Istnieje ryzyko ataku na podeszwy stóp, oto jak zapobiec rybim oczom
, Dżakarta – Czy znasz chorobę rybiego oka lub masz ją w okolicy nóg? Odciski są jak modzele, które zwykle pojawiają się na piętach lub innych wspierających obszarach stóp, takich jak podeszwy stóp. Rybie oczy, które rosną na podeszwach stóp, mogą powodować, że oko wrasta w twardą warstwę skóry (kallus), gdy jest poddawane ciągłemu naciskowi.
To zaburzenie z pewnością może powodować dyskomfort w stopach, co utrudnia noszenie butów. Dlatego musisz znać kilka właściwych sposobów zapobiegania tworzeniu się rybich oczu. Jakie są najskuteczniejsze sposoby, aby to zrobić? Oto pełna recenzja!
Przeczytaj także: Często uważane za to samo, jaka jest różnica między modzelami a rybimi oczami?
Skuteczne sposoby zapobiegania rybie oko
Rybie oko jest spowodowane przez Wirus brodawczaka ludzkiego które dostają się do organizmu, gdy skóra jest uszkodzona w okolicy nóg. Wirus ten może być lepiej znany jako przyczyna infekcji narządów płciowych. Ale w rzeczywistości HPV może powodować rybie oko, chociaż przypadki są mniej powszechne. W przeciwieństwie do wirusa HPV, który powoduje infekcje przenoszone drogą płciową, rybie oko wywołane przez wirusa HPV nie stanowi poważnego problemu zdrowotnego. Te oczy mogą same zniknąć bez konieczności leczenia.
Oprócz wirusa HPV, rybie oczy mogą również pojawiać się z powodu powtarzającego się nacisku i tarcia. Noszenie butów, które nie są dopasowane lub są zbyt luźne, może wywierać nacisk i tarcie na stopy, co z kolei powoduje wzrost rybich oczu.
Więc kto jest zagrożony doświadczeniem rybiego oka?
Zaburzenia wywołane tym wirusem mogą dotknąć każdego, niezależnie od wieku i płci. Jednak ten stan jest często doświadczany przez dzieci i młodzież. Czemu? Dzieci i młodzież często chodzą do szkoły w butach. Zbyt wąskie lub zbyt luźne buty są wyzwalaczem dla rybich oczu.
Oprócz dzieci i młodzieży, osoby, które mają słaby układ odpornościowy lub miały wcześniej rybie oko, są również podatne na wirusa HPV. Nawyk chodzenia boso jest podatny na tarcie i mocniejszy nacisk i ułatwia wirusowi HPV atakowanie stóp.
Dlatego każdy powinien znać skuteczne sposoby zapobiegania występowaniu rybiego oka. Oto kilka sposobów, w jakie można to zrobić:
1. Używaj butów i skarpet w odpowiednim rozmiarze
Jednym ze sposobów zapobiegania rybim oczom jest upewnienie się, że zawsze nosisz buty i/lub skarpetki w odpowiednim rozmiarze, a nie wąskie lub szerokie. Spróbuj zmierzyć stopy przed zakupem lub wypróbuj je najpierw, aby sprawdzić poziom dokładności.
2. Regularnie przycinaj paznokcie
Jeśli uważasz, że Twoje paznokcie są za długie, warto je najpierw przyciąć. Musisz również regularnie zwracać na to uwagę, aby zapobiec rybim oczom. Zbyt długie paznokcie mogą powodować problemy ze skórą z powodu ucisku podczas regularnego noszenia butów.
3. Utrzymywanie stóp w czystości
Pamiętaj też o codziennym myciu stóp mydłem, wodą i szczoteczką zarośla miękki. Przyzwyczaj się do tego po całym dniu aktywności w butach. Należy również zwracać uwagę na wilgotność stóp, regularnie stosując krem do stóp, aby zapobiec wysuszeniu i tarciu stóp.
Przeczytaj także: 4 powszechne choroby skóry, które pojawiają się na stopach
Domowe sposoby na rybie oko
Jeśli masz rybie oko, istnieją skuteczne wskazówki dotyczące pielęgnacji domowej, które zmniejszają ból lub powoli zmniejszają rybie oko. Oto wskazówki:
Po pierwsze, możesz użyć kwasu salicylowego, aby usunąć brodawkę. Ten lek jest zwykle dostępny w postaci plastra lub płynu. Przed zastosowaniem kwasu salicylowego najpierw umyj stopy, mocząc je w ciepłej wodzie. Następnie możesz zacząć delikatnie szorować wierzchnią warstwę skóry pumeksem lub papierem ściernym.
Po szorowaniu nie zapomnij wysuszyć skóry. Plaster jest zwykle wymieniany co 24-48 godzin. W płynie kwas salicylowy można stosować codziennie. Być może będziesz musiał regularnie powtarzać aplikację przez kilka tygodni lub miesięcy, aby zobaczyć wyniki.
Leki dostępne bez recepty do zamrażania brodawek są znane jako krioterapia również muszą być używane. Należy pamiętać, że niektóre środki do usuwania oczek są łatwopalne i nie należy ich używać w pobliżu płomieni, płomieni, źródeł ciepła (takich jak lokówki) i zapalania papierosów.
Jeśli rybie oko nie poprawi się, spróbuj udać się do lekarza zapytać o bardziej odpowiednie leczenie. Możesz korzystać z funkcji Czat lub Połączenie głosowe/wideo co jest w aplikacji skontaktować się z lekarzem zawsze i wszędzie. No dalej, pośpiesz się pobieranie podanie w App Store lub Google Play!
Przeczytaj także: Często noszenie wąskich butów powoduje modzele, naprawdę?
Jeśli masz chorobę rybich oczu, unikaj dotykania jej bezpośrednio lub unikaj dotykania tego zaburzenia skóry, jeśli zdarzy się to komuś innemu. Jeśli przypadkowo dotkniesz brodawki, natychmiast umyj ręce. Unikaj nakładania papieru ściernego, pumeksu lub obcinaczy do paznokci na tę samą brodawkę na zdrową skórę i paznokcie.
