Mamo, poznaj zalety przytulania z dziećmi
Dżakarta - Uściski są wyrazem miłości i uczucia osoby, w tym matki dla jej dziecka. Więc nigdy nie zakładaj, że dziecko, które lubi się przytulać lub prosić o przytulenie przez matkę, jest rozpieszczonym dzieckiem. Powodem jest to, że nie ma dla niego wygodniejszego miejsca poza ramionami matki.
Uściski mogą być najtańszym i najłatwiejszym lekarstwem, jakie możesz podać dziecku, gdy jest smutne, rozczarowane, zły lub przestraszone. Matki mogą wyeliminować pojawiające się zmartwienia i zastąpić je spokojem, jaki dajesz uściskom.
Okazuje się, że choć wydaje się to trywialne, przytulanie dzieci uważa się za dobre dla rozwoju ich zdrowia, zarówno fizycznego, jak i psychicznego. Chodź, dowiedz się, jakie są korzyści z przytulania następujących dzieci!
Pomaga złagodzić niepokój i stres
Podczas przytulania organizm uwalnia hormon oksytocynę, który może wywołać u dzieci poczucie spokoju, szczęścia i komfortu. Uważa się, że uściski są w stanie poprawić jego nastrój i pomóc złagodzić niepokój i stres, które może odczuwać w tym czasie. Nie tylko dla dzieci, korzyści te mogą odczuć również matki.
Przeczytaj także: Oto 8 znaków wskazujących na szczęśliwe dziecko
Pomaga zwiększyć odporność organizmu i zmniejszyć ból
Oprócz zmniejszenia stresu i niepokoju, inne korzyści płynące z przytulania, które mogą uzyskać dzieci, to zwiększenie wytrzymałości i zmniejszenie odczuwanego bólu. Dzięki tej aktywności objawy, które pojawiają się z powodu chorób wywoływanych przez wirusy, takie jak grypa, ustępują szybciej.
W rzeczywistości przytulanie może sprawić, że drogi oddechowe dziecka będą gładsze. Oznacza to, że pobór tlenu i krążenie w różnych narządach i tkankach w ciele będzie jeszcze lepsze.
Przeczytaj także: Przytulanie noworodka przez ojca może zbudować więź
Generowanie uczuć miłości i wzmacnianie więzi między matką a dzieckiem
Czy wiesz, że przytulanie malucha sprawi, że poczuje, że jest kochane, otoczone opieką i zawsze chronione? Oczywiście zwiększy to więź emocjonalną między matką a dzieckiem. Matka często musi zasięgnąć porady, aby nawiązać bezpośredni kontakt lub skóra do skóry z dzieckiem, kiedy był niemowlęciem, prawda? Dzięki temu uściskowi dziecko rzekomo nauczy się szybciej ssać, nie będzie miało problemów ze snem i będzie mniej wybredne.
Zmniejsza produkcję hormonu kortyzolu
Kiedy jesteś zestresowany i czujesz się bardzo przygnębiony, organizm uwalnia hormon kortyzol lub często nazywany hormonem stresu. Niestety dzieci nie potrafią regulować ani kontrolować swoich emocji tak samo jak dorośli, więc jeśli ich nastrój nie jest dobry, produkcja tego hormonu wzrośnie. Nierzadko dzieci stają się wybredne i często płaczą.
Kiedy poziom hormonu kortyzolu w organizmie dziecka jest wystarczająco wysoki, dziecko będzie miało trudności ze snem, trudnościami z koncentracją, brakiem entuzjazmu i tendencją do przybierania na wadze. Jednym ze sposobów na złagodzenie tego jest przytulenie, które daje matka, ponieważ efekt jest dla niej bardzo uspokajający.
Przeczytaj także: Mówienie dziecku przed snem, oto korzyści
Pomaga w utrzymaniu zdrowia serca
Uwalnianie hormonu oksytocyny działa nie tylko uspokajająco, ale również wpływa na ciśnienie krwi. Dzieci, które często są przytulane przez rodziców, mają zwykle bardziej stabilne ciśnienie krwi, co oczywiście jest bardzo korzystne dla zdrowia ich narządów serca.
Nie ma zaleceń, jak często matka powinna przytulać swoje dziecko. Kiedy dziecko czuje się nieswojo lub mama czuje się zmęczona, przytul ją tak, aby zarówno mama, jak i dziecko czuły się komfortowo. Jeśli matka czuje, że u jej dziecka występują zmiany lub nietypowe objawy, natychmiast otwórz aplikację i poproś pediatrę, aby leczenie można było wykonać natychmiast. Czy przytuliłaś dzisiaj swoje dziecko?
