Oto 5 sposobów na to, aby dzieci wyrosły na wesołe osoby
, Dżakarta – Który rodzic nie byłby szczęśliwy, gdyby mieli dziecko, które jest wesołe, zabawne i łatwe do uśmiechu. Widok Twojego malucha śmiejącego się na głos może być najszczęśliwszym momentem dla mamy i taty. Dlatego rodzice są gotowi zrobić wszystko, aby ich dzieci były szczęśliwe. Zaczynając od kupowania ulubionej zabawki, zabawy z nim lub proszenia go o żart.
Rodzice oczywiście mają również nadzieję, że Maluch będzie mógł dalej wyrastać na pogodną i pogodną osobę. Jak jednak sprawić, by dzieci wyrosły na szczęśliwych dorosłych? Chodź, znajdź wyjaśnienie poniżej.
Przeczytaj także: Jak interpretować uśmiech dziecka, o którym powinna wiedzieć mama
Co sprawia, że dzieci wyrastają na szczęśliwych dorosłych? Ostatnie badania nad szczęściem dostarczają zaskakującej odpowiedzi. Po zagwarantowaniu przetrwania, bezpieczeństwa i podstawowego komfortu, czynniki zewnętrzne nie wydają się mieć dużego wpływu na poziom szczęścia człowieka.
Geny, które biegną przez nasze ciała, z pewnością przyczyniają się do naszej osobowości, ale nadal można je ulepszyć, aby zwiększyć nasze szczęście. Okazuje się, że największym wyznacznikiem naszego szczęścia są nasze własne mentalne, emocjonalne i fizyczne nawyki, które tworzą chemię ciała, która określa nasz poziom szczęścia.
Możesz zauważyć, że niektórzy ludzie są bardziej optymistyczni i pozytywni niż inni. Podczas gdy na niektóre z tych cech wpływają geny, z którymi się rodzimy, większość czynników wpływających na nasz nastrój to nawyki!
Szczęście jest ściśle związane z następującymi trzema rodzajami nawyków:
- Jak myślisz i czujesz się o tym świecie.
- Niektóre działania lub nawyki, takie jak regularne ćwiczenia, zdrowe odżywianie, medytacja i kontakty towarzyskie z innymi.
- Cechy charakteru, takie jak dobra samokontrola, troska o innych, odwaga, uczciwość i przywództwo.
Jak więc rodzice mogą pomóc swoim dzieciom rozwijać nawyki prowadzące do szczęścia? Oto jak Twoje dziecko może wyrosnąć na wesołą i szczęśliwą osobę:
1. Ucz dzieci pozytywnych nawyków
Dzieci uczą się naśladując to, co widzą u dorosłych. Nawyki, które robisz na co dzień, mają większy wpływ niż to, co mówisz. Dlatego, aby dzieci mogły wyrosnąć na osoby wesołe i zabawne, ojcowie i matki muszą codziennie budować pozytywne nawyki, takie jak utrzymywanie dobrego nastroju, pozytywne rozmawianie (zarówno z innymi, jak i z dziećmi), nieustanne bycie wdzięcznym i docenianie relacje z innymi ludźmi i przyrodą. Pokazując dzieciom te dobre nawyki, maluch może je zobaczyć i naśladować, aby wyrósł na osobę, która też ma dobre nawyki.
2. Zachęcanie dzieci do zdrowego stylu życia
Oprócz pozytywnych nawyków, zdrowy styl życia, taki jak regularne ćwiczenia, zdrowe odżywianie i relaks, są również ściśle związane z nastrojem. Prowadź więc zdrowy tryb życia ze swoim maluchem, aby mógł przyzwyczaić się do kontynuowania tego, dopóki nie dorośnie. Dla metody orzeźwiający , Mama i Maluszek mogą mieć własne sposoby na zabawę i poprawę nastroju, takie jak słuchanie muzyki lub zabawa na łonie natury zawsze skutecznie uszczęśliwia Maluszka.
Przeczytaj także: Zabierz dzieci na wycieczki przyrodnicze? Oto 5 rzeczy, na które należy uważać
3. Nie zapomnij się śmiać!
Stare powiedzenie, że śmiech jest dobrym lekarstwem, jest prawdziwe. Im więcej się śmiejemy, tym jesteśmy szczęśliwsi. Aby Twój maluch wyrósł na wesołą osobę, mama i tata muszą często go rozśmieszać. Istnieje wiele sposobów na rozśmieszenie malucha, na przykład łaskotanie w brzuch, zabawę w peekaboo lub robienie zabawnych wyrazów twarzy.
4. Naucz swojego malucha odnajdywać szczęście w codziennych sprawach
Badania pokazują, że ludzie, którzy potrafią dostrzec małe cuda dnia codziennego i pozwalają się nimi dotknąć, mogą wyrosnąć na szczęśliwszych ludzi. Czy zdajesz sobie sprawę, że codzienność jest wypełniona szczęśliwymi wydarzeniami. Tak więc mamy mogą zapraszać swoje maleństwa, aby cieszyły się codziennymi wydarzeniami, takimi jak oglądanie pokazu o zachodzie słońca, kupowanie lodów dla maluchów od przejeżdżającego lodziarza, zabawa z małymi mrówkami i tak dalej.
5. Zaakceptuj wszystkie emocje
Bycie pogodną osobą nie oznacza, że musimy tłumić nasze uczucia i wcale nie być smutnym. Nawet najszczęśliwsi ludzie kiedykolwiek czują się smutni lub chorzy. Właśnie uznając smutne uczucia i akceptując je, możemy nauczyć się być bardziej radosnym w życiu. Pozwól więc maluchowi płakać, gdy jest smutny lub zły, dopóki nie poczuje ulgi, a jego nastrój znów się poprawi.
Przeczytaj także: Rozpoznaj przyczyny nastroju u dzieci
Oto 5 sposobów, które rodzice mogą zrobić, aby ich dzieci wyrosły na wesołe osoby. Jeśli Twój ojciec lub matka chcą zadać pytania dotyczące rodzicielstwa, spróbuj zapytać ekspertów za pomocą aplikacji . Ojciec lub matka mogą skontaktować się z ekspertem i zaufanym lekarzem przez Połączenie wideo/głosowe oraz czat, zawsze i wszędzie bez konieczności wychodzenia z domu. Dalej, pobieranie teraz także w App Store i Google Play.
