leftforwork.com

Dżakarta – Zgodnie z zaleceniami ekspertów kobiety w ciąży powinny utrzymywać stałą wagę, aby pozostawała w normalnych granicach. Ponieważ nadwaga lub niedowaga mogą mieć negatywny wpływ na zdrowie matki i płodu. Więc jakie są niebezpieczeństwa niedowagi dla kobiet w ciąży?

Zasadniczo są kobiety w ciąży, które łatwo przybierają na wadze, ale są kobiety, które mają trudności z przybraniem na wadze. Powody mogą być różne. Począwszy od nudności i wymiotów ( poranne mdłości ), pojawia się infekcja, brak zdrowej konsumpcji żywności, genetyka, zaburzenia emocjonalne.

Przeczytaj także: Noś wysokie obcasy podczas ciąży, uważaj na te 6 niebezpieczeństw

Według specjalistów ds. żywienia klinicznego, jeśli ciężarne kobiety przybierają na wadze zbyt mało podczas ciąży, mogą być zagrożone niedożywieniem. Cóż, wpływ może pogorszyć stan łożyska. To właśnie ostatecznie może mieć wpływ na zdrowie płodu. Powodem jest to, że niedożywienie może zakłócić przepływ pokarmu do płodu, powodując, że wzrost płodu nie będzie optymalny. Na przykład zmniejszona lub spowolniona funkcja nerwów, dzięki czemu może obniżyć poziom inteligencji.

Oprócz negatywnego wpływu na płód kobiety w ciąży z niedowagą powinny również zdawać sobie sprawę z ryzyka anemii. Zdaniem ekspertów sama niedokrwistość jest problemem zdrowotnym, który najczęściej występuje u kobiet w ciąży. W samej Indonezji liczba ta może sięgać 70 procent, a szczupłe kobiety są bardziej podatne na anemię, ponieważ generalnie cierpią na niedobór żelaza z powodu braku jedzenia.

Istnieją również inne skutki niedowagi u kobiet w ciąży. Według badań londyńskiej Szkoły Higieny i Medycyny Tropikalnej około 72% ciężarnych kobiet z niedowagą poroni w ciągu pierwszych trzech miesięcy.

Przeczytaj także: 8 rzeczy, których matki powinny unikać, jeśli kiedykolwiek miały cesarskie cięcie

Cóż, oto niebezpieczeństwa kobiet w ciąży, które mają niedowagę.

- Poród przedwczesny lub przedwczesny.

- Praca jest trudna i długa.

- Zwiększa szanse porodu przez operację.

- Krwawienie po porodzie.

Wpływ na zdrowie i stan płodu

- Wady wrodzone i anemia u niemowląt.

- Dzieci urodzone z niską masą urodzeniową.

- Niedowaga w pierwszym trymestrze, przedwczesny poród i nieprawidłowości ośrodkowego układu nerwowego dziecka.

- Brak energii w drugim i trzecim trymestrze, dzięki czemu może hamować wzrost płodu.

Dążenie do przybierania na wadze

Jeśli w czasie ciąży matka przybiera na wadze mniej, lepiej, aby matka porozmawiała z położnikiem, aby zapewnić zdrowie matki i płodu. Powodem jest to, że niedowaga podczas ciąży może powodować szereg problemów, jak powyżej. Ponadto matki powinny również starać się przybierać na wadze w czasie ciąży. To nie jest trudne, oto porady polecane przez ekspertów:

Przeczytaj także: Co zrobić, gdy płyn owodniowy jest niski?

- Spożywaj częściej małymi porcjami, około 5-6 razy dziennie.

- Zapewnij przekąski, takie jak suszone owoce, orzechy, jogurt, lody lub herbatniki.

- Regularne spożywanie zbilansowanej, pożywnej żywności.

- Spożywanie mleka specjalnie dla kobiet w ciąży.

- Przeprowadzaj regularne wizyty kontrolne u lekarza o wyznaczonej godzinie.

- Dodaj dodatkowe kalorie do jedzenia, które spożywa matka, np. dodawaj masło orzechowe do chleba i tak dalej.

Masz dolegliwości zdrowotne w czasie ciąży lub chcesz dowiedzieć się więcej o powyższych problemach? To proste, mama może bezpośrednio zwrócić się do lekarza poprzez aplikację . Poprzez funkcje Czat oraz Połączenie głosowe/wideo , możesz rozmawiać z doświadczonymi lekarzami bez konieczności wychodzenia z domu. Dalej, pobieranie podanie teraz w App Store i Google Play!