leftforwork.com

, Dżakarta - Nietolerancja laktozy to stan, w którym organizm człowieka nie jest w stanie strawić laktozy (naturalny cukier w mleku krowim i jego przetworach). Ten stan można zwykle wykryć, odkąd dana osoba była dzieckiem. Należy pamiętać, że nietolerancja laktozy nie jest alergią, ponieważ alergiom u niemowląt można wcześnie zapobiegać. Dzieci z tą chorobą nie wytwarzają wystarczającej ilości laktazy, więc niestrawiona laktoza dostaje się do jelita grubego, gdzie jest fermentowana przez bakterie, powodując różne objawy. Niektóre z objawów, które mogą wystąpić, to ból brzucha, nudności i biegunka. Tak więc, gdy dziecko otrzymuje mleko krowie lub jego przetworzone produkty, a następnie doświadcza powyższych objawów, jest prawdopodobne, że nie toleruje laktozy.

Przeczytaj także: Rozpoznaj rodzaje alergii u noworodków

Przyczyny nietolerancji laktozy

Ze względu na przyczynę nietolerancję laktozy dzieli się na następujące typy:

• Pierwotna nietolerancja laktozy. Ten typ zwykle rozwija się u osób, które kiedyś były w stanie w pełni strawić laktozę. Ten stan jest powszechny i ​​prawie wszystkie dzieci wytwarzają wystarczającą ilość laktazy, aby strawić laktozę znajdującą się w mleku i mleku dla niemowląt. Jednak w pewnych okolicznościach po zaprzestaniu spożywania większość dzieci na świecie zaczyna wytwarzać mniej laktazy. Większość osób z pierwotną nietolerancją laktozy może spożywać niektóre produkty mleczne bez wystąpienia objawów.

• Wtórna nietolerancja laktozy . Ten typ jest wynikiem uszkodzeń jelit, takich jak celiakia, choroba Leśniowskiego-Crohna, infekcje jelitowe, zapalenie okrężnicy lub chemioterapia.

• Wrodzona nietolerancja laktozy . Ten stan jest rzadki, a dzieci urodzone z tym stanem w ogóle nie wytwarzają laktazy. Lekarze diagnozują nietolerancję laktozy wtórną do wrodzonej nietolerancji laktozy podczas porodu dziecka.

Przeczytaj także: Wskazówki dotyczące przygotowania pierwszego MPASI dla Twojego malucha

Pokonywanie nietolerancji laktozy

Niestety do tej pory nietolerancja laktozy jest schorzeniem, którego zwykle w ogóle nie leczy się. Jeśli dziecko nie toleruje laktozy, można uniknąć pojawienia się objawów, regulując przyjmowanie pokarmu. Na przykład ograniczenie spożycia żywności zawierającej laktozę lub spożywanie wyłącznie żywności niezawierającej laktozy.

Niektóre rodzaje żywności, które są źródłem laktozy i których należy unikać, obejmują mleko krowie, mleko kozie, ser, lody, jogurt, masło, ciasta, herbatniki, czekoladę, słodycze, sosy sałatkowe, gotowe do spożycia frytki, pakowane zupy błyskawiczne, przetwory mięsne i chleb lub płatki zbożowe czasami zawierają laktozę.

Chcąc kupić żywność w supermarkecie, przed podjęciem decyzji o zakupie należy zwrócić uwagę na skład. Produkty zastępcze, które mogą być podawane dzieciom z nietolerancją laktozy, które matki mogą próbować podawać dzieciom, obejmują mleko sojowe lub mleko z pszenicy, migdałów, kokosa lub ziemniaków.

Ponadto niemowlęta z nietolerancją laktozy nie powinny być pozbawione wapnia, który powinien być pozyskiwany z mleka. Dlatego matki mogą dostarczać kilka rodzajów pokarmów bogatych w wapń, takich jak sardynki, makrela, łosoś, szpinak, kapusta, brokuły, fasola i chleb oraz inne produkty z wzbogaconej mąki.

Przeczytaj także: Wskazówki dotyczące utrzymania zdrowia układu pokarmowego dziecka

Aby utrzymać zdrowie układu pokarmowego dziecka, matka musi być wrażliwa i reagować, gdy maluch doświadcza dolegliwości trawiennych. Możesz natychmiast skontaktować się z lekarzem za pośrednictwem aplikacji gdy maluch ma dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego. Poprzez funkcje Czat oraz Połączenie głosowe/wideo , matki mogą rozmawiać z doświadczonymi lekarzami bez konieczności wychodzenia z domu. Dalej, pobieranie podanie teraz w App Store i Google Play!