Oto 7 sposobów na zapobieganie powstawaniu pęcherzy na stopach podczas noszenia nowych butów
, Dżakarta – Zadrapania podczas noszenia nowych butów to częsty problem. Zwykle, z biegiem czasu, gdy stopy przyzwyczaiły się do stanu nowych butów, na stopach nie powstaną już pęcherze.
Zamiast czekać przez pewien czas, możesz zapobiec powstawaniu pęcherzy na stopach, stosując się do poniższych wskazówek.
Kupowanie odpowiednich butów
Zanim sytuacja się pogorszy, możesz zapobiec powstawaniu pęcherzy, kupując odpowiednie buty. Niektóre względy, które możesz zrobić, to kupić buty, które nie tylko dobrze pasują do modelu, ale także są wygodne w noszeniu.
Przymierz buty na obu stopach i zabierz je na spacer, aby sprawdzić ich stabilność na stopach. Nie kupuj butów, które są zbyt ciasne na stopach, ale kupuj buty z palcami, które pozostawiają co najmniej 1 cm miejsca.
Korzystanie z cienkich skarpet
Noszenie cienkich skarpetek może być jednym ze sposobów zapobiegania powstawaniu pęcherzy na stopach. Ponadto stosowanie cienkich skarpetek zapobiega nadmiernemu zawilgoceniu porów stóp, co powoduje szybki zapach stóp. Zwróć uwagę na materiał skarpetek i używaj najwygodniejszych, aby Twoje stopy były bardziej komfortowe podczas noszenia nowych butów.
Korzystanie z gipsu
Nałożenie gipsu na palce i pięty może zmniejszyć ryzyko powstawania pęcherzy na stopach. Zwykle dlatego, że materiał buta jest nadal sztywny i twardy z przodu iz tyłu, więc może ocierać się o siebie i powodować pęcherze.
Posypanie Proszkiem
Puder może naprawdę zapobiec powstawaniu pęcherzy podczas noszenia nowych butów. Aby nie wyglądał na niechlujny, możesz go powoli posypywać i pocierać na całej stopie od podeszew do palców.
Stosowanie kremu nawilżającego
Miękki i śliski materiał nawilżający może być sposobem na zapobieganie powstawaniu pęcherzy podczas noszenia nowych butów. Bardziej przydatne będzie użycie składników nawilżających, które naprawdę zmiękczają skórę, takich jak aloes i witamina E. Połączenie aloesu i witaminy E może nawilżać skórę i zmniejszać jej podrażnienia.
Przechowywanie butów w zamrażarce
Innym sposobem na zapobieganie otarciom stóp jest przechowywanie butów w środku zamrażarka . Cały sposób polega na tym, że wlewasz wodę do dwóch plastikowych torebek, a następnie wsuwasz je do otworów na buty. Włóż buty zamrażarka i odstaw na kilka godzin, aż plastik wypełniony wodą wewnątrz buta zamarznie. Gdy jest zamrożony, powoli usuwaj plastik. Ta metoda może zwiększyć rozmiar buta, dzięki czemu nie będzie już boleć stóp.
Podgrzej suszarką do włosów
Możesz poszerzyć rozmiar buta, ogrzewając wnętrze buta za pomocą suszarka do włosów . Wykonuj okrężne ruchy kierując ciepło do buta, po tym jak but nieco się rozszerzy, wtedy myślisz o zwiększeniu rozmiaru buta, aby stopy były wygodne podczas noszenia. Kiedy czujesz się dobrze, odstaw, aż buty przestaną być wiotkie i stwardniałe.
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o poradach dotyczących zapobiegania powstawaniu pęcherzy na stopach podczas noszenia nowych butów lub uzyskać ciekawe informacje na temat zdrowego trybu życia, możesz zapytać bezpośrednio . Lekarze, którzy są ekspertami w swoich dziedzinach, postarają się zapewnić Ci najlepsze rozwiązanie. Sztuczka, wystarczy pobrać aplikację za pośrednictwem Google Play lub App Store. Poprzez funkcje Skontaktuj się z lekarzem , możesz wybrać czat przez Połączenie wideo/głosowe lub Czat .
Przeczytaj także:
- Proste sposoby na pokonanie zwichniętej nogi
- 5 naturalnych sposobów na wygładzenie skóry stóp
- Popękane pięty? Oto 4 wskazówki dotyczące płynnego zwrotu
