Nie daj się zwieść, to mity i fakty dotyczące jędrnych piersi

Dżakarta - Na pewno słyszałaś, że musisz wykonywać pewne rodzaje ćwiczeń, aby uzyskać jędrne piersi. Nie jest też obce uszom używanie określonego modelu biustonosza, aby utrzymać ciasne piersi i szereg innych informacji. Jednak czy to prawda, że ​​ćwiczenia i noszenie niektórych biustonoszy może sprawić, że piersi będą wyglądać na jędrniejsze?

Różne mity na temat ciasnych piersi

Niestety nie wszystkie informacje, które otrzymujesz, są prawdziwe lub tylko mitem. Oto niektóre z nich, w które nadal wierzą niektóre kobiety:

  • Używanie biustonosza utrzymuje jędrność piersi

Ta informacja jest nadal godna zaufania, dlatego wiele kobiet używa stanika przez cały dzień, również podczas snu. Noszenie stanika przez cały dzień nie ma jednak nic wspólnego z jędrnością piersi. Wygląd Twoich piersi może być bardziej atrakcyjny, ale noszenie biustonosza przez cały dzień może sprawić, że poczujesz się niekomfortowo.

Przeczytaj także: Nie ma potrzeby operacji, oto 4 sposoby na ujędrnienie piersi

  • Karmienie piersią sprawia, że ​​piersi są obwisłe

To nie jest prawda. Ciąża może odgrywać rolę w zwiotczeniu piersi, ponieważ zmiany hormonalne i przyrost masy ciała powodują rozciąganie się tkanki podtrzymującej piersi. Po porodzie piersi powrócą do swoich pierwotnych rozmiarów, więc pierwotnie uformowane rozciągnięcie sprawia, że ​​piersi wyglądają na obwisłe.

  • Ćwiczenia pomagają ujędrnić piersi

Nie, ćwiczenia nie pomagają ujędrnić piersi. Jednak przy regularnych ćwiczeniach mięśnie klatki piersiowej staną się silniejsze, dzięki czemu klatka piersiowa będzie wyglądać jędrniej i piękniej.

Fakty dotyczące jędrnych piersi

W takim razie, jakie fakty musisz wiedzieć o jędrnych piersiach? Tutaj są niektóre z nich:

  • Waga wpływa na jędrność piersi

Zmiany masy ciała mogą skutkować rozciągnięciem skóry piersi i utratą elastyczności. Zarówno przyrost masy ciała, jak i utrata masy ciała mogą powodować obwisanie piersi, zwłaszcza jeśli następuje to przez krótki czas. Tymczasem przyrost masy ciała i spożycie tłuszczu w organizmie może sprawić, że piersi będą wyglądać na większe. Im większy rozmiar biustu, tym większe ryzyko zwiotczenia piersi.

Przeczytaj także: 4 ćwiczenia na napinanie piersi

  • Wiek również odgrywa rolę

Tak, wiek wpływa również na jędrność piersi. Wraz z wiekiem jędrność piersi maleje, ponieważ tkanka podtrzymująca wokół piersi rozluźnia się. Co więcej, gruczoły w piersiach również zmieniają się wraz z wiekiem. Kiedy kobiety wchodzą w fazę menopauzy, pierwotnie gęste gruczoły piersiowe zostaną zastąpione tłuszczem, dzięki czemu piersi będą wyglądać na obwisłe.

  • Wpływ stylu życia

Poza wiekiem i wagą, styl życia wpływa również na jędrność piersi. Na przykład zły nawyk palenia może powodować obwisanie piersi. Powodem jest to, że palenie może powodować uszkodzenie kolagenu, który działa w celu utrzymania gęstości skóry, w tym w piersiach.

Przeczytaj także: Napinaj piersi naturalnie, rób to w ten sposób

Jedz pożywne pokarmy i zmniejsz tłuszcz, ponieważ nadmierne spożycie tłuszczu może powodować przyrost masy ciała, co prowadzi do obwisłych piersi. Nie zapominaj, zanim to zrobisz, poszukaj prawdziwości informacji, które otrzymujesz, lepiej zapytać bezpośrednio ekspertów, aby nie uzyskać błędnych informacji.

Możesz skorzystać z aplikacji pytać i odpowiadać z lekarzem, gdy masz problem ze zdrowiem lub dietą. Za pośrednictwem aplikacji , nie musisz już zawracać sobie głowy wychodzeniem z domu, aby sprawdzić stan swojego zdrowia. W rzeczywistości możesz kupić lekarstwa i sprawdzić laboratorium, wiesz, dzięki tej aplikacji.

Referencja:
Zdrowie. Dostęp do 2020. 5 mitów i faktów na temat obwisłych piersi.
Linia zdrowia. Dostęp do 2020. Leczenie obwisłych piersi.
Klinika majonezu. Dostęp do 2020. Lifting piersi.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found