Poznajcie ranę matki, wpływ dzieci pozbawionych miłości matki
, Dżakarta – Matka i dziecko mają wyjątkową i silną emocjonalnie relację. Jak nie, dziecko formuje się w łonie matki i buduje swoją pierwszą interakcję z matką.
Jednak istnieją pewne warunki, które powodują, że interakcja między matką a dzieckiem nie jest taka, jak oczekiwano. Na przykład, gdy dziecko nie otrzymuje miłości od matki. Może to prowadzić do stanu znanego jako rana matki . Jak to się stało? Przeczytaj więcej informacji tutaj!
Przeczytaj także: 6 wskazówek dotyczących rodzicielstwa, abyś nie kłamał
Co to jest rana matki i dlaczego tak się dzieje?
Jak rana matki może się zdarzyć? Ten stan występuje, gdy dziecko traci lub nie otrzymuje miłości matki. Zwykle, rana matki Wiąże się to również z rodzicielstwem i tym, jak dorośli stają się rodzicami i traktują swoje dzieci.
Dzieci wychowywane przez alkoholików, matki uzależnione od narkotyków lub matki z zaburzeniami psychicznymi, nierozpoznanymi lub nieleczonymi, częściej mają trudności z zaakceptowaniem koncepcji siebie i nawiązaniem kontaktów towarzyskich. Jednak są też dzieci wychowywane przez matki, które zaspokajają fizyczne potrzeby swoich dzieci i wchodzą w pozytywne interakcje, ale nie poświęcają uwagi emocjonalnej, dzieci te mogą również doświadczać tego samego stanu.
Dorośli, którzy doświadczają rana matki często wspominają swoje dzieciństwo z doświadczeniem:
1. Nigdy nie czułem aprobaty ani akceptacji matki.
2. Martwi się tym, że matka nie jest kochana lub nie jest kochana jak rodzeństwo lub inny członek rodziny.
3. Trudności emocjonalne związane z matką.
4. Niepewność co do relacji z matką.
5. Zawsze staraj się być lepszym lub doskonałym, aby przyciągnąć uwagę i akceptację matki.
6. Poczucie konieczności ochrony, opieki lub ochrony, a nie matki, która powinna chronić siebie.
Uczucia takie jak te doświadczane w dzieciństwie mogą obniżyć poczucie własnej wartości i poczucie wartości posiadania pozytywnych relacji z innymi.
Przeczytaj także: Zła matka może wpłynąć na charakter dzieci, naprawdę?
Jak przezwyciężyć ranę matki?
Rana matki jest stanem psychicznym. Nie ma innego sposobu na wyleczenie się z tego stanu niż uznanie negatywnych uczuć, takich jak gniew, nienawiść i uświadomienie sobie, że musisz wybaczyć mamie. Oto kilka sposobów, w jakie można to zrobić:
1. Ekspresowy ból
Pierwszym krokiem w procesie gojenia jest wyrażenie bólu. Prowadzenie dziennika może pomóc Ci wyrazić to, co czujesz i czego pragniesz.
2. Kochaj siebie
Samoświadomość jest budowana poprzez sposób, w jaki matki wchodzą w interakcję ze swoimi dziećmi. Należy zdać sobie sprawę, że to, że matka nie jest w stanie zbudować pozytywnego obrazu siebie, nie jest winą dziecka. Pozbywając się tego mniej niż idealnego obrazu, możesz odtworzyć pozytywny obraz siebie, którego pragniesz.
3. Rozwijaj samoświadomość
Musisz nauczyć się odnosić do emocji. Poświęć trochę czasu, aby się zatrzymać i poczuć, jak się czujesz. Nazwanie uczucia to pierwszy krok do jego przezwyciężenia.
4. Wybacz
Uznanie własnych uczuć i rozpacz z powodu tego, czego nigdy nie otrzymałeś jako dziecko, tworzy emocjonalną przestrzeń potrzebną do przebaczenia. Bycie matką to ciężka praca. Jeśli jesteś matką, wiesz o tym na pewno.
Czasami matki popełniają błędy. Jeśli potrafisz to zrozumieć i zaakceptować jako część przeszłości, zostaniesz uwolniony z kajdan rana matki.
Przeczytaj także: Rodzice zbyt perfekcjoniści, jaki wpływ na dzieci?
Jeśli obecnie czujesz, że ból emocjonalny przeszkadza w wykonywaniu czynności i potrzebujesz pomocy lekarza, po prostu skontaktuj się z nami . w Możesz również umówić się na wizytę u lekarza bez konieczności stania w kolejce. Dalej, pobieranie teraz!
