4 rzeczy, które dzieją się podczas cyklu menstruacyjnego
Dżakarta – Wiele kobiet twierdzi, że ich okres jest jak jazda na rowerze kolejki górskie. W tym czasie emocje mogą w każdej chwili wzrosnąć i opaść z powodu zmian w równowadze hormonalnej. Eksperci twierdzą, że zmiany hormonalne mają duży wpływ na kondycję kobiet zarówno pod względem fizycznym, jak i psychicznym. Co więc dzieje się podczas cyklu menstruacyjnego? Oto wyjaśnienie według ekspertów z Northwestern University w USA i Chelsea & Westminster Hospital w Londynie.
- Cztery tygodnie przed miesiączką
Kiedy miesiąc przed nadejściem miesiączki, przysadka mózgowa uwolni się hormon folikulotropowy (FSH) i hormon luteinizujący (LH) w krwiobiegu. Cóż, uwolnienie tych dwóch hormonów jest tym, co sygnalizuje jajnikom uwolnienie jajeczek.
Kiedy wiadomość zostanie odebrana, jajniki uwolnią najbardziej dojrzałe jajo do jajowodu (jajowodu). Stamtąd odnalezienie macicy zajmuje jaja kilka dni. Podczas podróży jajeczka jajniki zwiększają produkcję estrogenu. Hormon ten spowoduje, że krawędź macicy przygotuje się jako miejsce zamieszkania dla zarodka.
Przeczytaj także: Strzeż się 4 bolesnych skurczów menstruacyjnych oznak endometriozy
- Dwa tygodnie przedmiesiączkowe
Jajniki uwalniają hormon progesteron (kluczowy hormon ciążowy), gdy macica zaczyna budować tkankę i zwiększać przyjmowanie krwi. Cóż, kiedy tak się stanie, zwykle temperatura ciała kobiety wzrośnie o kilka stopni. Eksperci twierdzą, że ten kluczowy hormon ciążowy może również poszerzyć kanaliki mleczne w piersi. Dlatego piersi będą wydawały się większe i bolesne w dotyku.
Eksperci twierdzą, że hormon progesteron może zakłócać krążenie substancji chemicznych w mózgu. Na przykład wpływa na hormony regulacyjne nastrój zwany hormonem serotoninowym. W rezultacie tworzy dwie odrębne emocje, których często doświadczają kobiety, gdy zespół przedmiesiączkowy (PMS), który jest drażliwy i niespokojny.
- Podczas menstruacji
W tej fazie produkcja hormonów progesteronu i estrogenu zmniejszy się, jeśli przez miesiąc jajo nie zostanie zapłodnione. To powoli przywraca stan emocjonalny po PMS. W tym samym czasie macica (macica) zaczyna uwalniać hormon prostaglandynę. Jego funkcją jest pomoc w uwolnieniu dodatkowej tkanki i krwi nagromadzonej w macicy.
Ból i tkliwość brzucha podczas menstruacji nie występuje bez powodu. z powodu hormonów prostaglandyny To zmusi mięśnie macicy do skurczu, powodując ból. W niektórych przypadkach hormon ten może również powodować nudności u kobiet.
Przeczytaj także: 6 wskazówek, jak utrzymać pannę V w czystości podczas menstruacji
W rzeczywistości możesz regularnie przyjmować pewne leki, takie jak ibuprofen lub ćwiczyć, aby złagodzić ból. Jednak przed zażyciem leku należy najpierw porozmawiać z lekarzem.
- Kiedy miesiączka się kończy
W tej ostatniej fazie nastrój, który jest jak kolejka górska z powodu braku równowagi hormonalnej się skończy. A co jeszcze wydarzy się dalej? Mówiąc najprościej, sekwencja procesów natychmiast rozpocznie się od nowa. Jajniki zaczną ponownie uwalniać jajeczka.
Co dzieje się z ciałem podczas menstruacji?
- Powiązany ból
W rzeczywistości uczucie skurczów podczas menstruacji występuje nie tylko w żołądku. U niektórych kobiet skurcze mogą również wystąpić w plecach i nogach. Dlaczego? Według ekspertów z Holtorf Medical Group z USA ma to coś wspólnego z nerwami w okolicy biodra. Jednym słowem, te nerwy są jak gniazda, gdzie gałęzie i wszystko się przeplatają. Tak więc, jeśli odczuwasz ból w żołądku, możesz również odczuwać ból po drugiej stronie, na przykład w plecach.
- Łatwo zarażane przez bakterie
Według rzecznika Towarzystwa Badań nad Zdrowiem Kobiet w USA, podczas menstruacji nastąpi wzrost pH u Miss V. Wzrost poziomu pH w połączeniu ze zmianami hormonalnymi podczas menstruacji może powodować wzrost infekcji bakteryjnych u niektórych kobiet.
(Przeczytaj także: 6 produktów spożywczych, których należy unikać podczas menstruacji)
- Bolesny ból
Eksperci twierdzą, że niski poziom estrogenu może powodować wrażliwość na ból. Według badań z Oksfordu w Wielkiej Brytanii ból odczuwany podczas menstruacji może wpływać na to, jak kobiety odczuwają ból poza menstruacją. Pamiętaj, że każda kobieta ma inny ból i cykl.
Według badania eksperci odkryli, że kobiety, które doświadczyły bardziej bolesnych miesiączek, miały zwiększoną wrażliwość na ból. Cóż, z pewnością ma to związek z niskim poziomem estrogenów w organizmie. Ponadto pozwala to również kobietom odczuwać większy ból, nawet gdy nie miesiączkują.
Dla tych z Was, które mają problemy z miesiączką, nie dajcie się zwieść. Możesz zapytać lekarza bezpośrednio przez aplikację . Poprzez funkcje Czat oraz Połączenie głosowe/wideo , możesz rozmawiać z doświadczonymi lekarzami bez konieczności wychodzenia z domu. Dalej, pobieranie podanie teraz w App Store i Google Play!
