techniki uprawiania seksu, które są odpowiednie i wygodne dla Ciebie i Twojego partnera.
Posiadanie dużego doświadczenia w intymnych związkach sprawia, że twoje narządy płciowe tak łatwo się podniecają. Nie jest więc niemożliwe, abyś mógł łatwo osiągnąć orgazm nawet po menopauzie. Co więcej, Ty i Twój partner nie musicie już martwić się o zajście w ciążę podczas seksu.
Inaczej niż wtedy, gdy jesteś jeszcze w wieku rozrodczym, intymne relacje czasami powodują, że obawiasz się „włamania się” i ponownego zajścia w ciążę. W ten sposób możesz swobodniej uprawiać seks, a także łatwo osiągnąć orgazm.
Przeczytaj także: Okazuje się, że intymne relacje w okresie menopauzy są nadal zabawne
Jak zwiększyć podniecenie seksualne podczas menopauzy?
Uprawianie seksu to dla małżeństwa sposób na utrzymanie ciepła i harmonii w domu. Ponadto intymne relacje mogą również wzmacniać wzajemne zaufanie partnerów. Mimo że kobiety są już w okresie menopauzy, nadal możesz cieszyć się stosunkiem i osiągnąć upragniony orgazm.
Po prostu możesz potrzebować dodatkowej stymulacji, aby móc osiągnąć orgazm. Istnieje wiele sposobów na osiągnięcie orgazmu podczas seksu nawet po menopauzie:
1. Skorzystaj z narzędzi
Możesz użyć urządzeń wspomagających, aby dodać bezpośrednią stymulację łechtaczki przed penetracją. Ponadto poproś swojego partnera o pomoc w odkrywaniu wrażliwych obszarów ciała, aby ułatwić ci osiągnięcie orgazmu.
2. Porozmawiaj ze swoim partnerem
Nawet po menopauzie powinieneś starać się regularnie uprawiać seks ze swoim partnerem. Może to pomóc w utrzymaniu napiętych, elastycznych i satysfakcjonujących stosunków płciowych mięśni pochwy. Porozmawiaj ze swoim partnerem o technikach gry wstępnej i intymnych pozycjach w związku, które zapewnią Tobie i Twojemu partnerowi komfort.
Im bardziej jesteś otwarty ze swoim partnerem, tym łatwiej będzie ci osiągnąć orgazm. Należy jednak pamiętać, że satysfakcja nie zawsze wynika z penetracji, ale może również wynikać z ekscytującego dotyku.
3. Regularne ćwiczenia
Zajęcia sportowe mogą poprawić przepływ krwi w całym ciele, w tym do narządów intymnych. Im gładszy przepływ krwi do łechtaczki i pochwy, tym łatwiej osiągnąć orgazm.
Możesz regularnie ćwiczyć ze swoim partnerem. Na przykład chodzenie, pływanie lub wykonywanie ćwiczeń Kegla dla kobiet i mężczyzn. Sport z partnerem może również dodać harmonii w domu, wiesz!
Przeczytaj także: Jak przejść przez menopauzę bez lęku?
To właśnie musisz wiedzieć o orgazmie w okresie menopauzy. Jeśli masz problemy zdrowotne w okresie menopauzy, natychmiast porozmawiaj ze swoim lekarzem poprzez aplikację . Dalej, pobieranie aplikacja teraz!