leftforwork.com

Dżakarta – Czy zdajesz sobie z tego sprawę, czy nie, dźwięki, których słuchasz na co dzień, mogą zagrażać Twojemu zdrowiu. Ten dźwięk pochodzi z głośnej muzyki, telewizji, wołających ludzi, po dźwięk silników pojazdów.

Cóż, jeśli te dźwięki przyprawiają cię o ból głowy, niepokój lub złość, to jest to znane jako wpływ zanieczyszczenia hałasem. Tak więc pojęcie zanieczyszczenia nie ogranicza się tylko do zanieczyszczenia naturalnego. Z definicji zanieczyszczenie hałasem występuje wtedy, gdy nadmierny lub nieprzyjemny hałas powoduje tymczasowe lub trwałe uszkodzenie zdrowia.

Jakie są złe skutki tego zanieczyszczenia hałasem dla twojego zdrowia? Oto wyjaśnienie:

Trwała głucha

Z danych Krajowej Komisji Zapobiegania Ubytkom Słuchu i Głuchoty (Komnas PGKT) wynika, że ​​bezpieczny limit poziomu hałasu przez człowieka wynosi 80 decybeli przez 24 godziny. Jeśli winda przekracza limit, najgorszą możliwością jest trwała głuchota.

Niektóre lokalizacje przekraczające 80 decybeli to m.in. koncerty muzyczne, komunikacja miejska, place zabaw dla dzieci w centrach handlowych.

Stan psychiczny

Nadmierne zanieczyszczenie hałasem w miejscu pracy, takim jak biuro, plac budowy lub budynek, kawiarnia lub restauracja, nawet we własnym domu, może wpłynąć na twój stan psychiczny. Te zmiany w warunkach psychicznych obejmują występowanie zachowań agresywnych, zaburzeń snu, stresu, zmęczenia i nadciśnienia. Jeśli to się utrzyma, może to prowadzić do poważniejszych problemów zdrowotnych w przyszłości.

Choroba sercowo-naczyniowa

Podwyższony poziom ciśnienia krwi i problemy z tętnem to dwie z wielu chorób sercowo-naczyniowych, które są spowodowane zanieczyszczeniem hałasem. Wyniki pokazały, że hałas o dużej intensywności zakłóca przepływ krwi w sercu, co wpływa na całe ciało.

Zaburzenia snu

Głośne dźwięki z pewnością utrudnią Twój sen z powodu trudności z uzyskaniem wygodnej sytuacji. Bez dobrego snu może to prowadzić do zmęczenia i utraty entuzjazmu do codziennych czynności. Dlatego zdecydowanie zaleca się, aby dać organizmowi szansę na spokojny sen, bez zakłócania go przez hałasy.

Łatwy stres

Najbardziej oczywistym skutkiem zanieczyszczenia hałasem jest to, że łatwo doświadczasz stresu i irytujesz się wieloma rzeczami. Ten poziom irytacji jest bezpośrednio związany z ludźmi wokół ciebie, u których wykonujesz swoje codzienne czynności. Badania pokazują, że w obszarach o wysokim poziomie hałasu, takich jak fabryki czy szkoły, ludzie skarżą się na bóle głowy, nudności i uczucie napięcia.

Nie tylko jesteś podatny na zanieczyszczenie hałasem, ale także osoby starsze i małe dzieci będą doświadczać różnych problemów zdrowotnych. W przypadku osób starszych, które cierpią na chorobę, powrót do zdrowia zajmie dużo czasu, ponieważ nie są już w stanie tolerować lub dostosowywać się do wysokiego poziomu hałasu.

Tymczasem u małych dzieci ich zdolności poznawcze będą trudne do rozwinięcia, ponieważ nie mają strategii radzenia sobie z dźwiękami, które słyszą. Jednak nadal muszą się rozwijać we wszystkich aspektach.

Jeśli odczułeś powyższe rzeczy, dobrym pomysłem jest natychmiastowe omówienie tego z lekarzem pod adresem . Jest wielu doświadczonych lekarzy, z którymi możesz się skontaktować Połączenia wideo, połączenia głosowe, oraz Czat aby pomóc Ci przewidzieć złe skutki zanieczyszczenia hałasem. Łatwiej jest z ponieważ możesz już wypróbować najnowsze funkcje Serwis laboratoryjny. Tutaj łatwo będzie Ci bezpośrednio wybrać pakiet badań krwi, a także ustalić harmonogram, lokalizację i personel Laboratorium kto przyjedzie bezpośrednio do celu, wyniki można zobaczyć bezpośrednio w aplikacji .

Jeśli po rozmowie z lekarzem potrzebujesz leków lub witamin, możesz je również zamówić bezpośrednio pod adresem a Twoje zamówienie dotrze do Ciebie za mniej niż godzinę. Więc na co czekasz? Pobieraćaplikacja jest teraz dostępna w App Store i Google Play teraz smartfon-Twój.

Przeczytaj także: 5 chorób spowodowanych nieużywaniem maski podczas aktywności.