leftforwork.com

, Dżakarta - Nazwa „wolne rodniki” jest z pewnością znana uszom, prawda? Czy jednak wiesz, czym są wolne rodniki? Wolne rodniki to rodzaj molekuł, które zawierają niesparowane elektrony, więc te molekuły oddają lub przyjmują elektrony z innych molekuł. Ta właściwość sprawia, że ​​jest niestabilny, wysoce reaktywny i zdolny do atakowania różnych cząsteczek w ciele.

Cząsteczki w organizmie, które mogą być atakowane przez wolne rodniki, to lipidy, kwasy nukleinowe i białka. Atak wolnych rodników powoduje następnie uszkodzenie komórek, białek i DNA, co może zakłócić równowagę organizmu. Naturalnie organizm faktycznie wytwarza wolne rodniki w wyniku procesów metabolicznych i różnych reakcji chemicznych zachodzących w organizmie. Dotyczy to również sytuacji, gdy organizm trawi pokarm, oddycha, nawet podczas uprawiania sportu .

Dlaczego wolne rodniki są szkodliwe dla organizmu?

Wolne rodniki, które mają tylko jeden elektron, będą przyciągać elektrony z cząsteczek w ciele, tak że te cząsteczki również zamieniają się w wolne rodniki. To sprawia, że ​​wolne rodniki namnażają się w organizmie i powodują uszkodzenia komórek.

Zbyt wiele wolnych rodników w organizmie może powodować stres oksydacyjny. Stres oksydacyjny to stan, w którym w organizmie jest więcej wolnych rodników niż obrona antyoksydacyjna (co może zapobiegać uszkodzeniom komórek przez wolne rodniki). Powoduje to różne uszkodzenia komórek w ciele, takie jak lipidy, białka i kwasy nukleinowe.

Ten stres oksydacyjny może następnie powodować różne choroby. Począwszy od zapalenia stawów, chorób serca, miażdżycy, udaru, nadciśnienia, wrzodów żołądka, choroby Alzheimera, choroby Parkinsona, raka, do powodowania starzenia. Wolne rodniki mogą uszkadzać kod DNA, powodując nieprawidłowy wzrost nowych komórek i starzenie się.

Czy można coś zrobić, aby zapobiec niebezpieczeństwu wolnych rodników?

W komórkach istnieje jeden rodzaj cząsteczek, które mogą zapobiegać pobieraniu elektronów przez wolne rodniki i powodowaniu uszkodzeń komórek. Nazwa cząsteczki to przeciwutleniacz. Tak, obecność antyoksydantów w organizmie może kontrolować ilość wolnych rodników. Skąd więc czerpiesz przeciwutleniacze?

W rzeczywistości organizm, naturalnie, jest w stanie wytwarzać przeciwutleniacze. Jednak ilość nie jest wystarczająca, aby móc zbilansować ilość wolnych rodników w organizmie. Dlatego musisz pozyskiwać przeciwutleniacze ze źródeł zewnętrznych, na przykład spożywając różnorodne produkty spożywcze zawierające przeciwutleniacze.

Przeciwutleniacze w żywności występują w postaci beta-karotenu (witaminy A), luteiny, witaminy C, witaminy E, likopenu i innych fitoskładników, które uzyskuje się jedząc dużo warzyw i owoców.

Przykładami warzyw i owoców zawierających przeciwutleniacze są pomidory, marchew, brokuły, jarmuż, szpinak, pomarańcze, kiwi, jagody i inne kolorowe warzywa i owoce. Ponadto przeciwutleniacze można również uzyskać z orzechów i zielonej herbaty.

Praktyczne przyjmowanie przeciwutleniaczy astaksantyny

Oprócz owoców i warzyw, które zostały opisane wcześniej, można również spożywać przeciwutleniacze z astaksantyny, która jest rodzajem karotenoidu występującego w naturze. Karotenoidy to naturalnie występujące czerwone pigmenty powszechnie występujące w warzywach, łososiu i czerwonych algach. Dlaczego astaksantyna?

Astaksantyna jest jak dotąd najsilniejszym przeciwutleniaczem występującym w przyrodzie. Substancja ta jest przydatna w utrzymaniu zdrowia serca i zmniejszaniu stanu zapalnego w organizmie spowodowanego przez wolne rodniki. Astaksantyna może odmładzać komórki skóry, tłumiąc aktywny tlen wystawiony na działanie światła ultrafioletowego na skórze. Ta ekspozycja powoduje zmarszczki i przyspiesza starzenie się skóry, zwłaszcza twarzy. Oprócz odmładzania skóry astaksantyna jest przydatna w utrzymaniu nawilżenia skóry.

Znowu dobra wiadomość, korzyści płynące z astaksantyny w walce z niebezpieczeństwem wolnych rodników w organizmie można teraz znaleźć w Astria . Jako suplement antyoksydacyjny, Astria pomaga organizmowi zachować zdrowie i unikać niebezpieczeństw wolnych rodników. Bez wątpienia suplement ten zawiera naturalne przeciwutleniacze 550 razy większe niż witamina E i 6000 razy większe niż witamina C. Astria pochodzi z naturalnych składników, dzięki czemu nie powoduje skutków ubocznych.

Inne zalety suplementów Astria Zawarte w nim przeciwutleniacze nie wytwarzają nowych prooksydantów ani wolnych rodników. Ponadto suplementy Astria jest jedynym suplementem antyoksydacyjnym zawierającym o 10 procent czystszą czerwień w postaci olej . Pamiętaj, że im bardziej czerwony jest suplement przeciwutleniający, tym czystszy jest.

Możesz łatwo kupić suplementy Astria w aplikacji . Możesz kupić suplementy Astaksantyna i inne produkty zdrowotne w jednej aplikacji. Wybierz funkcje Dostawa do aptek , Twoje zamówienie zostanie dostarczone do Twojego domu w ciągu godziny. Dalej, pobieranie podanie teraz w App Store i Google Play!