Dlaczego kobiety w ciąży często oddają mocz?
Dżakarta - Częste oddawanie moczu przez kobiety w ciąży jest normalne z powodu zmian hormonalnych i fizycznych w organizmie. Częste oddawanie moczu może być również znakiem, że kobieta jest w ciąży. Kobiety w ciąży często oddają mocz ze względu na wzrost ilości i szybkości krążenia krwi w organizmie, a także powiększający się rozmiar macicy. Oto pełna recenzja!
Przeczytaj także: Kobiety często siusiu, oto 5 przyczyn
Co powoduje, że kobiety w ciąży często oddają mocz?
Jak wyjaśniono wcześniej, zmiany hormonalne u kobiet w ciąży przyspieszą przepływ krwi do nerek. W rezultacie pęcherz często staje się pełny. Nie dość, że hormon stymuluje również wydajność nerek do szybszej produkcji moczu, chodzi o to, aby pomóc organizmowi szybciej pozbyć się nadmiaru odpadów.
W czasie ciąży produkty przemiany materii płodu w macicy są również wydalane z moczem kobiet w ciąży, dzięki czemu zwiększa się przepływ krwi i produkcja moczu kobiet w ciąży. Mało tego, zwiększa się również objętość krwi, więc dużo płynu musi zostać przetworzone przez nerki i trafić do pęcherza.
Przeczytaj także: 6 zaburzeń ciąży, które pojawiają się w drugim trymestrze
Powiększony rozmiar macicy jest powodem, dla którego kobiety w ciąży często oddają mocz
Powiększona macica wywiera nacisk na pęcherz. Gdy płód w macicy się powiększa, rozmiar ciała dziecka może wywierać nacisk na pęcherz matki, więc matka musi stale oddawać mocz, zwłaszcza w pierwszym i ostatnim trymestrze ciąży. W zależności od wieku ciążowego następujące zmiany wpływają na częstotliwość oddawania moczu podczas ciąży:
- Pierwszy trymestr
W pierwszym trymestrze ciąży częste oddawanie moczu jest oznaką ciąży. Wynika to ze zmian hormonalnych, które zwiększają produkcję moczu, a także z powiększonej macicy, która wywiera nacisk na obszar pęcherza.
- Drugi trymestr
W drugim trymestrze częstość oddawania moczu ma tendencję do zmniejszania się, ponieważ powiększenie macicy ma tendencję do oddalania się od narządu pęcherza moczowego.
- Trzeci trymestr
Pod koniec trymestru ciąży chęć oddania moczu pojawi się ponownie i nasili się. Dzieje się tak, ponieważ pozycja płodu znajduje się poniżej miednicy, co powoduje ucisk na pęcherz.
Chociaż częste oddawanie moczu jest powszechnym stanem, kobiety w ciąży również muszą zachować czujność. Powodem jest to, że w niektórych przypadkach kobiet w ciąży, które często oddają mocz, stan ten może być objawem infekcji dróg moczowych lub cukrzycy. Jeśli częste oddawanie moczu charakteryzuje się bólem lub anyang-anyang , śmierdzący mocz, mętny mocz i obecność krwi w moczu, natychmiast sprawdź się w najbliższym szpitalu, tak!
Przeczytaj także: Musisz wiedzieć! Jak przezwyciężyć częste oddawanie moczu podczas ciąży
Kroki, jak pokonać kobiety w ciąży, które często oddają mocz
Chęć ciągłego oddawania moczu w czasie ciąży zwykle ustępuje po porodzie. Kobiety w ciąży nie muszą się martwić, oto rzeczy, które możesz zrobić:
Ogranicz picie przed snem, aby zmniejszyć częstotliwość oddawania moczu w nocy. Matki mogą zaspokoić zapotrzebowanie na płyny w ciągu dnia, aby zapobiec odwodnieniu.
Nie spożywaj napojów zawierających kofeinę, takich jak herbata, kawa lub napoje bezalkoholowe. Powód, ten rodzaj napoju może zwiększyć częstotliwość oddawania moczu.
Podczas oddawania moczu pochylaj się do przodu podczas oddawania moczu, aby pęcherz kobiet w ciąży był całkowicie pusty.
Oprócz tych rzeczy kobiety w ciąży mogą wykonywać ćwiczenia Kegla, aby trenować i wzmacniać mięśnie miednicy. To ćwiczenie może pomóc kobietom w ciąży kontrolować pęcherz, dzięki czemu można zmniejszyć częstotliwość oddawania moczu.
Referencja:
Centrum dziecka. Dostęp w 2020 r. Częste oddawanie moczu w ciąży.
Bardzo dobrze Rodzina. Dostęp w 2020 r. Częste oddawanie moczu w ciąży.
Czego oczekiwać. Dostęp w 2020 r. Częste oddawanie moczu w ciąży.