Nudności po jedzeniu, dlaczego?
Dżakarta – Cokolwiek robisz, zawsze będą zajęcia związane z „jedzeniem”, aby dopełnić wspólnie swój czas, czy to w pracy, czy robiąc inne fajne rzeczy. Podczas jedzenia można powiedzieć, że jest to zabawna chwila, ponieważ można porozmawiać i chwilę odpocząć, delektując się jedzeniem. Jednak dla niektórych osób jedzenie może wywoływać nudności. Dlaczego?
Zwykle nudności pojawiają się, gdy występują zaburzenia w układzie pokarmowym, które powodują dyskomfort. Mimo to nudności po jedzeniu są normalne, zwłaszcza jeśli jesz za dużo i szybko. Jeśli jednak nudności po jedzeniu, których doświadczasz, pojawiają się stale, może to oznaczać, że coś jest nie tak z twoim ciałem. W tym celu zapoznaj się z wyjaśnieniem przyczyn nudności po zjedzeniu następującego, fuj!
- Alergie pokarmowe
Ogólnie rzecz biorąc, nudności po jedzeniu występują z powodu alergii pokarmowych. Może się tak zdarzyć, ponieważ jesz pokarmy wywołujące alergie, aby twój układ odpornościowy uwalniał histaminę i inne chemikalia. W rezultacie te chemikalia będą powodować objawy alergii, takie jak swędzenie, wysypki skórne, obrzęk ust i nudności.
- Zatrucie pokarmowe
Jeśli jesz żywność, która nie jest odpowiednio przetworzona, ryzykujesz zanieczyszczeniem bakteriami, wirusami i pasożytami, które mogą powodować zatrucie pokarmowe. Objawy zatrucia pokarmowego zwykle pojawiają się w ciągu kilku godzin, dni, a nawet tygodni, charakteryzując się nudnościami, biegunką, skurczami żołądka, bólami brzucha i nudnościami po jedzeniu.
- Niestrawność
Jeśli masz niestrawność, zwykle pojawiają się wzdęcia, ból brzucha i nudności po jedzeniu. Ten stan może być spowodowany chorobą refluksową przełyku (GERD), zapaleniem wyrostka robaczkowego, wrzodami, rakiem okrężnicy, a nawet rakiem żołądka. Aby zapobiec wrzodom, które mogą powodować nudności po jedzeniu, jednym ze sposobów jest przyjmowanie leku na wrzody 30 minut przed jedzeniem. Jeśli wyczerpie się Twój zapas leków gastrycznych, możesz kupić lek na wrzody w aplikacji . Wystarczy zamówić lek na wrzód, który chcesz, a zamówienie zostanie dostarczone w ciągu godziny.
- Ciąża
Ciąża charakteryzuje się pojawieniem się nudności, w tym nudności po jedzeniu. Na ogół nudności po jedzeniu pojawiają się z powodu zmian hormonalnych u kobiet w ciąży. Dobra wiadomość jest taka, że nudności są tymczasowe i nieszkodliwe.
- Czynnik psychologiczny
Badanie wykazało, że stres psychiczny może niekorzystnie wpływać na funkcjonowanie układu pokarmowego, co może wywoływać nudności po jedzeniu.
Aby zapobiec nudnościom po jedzeniu, możesz zrobić kilka rzeczy, a mianowicie:
- Dobrze zarządzaj stresem.
- Pij wodę po jedzeniu.
- Pij ciepły imbir, aby złagodzić nudności.
- Unikaj jedzenia zbyt dużo i zbyt szybko.
- Unikaj picia napojów gazowanych, kawy, dymu papierosowego i alkoholu.
- Unikaj pokarmów i napojów, które wywołują alergie.
- Unikaj leżenia po jedzeniu. Najlepiej zrobić przerwę około 1 godziny po jedzeniu, zanim się położysz.
Jeśli dolegliwości związane z nudnościami po jedzeniu zaczną cię niepokoić i nie ustępują, musisz porozmawiać z lekarzem, aby ustalić przyczynę i odpowiednie leczenie. Aby porozmawiać z lekarzem, możesz skorzystać z funkcji Skontaktuj się z lekarzem w aplikacji . Możesz skontaktować się z lekarzem przez Połączenie głosowe/wideo oraz Czat kiedykolwiek i gdziekolwiek.
Za pośrednictwem aplikacji Możesz także sprawdzić poziom cholesterolu, poziom cukru we krwi i inne, wiesz. To jest łatwe! Po prostu wybierasz Laboratorium serwisowe zawarte we wniosku , następnie określ datę i miejsce badania, wówczas personel laboratorium przyjedzie do Ciebie o wyznaczonej godzinie. Więc chodź pobieranie podanie teraz także w App Store i Google Play.
