Owsianka mleczna może być pierwszym MPASI Twojego malucha w wieku 6 miesięcy
, Dżakarta – Pokarm uzupełniający do mleka matki (MPASI) jest zwykle podawany, gdy maluch ma 6 miesięcy. Pierwszy pokarm stały powinien mieć płynną i miękką konsystencję. Cóż, ta konsystencja jest częściej nazywana owsianką mleczną. Owsianka mleczna to nie tylko płynne mleko, ale jest mieszana z innymi składnikami żywności, które są tłuczone, aż uzyska konsystencję przypominającą owsiankę.
Nawet jeśli minęło 6 miesięcy, mięśnie i nerwy jamy ustnej Twojego dziecka nie są wystarczająco rozwinięte. To sprawia, że dziecko lubi wpychać jedzenie do ponownego wydania. Maluch nie jest też w stanie w pełni panować nad językiem. Z tego powodu pierwszy stały pokarm musi mieć postać płynną.
Przeczytaj także:Zwróć na to uwagę, jeśli zaczniesz przyjmować pokarmy stałe przed 6 miesiącami
Owsianka mleczna dla pierwszego MPASI Twojego malucha
Głównym składnikiem owsianki mlecznej jest oczywiście mleko. Matki mogą używać mleka matki lub mleka modyfikowanego. Następnie mleko to jest mieszane ze stałymi składnikami jako podstawowe pożywienie. Matki mogą wybierać pokarmy zawierające węglowodany, takie jak mąka ryżowa, ziemniaki, słodkie ziemniaki, banany lub kukurydza. Podawanie rodzaju węglowodanów musi być również stopniowe i nie zmuszać malucha do spożywania pokarmów stałych, które przygotowała mama.
Na początku podawania pokarmów uzupełniających maluch może jeść tylko jeden lub dwa kęsy. Matki nie muszą się martwić, karmienie malucha będzie się stopniowo zwiększać w zależności od rosnącej zdolności dziecka do cieszenia się jedzeniem.
Jeśli matka ma trudności z przygotowaniem pokarmu uzupełniającego dla dziecka, matka może porozmawiać z dietetykiem za pośrednictwem aplikacji aby dowiedzieć się więcej wskazówek. Przez aplikację , matki mogą skontaktować się z dietetykiem w dowolnym miejscu i czasie przez Czat , oraz Połączenie głosowe/wideo .
Wskazówki dotyczące wyboru składników MPASI dla Twojego malucha
Matka matki musi również starannie rozważyć wybór pierwszego pokarmu dla dziecka. Zalecamy wybór owsianki z mleka ryżowego lub innych składników nawilżających, które nie zawierają dużo glutenu. Warzywa takie jak marchewka, ziemniaki, brokuły i kalafior mogą być wprowadzane przez matki wcześnie. Jako pierwsze owoce można również wprowadzić awokado, papaję, banana, jabłko lub gruszkę.
Przeczytaj także: 3 zalecane narzędzia do przetwarzania MPASI Twojego malucha w domu
Lepiej jednak podawać maluchowi to samo menu przez 4 dni z rzędu. Ma to na celu wykrycie oznak alergii lub niezgodności z jedzeniem, której doświadcza Maluch. Jeśli matka napotka objawy alergii i nietolerancji pokarmowych, lepiej odstawić te pokarmy i zastąpić je innymi.
Oprócz szukania oznak alergii, podawanie menu w rzędzie pomaga również mamie dowiedzieć się, czy maluch lubi jedzenie mamy. Jeśli okaże się, że menu jej się nie podoba, mama może podać menu po dwóch tygodniach lub po miesiącu. W ten sposób możesz wiedzieć, czy Twój maluch może tolerować jedzenie, a nawet je lubić.
Według Bridget Swinney, dietetyka z Teksasu, nie ma standardowych zasad dotyczących tego, które pokarmy uzupełniające należy najpierw podawać dzieciom. Tak więc matka może swobodnie podawać maluchowi owoce lub warzywa w pierwszych dniach stałego pokarmu.
Przeczytaj także: Oto 5 zalet węgorzy w menu MPASI malucha
Rozpoczęcie od centrum dziecka, niektórzy eksperci polecają najpierw owoce, ponieważ smakują słodko jak mleko matki. Jednak inni sugerują, aby najpierw podawać warzywa, ponieważ ludzie z natury preferują słodkie smaki. Wprowadzając najpierw warzywa, Twoje dziecko będzie bardziej podatne na warzywa, zanim pozna słodkie owoce.
