Zdrowa goryczka, oto 5 zalet liści Sambiloto
„Liście Serioto to jedna z roślin ziołowych, które, jak się uważa, mają wiele korzyści zdrowotnych. Począwszy od przezwyciężenia grypy, utrzymania zdrowia serca i układu pokarmowego, zapobiegania cukrzycy, aż po leczenie infekcji. Zalecamy stosowanie go zgodnie z dawką, aby nie powodować skutków ubocznych dla zdrowia.”
, Dżakarta - Andrographis paniculata to roślina zielna pochodząca z krajów Azji Południowej, takich jak Indie i Sri Lanka. W Indonezji roślina ta znana jest jako gorzka. Ogólnie rzecz biorąc, Indonezyjczycy używają liści i łodyg gorzkich liści jako składników roślin ziołowych, które mogą przezwyciężyć różne problemy zdrowotne.
Choć przydatne, gorzkie liście mają gorzki smak. Ponadto uważa się, że gorzki liść zawiera różne składniki, które są dobre dla zdrowia, takie jak działanie przeciwbakteryjne, przeciwutleniające, przeciwzapalne, stymulujące układ odpornościowy organizmu.
Przeczytaj także: Zaczynam szukać leczenia, czy zioła są bezpieczne?
Oto zalety gorzkich liści, które uważa się za korzystne dla zdrowia:
- Pokonanie grypy
Grypa to choroba wywoływana przez wirusa. Zwykle podczas grypy chorzy doświadczają różnych objawów, takich jak katar i zatkany nos.
Uważa się, że gorzki liść jest w stanie pokonać przeziębienia spowodowane grypą. Wiąże się to z korzyściami płynącymi z gorzkiego liścia, który może stymulować układ odpornościowy organizmu, dzięki czemu można właściwie leczyć infekcje wirusowe wywołujące grypę.
- Utrzymuj zdrowie serca
Uważa się również, że gorzki liść jest rośliną ziołową, która może pomóc w utrzymaniu zdrowego serca. Według badania opublikowanego w Chiński dziennik medyczny, gorzki liść jest uważany za zdolny do zapobiegania tworzeniu się skrzepów i zwężenia naczyń krwionośnych.
Oprócz spożywania gorzkich liści możesz zachować zdrowie serca, prowadząc zdrowy tryb życia, na przykład regularnie ćwicząc, ograniczając spożywanie słonych potraw, rozmnażanie warzyw i owoców, zaspokajając potrzebę snu i ograniczając tłuste potrawy.
Przeczytaj także: Muszę wiedzieć, jest to procedura badania klinicznego dla ziołolecznictwa
- Zapobiegaj cukrzycy
Jedną z przyczyn cukrzycy są czynniki genetyczne. To powoduje, że cukrzyca jest zawsze związana z chorobami dziedzicznymi. Jeśli masz rodzinną historię cukrzycy, nigdy nie zaszkodzi prowadzić zdrowy tryb życia, aby zapobiec tej chorobie.
Ponadto możesz również spróbować roślin ziołowych, takich jak gorzkie liście, aby zapobiec cukrzycy. Badanie na zwierzętach napisane w Indian Journal of Pharmacology wykazali, że gorzki liść był w stanie obniżyć poziom glukozy, trójglicerydów i cholesterolu u szczura, któremu podawano duże ilości tłuszczu i cukru.
- Leczenie infekcji
Gorzki liść ma właściwości antybakteryjne, które mogą pomóc w walce z infekcją bakteryjną, której obecnie doświadczasz. Ból gardła to infekcja bakteryjna gardła, którą można leczyć gorzkimi liśćmi.
- Utrzymuj zdrowie układu pokarmowego
Gorzki liść jest uważany za skuteczny w przezwyciężaniu zaburzeń trawienia. Jedną z chorób przewodu pokarmowego, które można leczyć gorzkim liściem, jest wrzodziejące zapalenie jelita grubego.
Przeczytaj także: To 6 roślin leczniczych, które warto mieć w domu
To są zalety gorzkiego liścia, które można poznać. Zwykle ta ziołowa roślina występuje w postaci ekstraktów. Ponadto poznaj odpowiednią dawkę stosowania ekstraktu z liści gorzkich, aby nie powodować skutków ubocznych dla zdrowia, takich jak nudności, bóle głowy, reakcje alergiczne, biegunki.
Zalecamy korzystanie z aplikacji i zapytaj lekarza bezpośrednio o korzyści zdrowotne gorzkiego liścia. Dalej, pobieranie teraz w App Store lub Google Play!
Referencja:
