5 produktów, których należy unikać podczas przyjmowania narkotyków
, Dżakarta – Przyjmowanie leków to sposób, który często robi wiele osób, aby przezwyciężyć różne choroby pojawiające się w organizmie. Prawie każdy chory ma nadzieję, że przyjmowane przez niego leki mogą złagodzić uciążliwe objawy jego choroby.
Jednak zamiast zapewniać korzyści zdrowotne, przyjmowanie leków może być szkodliwe dla organizmu, jeśli są spożywane w niewłaściwy sposób. Aby nie powodować działań niepożądanych, leki należy przyjmować zgodnie z instrukcją lub zalecanym stosowaniem.
Ponadto zaleca się, aby nie przyjmować leku jednocześnie z niektórymi pokarmami. Powodem jest to, że oprócz zmniejszania skuteczności leków, niektóre produkty spożywcze mogą powodować niebezpieczne skutki uboczne, gdy są spożywane razem z lekami.
Przeczytaj także: Oto jak bezpiecznie zażywać lekarstwa, gdy masz gorączkę
Wpływ jedzenia na działanie leków
Zasadniczo istnieją trzy sposoby, w jakie żywność może wchodzić w interakcje z narkotykami:
- Zaburzają wchłanianie leków w organizmie
Na przykład mleko blokuje wchłanianie żelaza w żołądku. Wapń zawarty w produktach mlecznych może wiązać się z niektórymi lekami, takimi jak suplementy żelaza i niektóre antybiotyki, przez co nie jest prawidłowo wchłaniany przez organizm.
Tymczasem pokarmy zawierające wysoki poziom tłuszczu i błonnika mogą spowolnić opróżnianie żołądka i szybkość wchłaniania leku przez organizm, dzięki czemu uzyskana dawka leku jest mniejsza niż oczekiwano.
- Hamuje rozkład lub metabolizm leków, zarówno w jelitach, jak i wątrobie
Leki, które dostaną się do organizmu, zostaną rozłożone i wydalone z moczem. Dlatego musisz przyjmować lekarstwa codziennie lub kilka razy dziennie. Cóż, jedzenie jak grejpfrut lub wapno może hamować enzymy w jelitach, aby rozkładać niektóre leki, takie jak leki obniżające poziom cholesterolu, leki nasercowe i leki immunologiczne. Ponieważ organizm rozkłada tylko niewielką ilość leku, w krwiobiegu krąży więcej leku, co zwiększa ryzyko wystąpienia działań niepożądanych.
- Naśladowanie działania leków
Niektóre pokarmy lub napoje mogą nasilać działanie leku, sprawiając wrażenie, że przyjmujesz większą dawkę. W rezultacie jesteś narażony na skutki uboczne. Na przykład alkohol działa w tych samych obszarach mózgu, co środki uspokajające.
Pokarmy, których należy unikać podczas przyjmowania leków
Raport ze strony Today, Madelyn Fernstrom, dyrektor Center for Weight Management na University of Pittsburgh, ujawnia niektóre pokarmy, które mogą zakłócać działanie leków:
1. Grejpfrut
Grejpfrut często mylone z winem. W rzeczywistości owoc należy do grupy owoców cytrusowych, które nadal są podobne do pomarańczy i cytryn. w języku indonezyjskim, grejpfrut zwany wapnem gedang.
Grejpfrut jest jednym z owoców, których należy unikać podczas przyjmowania leków. Dzieje się tak, ponieważ owoc wpływa na niektóre środki obniżające poziom cholesterolu, niektóre leki nasercowe, niektóre leki na układ odpornościowy i niektóre leki na alergie.
Według strony UC San Diego Health, grejpfrut bogaty w furanokumaryny, związki organiczne, które mogą hamować działanie enzymów w wątrobie i jelitach, które metabolizują wiele leków. Bez tej aktywności enzymatycznej poziomy tych leków mogą wzrosnąć do niebezpiecznych poziomów.
Unikaj więc jedzenia grejpfruta podczas przyjmowania leków nasercowych, leków na układ odpornościowy i leków obniżających poziom cholesterolu.
2. Pokarmy bogate w witaminę K
Ciemnozielone warzywa, takie jak brokuły, szpinak, szparagi i sałata czerwonolistna, są dobre dla zdrowia, ponieważ zawierają dużo witaminy K. Niestety te warzywa mogą zwiększyć skuteczność leków rozrzedzających krew, takich jak warfaryna. Rozrzedzacze krwi zapobiegają tworzeniu się skrzepów krwi, podczas gdy pokarmy bogate w witaminę K sprzyjają krzepnięciu krwi. To przeciwdziała skutkom leku.
Przeczytaj także: Poznaj 4 korzyści witaminy K dla organizmu
3. Produkty mleczne
Produkty mleczne mogą wpływać na suplementy żelaza i niektóre antybiotyki. Dzieje się tak dlatego, że wapń w produktach mlecznych zaburza wchłanianie suplementów żelaza i antybiotyków, więc dostajesz mniej aktywnego związku krążącego w krwiobiegu.
4. Czerwone wino i twardy ser
Oba pokarmy zawierają związek zwany „tyraminą”, który działa na neurony w mózgu w taki sam sposób, jak klasa antydepresantów zwanych inhibitorami monoamin. Mogą więc wzmocnić działanie leku.
5.Alkohol
Picie alkoholu może wpływać na leki, takie jak leki przeciwdepresyjne, przeciwhistaminowe, nasenne, uspokajające i niektóre antybiotyki.
Przeczytaj także: Zażywanie narkotyków po wypiciu kawy, czy to w porządku?
Są to pokarmy, których należy unikać podczas przyjmowania leków, aby uzyskać optymalne korzyści. Przed zażyciem niektórych leków należy najpierw porozmawiać z lekarzem za pośrednictwem aplikacji . Przez Połączenie wideo/głosowe oraz Czat Możesz poprosić zaufanego lekarza o poradę zdrowotną w dowolnym miejscu i czasie. Dalej, pobieranie podanie teraz.
