4 zdrowa żywność, która jest bezpieczna dla osób z żylakami przełyku
, Dżakarta - Czy słyszałeś kiedyś określenie żylaki przełyku? Ten stan jest rozszerzeniem naczyń krwionośnych w przełyku, który łączy gardło z żołądkiem. Ten stan występuje z powodu nadciśnienia wrotnego, które jest zwiększonym ciśnieniem w żyle wrotnej.
Sama żyła wrotna jest naczyniem krwionośnym, którego zadaniem jest odprowadzanie krwi z narządów układu pokarmowego (żołądka, śledziony, przełyku, jelit i trzustki) do wątroby. Kiedy dopływ krwi do wątroby jest zablokowany, wzrasta ciśnienie krwi w żyle wrotnej.
Jeśli masz ten stan, objawy, które mogą się pojawić, obejmują:
Ból brzucha.
Czarne stolce z krwią.
Zawroty głowy mogą nawet stracić przytomność.
Wymioty krwi z dużą ilością krwi.
Łatwe powstawanie siniaków i krwawień, a także gromadzenie się płynu w żołądku.
Jeśli masz objawy tego stanu, możesz zastosować następujące środki w leczeniu żylaków przełyku, w tym:
Jedz zdrowe jedzenie. Jedz dużo owoców i warzyw. Jako źródło chudego białka możesz wybrać produkty pełnoziarniste.
Unikaj spożywania alkoholu. Osoby z chorobami wątroby są zobowiązane do zaprzestania spożywania alkoholu, ponieważ może on obciążać pracę wątroby.
Używaj środków chemicznych ostrożnie i postępuj zgodnie z instrukcjami bezpieczeństwa. Na przykład środki czyszczące i spraye na owady.
Uważaj na swoją wagę, ponieważ nadmiar tkanki tłuszczowej może uszkodzić wątrobę.
Zmniejsz ryzyko zapalenia wątroby. Chroń się, unikając ryzykownej aktywności seksualnej lub używając prezerwatyw.
Jednym z działań podejmowanych w celu leczenia żylaków przełyku jest zapobieganie krwawieniu, takie jak obniżenie ciśnienia na żyle wrotnej i spożywanie zdrowej żywności. Oto zdrowa żywność, którą możesz spożywać, jeśli masz żylaki przełyku:
1. Żywność o wysokiej zawartości błonnika
Zbyt mocne naprężenie z powodu doświadczanych zaparć może również zwiększać ryzyko pęknięcia żylaków przełyku. Cóż, ludzie z żylakami przełyku mogą zapobiegać zaparciom, spożywając pokarmy bogate w błonnik, takie jak:
Owoce: papaja, awokado, gruszka, mango, jabłko i inne owoce bogate w błonnik.
Warzywa: gorzka tykwa, szpinak, marchew, fasola, sałata, jarmuż, brokuły.
Orzechy: soja, migdały, fasola lima i orzeszki ziemne.
2. Miękka teksturowana żywność
Osoby z tym schorzeniem powinny również unikać pokarmów o twardej teksturze, ponieważ mogą one uszkodzić naczynia krwionośne. Pokarmy o miękkiej teksturze mogą ułatwić żucie i połykanie osobom z żylakami przełyku.
3. Pokarmy zawierające bioflawonoidy
Bioflawonoidy to związki, które mogą wzmacniać ściany naczyń krwionośnych i poprawiać przepływ krwi. Owoce zawierające bioflawonoidy, które można spożywać, takie jak jabłka, kwaśnica i owoce gwiaździste.
4. Pokarmy zawierające witaminę C
Witamina C może tworzyć kolagen i elastynę, które są dwiema tkankami, które utrzymują silne naczynia krwionośne. Spożywanie pokarmów zawierających witaminę C może również poprawić przepływ krwi.
Żylaki przełyku mogą powodować zablokowanie przepływu krwi przed wejściem do żyły wrotnej, z których jedna znajduje się w przełyku. W rezultacie w przełyku rozwijają się żylaki, które w przypadku ich pęknięcia mogą być bardzo niebezpieczne.
Jedząc zdrową żywność w połączeniu ze zdrowym stylem życia, możesz uniknąć tej choroby żylaków przełyku. Należy natychmiast skontaktować się z lekarzem, jeśli wystąpią łagodne objawy tego stanu.
Dzięki aplikacji , możesz porozmawiać z lekarzami ekspertami poprzez Czat lub Połączenie głosowe/wideo kiedykolwiek i gdziekolwiek. Możesz także kupić potrzebne leki, a Twoje zamówienie zostanie dostarczone w ciągu godziny. Dalej, pobieranie aplikacja w Google Play lub App Store!
Przeczytaj także:
- Przyczyny i sposoby przezwyciężenia żylaków podczas ciąży
- Musisz znać te 5 rzeczy, jeśli twój stolec jest czarny
- Znaczenie prawidłowej obsługi i leczenia żylaków