Traumatyczne wydarzenia mogą powodować zaburzenia nastroju
, Dżakarta - Zaburzenia nastroju lub rozproszenie nastrój to problem ze zdrowiem psychicznym, który wpływa na stan emocjonalny osoby. Jest to zaburzenie, w którym człowiek może doświadczać skrajnego szczęścia, skrajnego smutku lub obu tych rzeczy przez długi czas.
Zwykle nastrój danej osoby może się zmieniać w zależności od sytuacji. Jednak, aby zdiagnozować zaburzenie nastroju, objawy muszą być obecne przez kilka tygodni lub dłużej. Zaburzenia nastroju może powodować zmiany w zachowaniu osoby i może wpływać na zdolność radzenia sobie z rutynowymi czynnościami, takimi jak praca lub szkoła.
Przeczytaj także: Częste wahania nastroju, uważaj na objawy afektywne dwubiegunowe
Zaburzenia nastroju spowodowane traumatycznymi wydarzeniami
Mało kto przechodzi przez życie, nie doświadczając jakiejś traumy. Niezależnie od tego, czy są to akty przemocy, klęski żywiołowe, rozwód czy śmierć, wszyscy walczymy o odzyskanie zdrowia psychicznego, w jakim byliśmy, zanim doszło do traumatycznego wydarzenia. Jeśli dana osoba nie może pogodzić się z traumatycznym wydarzeniem, może doświadczyć zaburzenia nastroju .
Jednak bardziej prawdopodobne byłoby rozwinięcie się zaburzenia nastroju jeśli cierpi na jedną z dwóch innych chorób psychicznych, a mianowicie depresję i chorobę afektywną dwubiegunową. Tymczasem ktoś, kto już żyje z rozproszeniem nastrój (depresja lub choroba afektywna dwubiegunowa), gdy nastąpi traumatyczne wydarzenie, może zakłócić rutynę i wpłynąć na trwającą terapię. Może to nawet wywołać epizody manii lub depresji, które się pogłębiają.
Jeśli Ty lub ktoś z Twoich bliskich cierpi na depresję lub chorobę afektywną dwubiegunową, jest bardzo prawdopodobne, że ma: zaburzenia nastroju. Jeśli chcesz im pomóc lub wesprzeć, ale nie wiesz jak, możesz zapytać psychologa na aby znaleźć właściwe kroki, aby ich wesprzeć.
Przeczytaj także: Impulsywność jest cechą charakterystyczną zaburzenia osobowości typu borderline?
Jakie są objawy zaburzeń nastroju?
Objawy zależą od rodzaju zaburzenia nastrój który istnieje. Jeśli dana osoba ma poważną depresję, objawy mogą obejmować:
- Uczucie smutku przez większość czasu lub prawie codziennie.
- Brak energii lub uczucie letargu.
- Poczucie bezwartościowości lub beznadziejności.
- Utrata apetytu lub przejadanie się.
- Przybiera na wadze lub traci na wadze.
- Utrata zainteresowania zajęciami, które wcześniej lubił.
- Spanie za dużo lub za mało.
- Często myśl o śmierci lub samobójstwie.
- Trudności z koncentracją lub skupieniem.
Tymczasem, jeśli zdarzy się to osobom z chorobą afektywną dwubiegunową, doświadczy epizodu depresyjnego i wykaże objawy jak powyżej. Jednak, gdy doświadcza epizodów manii lub hipomanii, jego objawy obejmują:
- Czuję się bardzo pobudzony lub podekscytowany.
- Mów lub poruszaj się szybko.
- Niespokojny lub drażliwy
- Zachowania ryzykowne, takie jak wydawanie zbyt dużej ilości pieniędzy lub lekkomyślna jazda.
- Niezwykły wzrost aktywności lub próba robienia zbyt wielu rzeczy naraz.
- Bezsenność lub trudności ze snem.
- Uczucie niepokoju lub niepokoju bez wyraźnego powodu.
Przeczytaj także: Depresja i choroba dwubiegunowa, jaka jest różnica?
Leczenie zaburzeń nastroju
Leczenie będzie zależeć od konkretnej choroby i występujących objawów. Zazwyczaj terapia polega na połączeniu leków i psychoterapii. Sesje terapeutyczne mogą być prowadzone przez psychologa, psychiatrę lub innego pracownika służby zdrowia. Cóż, niektóre rodzaje leków, które mogą przepisać psychiatrzy, obejmują:
- Antydepresanty. Dostępnych jest wiele różnych leków do leczenia depresji i epizodów depresyjnych choroby afektywnej dwubiegunowej. Ważne jest, aby przyjmować leki przeciwdepresyjne zgodnie z zaleceniami i kontynuować ich przyjmowanie, nawet jeśli poczujesz się lepiej. Zazwyczaj leki przeciwdepresyjne należy przyjmować zgodnie z zaleceniami przez 4 do 6 tygodni przed rozpoczęciem pracy.
- Stabilizator nastroju . Leki te pomagają regulować wahania nastroju, które występują w chorobie afektywnej dwubiegunowej lub innych zaburzeniach. Zmniejszają nieprawidłową aktywność mózgu. W niektórych przypadkach można również przepisać stabilizatory nastroju wraz z lekami przeciwdepresyjnymi.
- Antypsychotyczne . Pacjenci z chorobą afektywną dwubiegunową, którzy doświadczają manii lub epizodów mieszanych, mogą być leczeni atypowymi lekami przeciwpsychotycznymi. Atypowe leki przeciwpsychotyczne mogą być również czasami stosowane w leczeniu depresji, jeśli objawy nie są kontrolowane samymi lekami przeciwdepresyjnymi.
W psychoterapii (terapia rozmową) osoby z: nastrój skorzystają z różnych rodzajów psychoterapii lub sesji doradczych. Rodzaje terapii obejmują:
- Terapia poznawczo-behawioralna.
- Terapia interpersonalna.
- Terapia rozwiązywania problemów.
- Terapia stymulacji mózgu.
