leftforwork.com

, Dżakarta – Zdrowie najważniejszych organów kobiety wpływa na wiele aspektów, takich jak płodność i relacje intymne. Ponadto problemy z kobiecymi genitaliami pozwalają na pojawienie się różnych chorób, które również wpływają na życie społeczne, takich jak utrata pewności siebie i wywoływanie stresu.

Wydaje się, że genitalia kobiety są jak małe narządy, o które łatwo się dba. Jednak w rzeczywistości genitalia kobiety są bezpośrednio związane z szyjką macicy i macicą. Dlatego należy zadbać o kobiecą genitalia. Możesz zadbać o swoje ważne narządy w następujący sposób:

1. Po oddaniu moczu lub wypróżnieniu umyj się czystą wodą od przodu do tyłu. Jest to przydatne, aby uniknąć bakterii z odbytu, które dostają się do narządów płciowych. Jeśli to możliwe, możesz również umyć ciepłą wodą. Następnie osusz ręcznikiem, aby obszar nie był wilgotny.

2. Nie czyść żeńskich narządów płciowych mydłem zawierającym zapach. Ponieważ u niektórych kobiet zapachy mogą powodować podrażnienie genitaliów.

3. Dbając o niezbędne narzędzia, używajmiękka tkanka do wysuszenia prącia. Nie używaj ściernych ręczników papierowych, ponieważ mogą podrażnić skórę w okolicy. Należy również zauważyć, że włókna tkankowe nie pozostają i nie przyklejają się do powierzchni żeńskich narządów płciowych, ponieważ spowoduje to swędzenie.

4. Jeśli miesiączkujesz, wybierz podpaski bez zapachu. I natychmiast zmieniaj podkładki co 3-4 godziny.

5. Należy również zwrócić uwagę na użytkowanie i pielęgnację bielizny. Zalecamy noszenie bielizny wykonanej z bawełny, która wchłania pot i zapewnia wygodę. Dodatkowo wypierz nowo zakupioną bieliznę przed jej założeniem.

6. Ponadto bielizna damska ze stringami lub stringami jest często uważana za seksowną. Jednak w rzeczywistości ten materiał na bieliznę nie ma dobrej chłonności i może podrażniać ważne narządy. Dlatego należy unikać korzystania z tego modelu, aby lepiej chronić zdrowie ważnych narządów.

7. Nie noś obcisłej bielizny, ponieważ może to zakłócić cyrkulację powietrza w okolicy ważnych narządów.

8. Do prania bielizny należy używać łagodnego mydła i nie zawiera detergentu. Następnie dokładnie spłucz, aby na bieliźnie nie pozostały resztki mydła, które mogą powodować problemy z kobiecymi genitaliami.

Dbanie o genitalia we właściwy sposób, zgodnie z powyższym wyjaśnieniem, pomoże uchronić Cię przed różnymi dolegliwościami, które często Ci przeszkadzają. Jeśli masz dolegliwości dotyczące ważnych narządów lub inne problemy zdrowotne, możesz natychmiast zapytać swojego położnika za pośrednictwem aplikacji. Z obecnością aplikacji Oczywiście każdemu bardzo łatwo jest wchodzić w interakcję z różnymi wyborami specjalności lekarzy w Indonezji. Bez względu na twoje pytania dotyczące zdrowia, gotowy do bycia lojalnym przyjacielem 24/7. Ciesz się funkcjami Skontaktuj się z lekarzem oraz Dostawa do aptek bez limitu, pobieranie aplikacja w Google Play i App Store już teraz!

PRZECZYTAJ TAKŻE: 6 wskazówek dotyczących dbania o higienę kobiecych narządów płciowych podczas menstruacji