W trosce o zdrowie psychiczne, to jest różnica między PTSD a ostrym stresem

, Dżakarta – Przygnębienie, wiele problemów i zbyt zajęte myśleniem o jednym, często wiąże się ze stresem. W rzeczywistości termin opisujący zaburzenia zdrowia psychicznego jest często używany w dzisiejszym społeczeństwie. Prawie każdy doświadczył stresu z powodu codziennych czynności i zadań.

Oprócz łagodnego stresu, na przykład spowodowanego codziennymi czynnościami, mogą wystąpić inne problemy ze zdrowiem psychicznym, a mianowicie ostry stres i lęk zespołu stresu pourazowego inaczej zespół stresu pourazowego (PTSD). Na pierwszy rzut oka oba te zaburzenia są wywoływane przez poważne traumatyczne wydarzenie doświadczane lub widziane przez osobę. Okazuje się jednak, że są rzeczy, które te dwa warunki odróżniają, wiesz!

Podstawowa różnica między tymi dwoma zaburzeniami polega na ich definicji. Ostry stres lub ostre zaburzenie stresowe (ASD) to stan, który występuje z powodu szoku psychicznego. Doświadczenia lub bycia świadkiem przerażającego i traumatycznego wydarzenia jest wyzwalaczem ostrego stresu. Powoduje silne negatywne reakcje emocjonalne i może prowadzić do zaburzeń lękowych.

Przeczytaj także: Oto objawy i leczenie PTSD

Podczas gdy zespół stresu pourazowego, czyli PTSD, jest zaburzeniem psychicznym wywoływanym przez retrospekcje. Wspomnienie dotyczy doświadczenia doświadczenia lub bycia świadkiem strasznego wydarzenia w przeszłości. Podobnie jak ostry stres, PTSD wywołuje również objawy negatywnych reakcji emocjonalnych. Jednak w PTSD osoba może doświadczać ataków paniki i ataków lękowych, gdy powracają wspomnienia traumatycznego wydarzenia.

Poza tym objawy tych dwóch stanów są w zasadzie podobne. Osoby z ostrym stresem lub zespołem stresu pourazowego mogą doświadczać nawracających retrospekcji i koszmarów sennych związanych z przeszłymi traumatycznymi wydarzeniami. Osoby z tym schorzeniem często unikają myśli, rozmów, uczuć, miejsc i osób, które mogą przywołać wspomnienia traumatycznego wydarzenia. W rezultacie stany te powodują, że osoby cierpiące na ostry stres i PTSD tracą zainteresowanie, drętwienie emocjonalne, drażliwość, trudności z koncentracją, niepokój, problemy ze snem.

Przeczytaj także: Bieganie, sporty, które radzą sobie ze stresem

Istnieje jednak niewielka różnica w objawach między ostrym stresem a zespołem stresu pourazowego, a mianowicie w zachowaniu chorego. Osoby z zespołem stresu pourazowego zwykle angażują się w brutalne, ryzykowne i destrukcyjne zachowania. Ponadto PTSD powoduje również, że osoba zawsze myśli i zakłada zbyt negatywnie na temat siebie i otaczającego ją świata, obwiniając siebie lub innych za traumatyczne wydarzenia z przeszłości.

Moment wystąpienia objawów jest również jedną z różnic między ostrym stresem a PTSD. Objawy ostrego stresu zwykle atakują natychmiast po wystąpieniu traumatycznego zdarzenia. Objawy ostrego stresu pojawią się mniej niż cztery tygodnie po wystąpieniu przyczyny. Objawy tego stanu mogą być stałe w tym czasie, ale zwykle ustępują po czterech tygodniach.

Przeczytaj także: Uważaj na powikłania stresu pourazowego, jeśli nie są leczone natychmiast

Podczas gdy w PTSD osoba jest uznawana za „pozytywną” dopiero po utrzymywaniu się objawów przez ponad miesiąc, może ona wystąpić nawet przez lata po pojawieniu się przyczyny urazu. Mało tego, objawy tego zaburzenia zdrowia psychicznego zwykle powracają od czasu do czasu, zwłaszcza gdy zostaną wywołane.

Ostry stres i PTSD to stany, których w ogóle nie należy lekceważyć. Natychmiast wykonaj badanie i konsultację, jeśli doświadczysz traumatycznego zdarzenia i poczujesz, że masz objawy ostrego stresu lub PTSD. Za pośrednictwem aplikacji możesz również zapytać ekspertów i psychologów . Prześlij pierwszą skargę za pośrednictwem Połączenie wideo/głosowe oraz Czat . Dalej, pobieranie teraz w App Store i Google Play!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found