6 wskazówek, jak pokonać niepokój przed pierwszą nocą
, Dżakarta – Pierwszą noc prawie na pewno minie każda młoda para. Uczucia emocji, napięcie, niepokój i brak pewności siebie to naturalne rzeczy, które pojawiają się przed tym momentem. Powodem jest to, że pierwsza noc dla nowożeńców jest równoznaczna z intymnymi związkami. Niewiele par czuje się zdezorientowanych, aby przetrwać tę noc z powodu wielu mitów krążących wokół pierwszej nocy.
Przygotowanie do pierwszej nocy może być trudne, ale trzeba to zrobić dobrze. Jest to ważne, aby przezwyciężyć otaczający Cię niepokój. Mało tego, kompletne i dokładne przygotowanie może sprawić, że pierwsza noc upłynie z radosnym uczuciem. Co więc należy zrobić?
Przeczytaj także: 5 zmian w ciele kobiety po pierwszej nocy
Pokonywanie niepokoju w pierwszą noc
Pojawienie się niepokoju i niepokoju przed pierwszą nocą jest czymś naturalnym. Planowanie i przygotowanie do radzenia sobie z tym stanem jest najlepszą rzeczą do zrobienia. Poniżej znajdują się wskazówki dotyczące radzenia sobie z lękiem w pierwszą noc, które można zastosować u nowożeńców:
1. Znajdź informacje
Wokół stosunku i reprodukcji krąży wiele informacji. Niestety nie wszystkie informacje zawierają fakty i można je udowodnić. W rzeczywistości otrzymanie niedokładnych informacji może zwiększyć niepokój nowożeńców. Dlatego przed pierwszą nocą możesz zaprosić swojego partnera, aby znalazł odpowiednie informacje i spróbował je wspólnie zrozumieć.
2. Powiedz
Lęk i depresja przed pierwszą nocą mogą przydarzyć się każdemu, zarówno mężowi, jak i żonie. To normalne, że czujesz się niezręcznie, ale najlepiej nie zatrzymywać tego dla siebie. Spróbuj przekazać i wyrazić uczucia, których doświadcza twój partner. Świadomość, że jest ktoś, kto rozumie twoje uczucia, może być pocieszająca. Ponadto Ty i Twój partner z pewnością będziecie mogli wspólnie pracować, aby pierwsza noc była jeszcze bardziej niezapomniana.
Przeczytaj także: Aby się nie denerwować, oto wskazówki dotyczące przygotowania się na pierwszą noc dla kobiet
3. Nie zmuszaj się
W porządku jest czuć się niezręcznie lub nawet nie uprawiać seksu pierwszej nocy. Ty i twój partner możecie jeszcze spróbować innego dnia. Zbyt duża presja na siebie sprawi, że lęk będzie bardziej przytłaczający, może nawet wywołać długotrwały stres i doprowadzić do ogólnych problemów zdrowotnych.
4. Pielęgnacja ciała
Wykonywanie zabiegów na ciało przed pierwszą nocą może pomóc zrelaksować umysł i zmniejszyć niepokój. Ponadto podjęte leczenie może również pomóc w wywołaniu własnego doznania. Ty i Twój partner możecie wspólnie wykonywać zabiegi, takie jak depilacja woskiem, peelingi ciała i nie tylko. Oprócz tego, że ciało jest czystsze i bardziej pachnące, zabiegi te mogą również sprawić, że para młoda będzie pewniej stawić czoła pierwszej nocy.
5. Nie zapomnij o grze wstępnej
Jedną ważną rzeczą, którą należy zrobić przed seksem, jest rozgrzewka gra wstępna . Robić gra wstępna może pomóc zwiększyć intymność z partnerem i osiągnąć pełną przyjemność. Gra wstępna może również pomóc w przygotowaniu ciała przed penetracją, aby uniknąć bólu.
Przeczytaj także: Rozmowa na poduszce, ważny rytuał po seksie
6. Wybierz pozycję
Ustalenie najbardziej preferowanej pozycji może w rzeczywistości zwiększyć satysfakcję, więc rzeczy, które od początku się martwiły, nie muszą się dziać. Jest wiele pozycji, których można się nauczyć i zastosować podczas seksu z partnerem pierwszej nocy.
Masz problem ze zdrowiem i potrzebujesz porady lekarza? Użyj aplikacji właśnie. Możesz łatwo skontaktować się z prawdziwym lekarzem przez Połączenie wideo/głosowe oraz Czat kiedykolwiek i gdziekolwiek. Uzyskaj informacje na temat porad dotyczących zdrowia i zdrowego trybu życia od zaufanych lekarzy. Dalej, pobieranie teraz w App Store i Google Play!
