Pochwica w 6 krokach, które można zrobić
, Dżakarta - Pochwica jest stanem, który powoduje, że mięśnie pochwy lub pochwy „odmawiają” aktywności seksualnej. Ten stan charakteryzuje się napięciem mięśni wokół pochwy podczas penetracji. Chociaż nie wpływa na podniecenie seksualne, pochwica może z pewnością hamować stosunek.
Większość pochwic występuje z powodu stanu psychicznego danej osoby. Na przykład spowodowane strachem, traumą i stresem przed seksem. Zasadniczo ten stan zostanie rozwiązany, jeśli przyczyna zostanie usunięta. Sprawdź, jakie kroki możesz podjąć, aby leczyć pochwę.
Przeczytaj także: 3 dysfunkcje seksualne, na które narażone są kobiety
Przyczyny pochwicy
Jak określić kroki, które należy podjąć, aby przezwyciężyć pochwicę, a mianowicie ustalić przyczynę pochwicy, której doświadczasz.
Pochwica to stan, który może być wywołany przez stres fizyczny, stres emocjonalny lub oba te czynniki. Ten stan może być również oczekiwaniem, więc pojawia się, ponieważ osoba tego oczekuje.
Emocjonalne wyzwalacze, które mogą powodować pochwicę obejmują:
- Strach, taki jak strach przed nudnościami podczas seksu lub strach przed zajściem w ciążę.
- Lęk o sprawność seksualną lub z poczucia winy.
- Problemy w związku, na przykład partner jest osobą agresywną.
- Doświadczyłeś traumatycznych wydarzeń życiowych, takich jak gwałt lub historia nadużyć.
- Doświadczenia z dzieciństwa, takie jak przedstawianie seksu podczas dorastania lub kontakt z obrazami seksualnymi.
Natomiast fizyczne wyzwalacze, które mogą być przyczyną pochwicy, to m.in.:
- Infekcje, takie jak infekcja dróg moczowych (ZUM) lub infekcja drożdżakowa.
- Niektóre schorzenia, takie jak rak lub miażdżyca porostów.
- Praca.
- Klimakterium.
- Operacja miednicy.
- Brak gra wstępna .
- Niewystarczające nawilżenie pochwy.
- Skutki uboczne leczenia.
Wymuszanie penetracji w warunkach pochwy może wywołać ból, trudności z aktywnością seksualną i uczucie niezadowolenia. Dlatego nie należy na siłę uprawiać seksu przed leczeniem pochwicy.
Przeczytaj także: 6 objawów pochwicy, na które należy uważać
Leczenie pochwy
Etapy leczenia pochwy mają na celu zmniejszenie automatycznego napięcia mięśni i przezwyciężenie lęku przed bólem, a także innych rodzajów lęku związanego z chorobą.
1. Wykonywanie ćwiczeń kontroli dna miednicy
Ćwiczenia wykonywane przez napinanie i uwalnianie mięśni pochwy mogą pomóc w kontrolowaniu tych mięśni, dzięki czemu można przezwyciężyć pochwicę.
2. Dostosuj pozycję
Pochwica to schorzenie, które utrudnia kobiecie penetrację. Możliwe, że stało się to z powodu niewłaściwej pozycji podczas uprawiania seksu. Cóż, jeśli tak jest, możesz spróbować poprosić partnera o zmianę pozycji, aby była bardziej precyzyjna i wygodna.
3.Do Gra wstępna
Gra wstępna Rozgrzewka, czyli rozgrzewka, może sprawić, że intymne relacje będą bardziej komfortowe i łatwiejsze. Jeśli masz problemy z pochwicą lub masz trudności z akceptacją penetracji, spróbuj zrobić gra wstępna dłużej, aby stymulować naturalne lubrykanty pochwy.
4. Użyj smarów
Możliwe, że ból, który pojawia się podczas penetracji, pojawia się, ponieważ pochwa nie ma wystarczającej ilości środka nawilżającego. Gdyby gra wstępna niewiele pomaga, Ty i Twój partner możecie spróbować użyć dodatkowego lubrykantu, który może sprawić, że stosunek będzie bardziej komfortowy.
Możesz kupić lubrykanty i inny sprzęt do seksu za pośrednictwem aplikacji . Zostać zamówienie za pośrednictwem aplikacji, a Twoje zamówienie zostanie dostarczone w ciągu godziny.
5. Przekazuj uczucia
Jak wiadomo, pochwica pojawia się, ponieważ występuje napięcie w mięśniu panny V. Dlatego postaraj się przekazać to, co czujesz i poproś partnera, aby nie wymuszał penetracji.
6. Poddanie się terapii psychoseksualnej
Ten rodzaj psychoterapii ma na celu pomóc ci zrozumieć i zmienić twoje odczucia dotyczące swojego ciała i seksu.
Pochwicę rzadko leczy się chirurgicznie. Operacja wykonywana jest tylko w określonych warunkach i ma na celu poszerzenie pochwy.
Przeczytaj także: Żona ma pochwicę, to właśnie robią mężowie
Oto kilka kroków w leczeniu pochwicy. Dalej, pobieranie podanie teraz również w App Store i Google Play, aby ułatwić Ci uzyskanie najbardziej kompletnego rozwiązania zdrowotnego.
