Oto objawy, które pojawiają się podczas doświadczania PTSD

Dżakarta – Podobnie jak choroba fizyczna, choroba psychiczna ma wiele rodzajów i nie należy jej lekceważyć. Dosyć powszechnym jest PTSD lub zespołu stresu pourazowego . Objawy PTSD są podobne do objawów depresji. Jednak PTSD jest spowodowane traumatycznym wydarzeniem, takim jak wypadek, przemoc, znęcanie się, wojna lub klęska żywiołowa.

Co ciekawe, objawy PTSD nie zawsze pojawiają się natychmiast po zdarzeniu. PTSD jest zazwyczaj diagnozowane po tym, jak dana osoba ma objawy przez co najmniej miesiąc, po przeżyciu traumatycznego wydarzenia. Jednak osoba może po prostu zacząć odczuwać objawy, miesiące, a nawet lata po doświadczeniu traumatycznego wydarzenia.

Przeczytaj także: Przypadki traumatyczne wywołują zaburzenia psychiczne, oto przyczyny

Objawy PTSD, na które należy uważać

Ogólnie objawy PTSD dzielą się na cztery typy, a mianowicie: natrętna pamięć (upośledzona pamięć) unikanie (unikanie), zmiany w myśleniu stają się bardziej negatywne, zmiany w reakcjach fizycznych i emocjonalnych. Jednak objawy te mogą się różnić w zależności od pacjenta.

Należy zrozumieć następujące rzeczy dotyczące objawów, które pojawiają się, gdy dana osoba doświadcza PTSD, a mianowicie:

1. Zaburzenia pamięci (pamięć natrętna)

Osobom z PTSD trudno jest zapomnieć o traumatycznym wydarzeniu, bez względu na to, jak wiele wysiłku ma wymazać pamięć o tym zdarzeniu. Często mają retrospekcje traumatycznego wydarzenia, a nawet śnią.

Powrót wspomnień z traumatycznego wydarzenia może sprawić, że osoby z zespołem stresu pourazowego będą miały ochotę ponownie przeżyć to wydarzenie. W rezultacie ludzie z PTSD czują się niespokojni, przestraszeni, winni i podejrzliwi. Wszystkie te emocje powodują bóle głowy, dreszcze, szybkie bicie serca i ataki paniki.

2. Unikaj (unikanie)

Kolejnym objawem PTSD jest unikanie, czyli robienie wszystkiego, co możliwe, aby trzymać się z dala od rzeczy związanych z traumatycznym wydarzeniem. Osoby z PTSD mogą przejawiać postawy takie jak:

  • Staraj się o tym nie myśleć.
  • Nie chcę rozmawiać o incydencie.
  • Unikaj kogokolwiek i wszystkiego, co ma związek z incydentem, w tym unikaj takich miejsc i czynności.

Postawa unikania osób z PTSD jest również związana nie tylko z traumatycznymi wydarzeniami, których doświadczyły. Mogą też ogólnie unikać ludzi, wycofywać się ze społeczeństwa, przez co często dotyka ich samotność.

Przeczytaj także: Poznaj ważne fakty dotyczące PTSD

3. Zmień sposób myślenia

Po doświadczeniu traumatycznego wydarzenia sposób myślenia osób z zespołem stresu pourazowego może ulec zmianie, na przykład:

  • Zawsze myśl negatywnie o sobie i innych.
  • Poczucie beznadziejności i beznadziejności.
  • Masz problemy z pamięcią, w tym zapominanie ważnych części traumatycznego wydarzenia.
  • Trudności w utrzymaniu dobrych relacji z otaczającymi ludźmi.
  • Przestań się interesować wykonywaniem czynności, które pierwotnie były hobby.
  • Trudno myśleć pozytywnie.
  • Brak wrażliwości emocjonalnej.

4. Zmiany w reakcjach fizycznych i emocjonalnych

Osoby z zespołem stresu pourazowego będą łatwiej przestraszone lub przestraszone. Zawsze są zbyt ostrożni i podejrzliwi. Ponadto istnieje kilka zmian w reakcjach fizycznych i emocjonalnych doświadczanych przez osoby z PTSD, takie jak:

  • Często wybieraj rzeczy, które mogą zagrażać zdrowiu, takie jak spożywanie nadmiernej ilości alkoholu lub lekkomyślna jazda.
  • Trudności ze snem w nocy.
  • Trudności z koncentracją i koncentracją.
  • Łatwo się denerwuje i często zachowuje się agresywnie.
  • Często czują się zawstydzeni i winni z powodu traumatycznych wydarzeń, których doświadczyłeś.

Oto niektóre z ogólnych objawów PTSD. W rzeczywistości, po doświadczeniu traumatycznego wydarzenia, prawie każdy doświadczy przynajmniej niektórych objawów PTSD. To naturalne, że chcesz wycofać się z otaczającego środowiska, kiedy czujesz, że bezpieczeństwo jest zagrożone. Podobnie, jeśli czujesz się przestraszony lub masz trudności z wyrzuceniem tego incydentu z głowy.

Przeczytaj także: Strzelanie w Kalifornii, podejrzany o PTSD

Te rzeczy są normalnymi reakcjami wynikającymi z doświadczenia traumatycznego wydarzenia, które zostało przeżyte. U większości ludzi są one doświadczane tylko krótko, w ciągu kilku dni lub tygodni. Z czasem samo zniknie.

Jednak u osób z zespołem stresu pourazowego objawy te nie ustępują po długim czasie. Z każdym dniem czuje się gorzej i pogarsza jakość życia. Tak więc, jeśli Ty lub ktoś z Twoich bliskich doświadcza objawów PTSD, natychmiast pobieranie podanie umówić się na wizytę u psychologa lub psychiatry w szpitalu w celu poddania się leczeniu.

Referencja:
Amerykańskie Stowarzyszenie Lęku I Depresji. Dostęp w 2020 r. Objawy PTSD.
Psychiczny Centralny. Accessed 2020. Objawy zespołu stresu pourazowego (PTSD).
Klinika majonezu. Accessed 2020. Zespół stresu pourazowego (PTSD).
WebMD. Dostęp w 2020 r. Objawy PTSD.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found