Jak zachować harmonię w rodzinie?
, Dżakarta - Harmonia rodzinna jest ważna dla jedności rodziny. Przy podejmowaniu trudnych i ważnych decyzji potrzebna jest wspólna wizja, wartości i silne zaangażowanie każdego członka rodziny. Harmonia rodzinna jest również potrzebna, aby każdy członek rodziny był zawsze szczęśliwy i silny psychicznie.
Pamiętajcie, że rodziny nie można żyć przez tydzień lub dwa, ale przez całe życie. Dlatego ojcowie i matki muszą mieć sposób na zachowanie rodzinnej harmonii. Zwłaszcza jeśli masz dzieci. Komunikacja jest ważna dla integralności rodziny. Jak więc zachować harmonię w rodzinie?
Jak zachować harmonię w rodzinie?
W życiu rodzinnym zawsze będą obecne wyzwania, zarówno wewnętrzne, jak i zewnętrzne. Obecność wyzwań i problemów może wpłynąć na perspektywę i postawę osoby w życiu rodzinnym, zwłaszcza wychowaniu dzieci.
Aby zachować harmonię rodzinną, można zastosować niektóre z następujących sposobów:
Przeczytaj także: Kiedy osoba potrzebuje psychoterapii?
1. Zrób dobry czas dla rodziny
Dobry czas rodzinny to sposób na wykorzystanie czasu do spędzenia razem jako cała rodzina. Oto jak spędzić czas z rodziną:
- Każdego dnia poświęć trochę czasu na rozmowę i śmiech. Na przykład podczas jedzenia z rodziną i podróży samochodem. To może być dobry czas.
- Upewnij się, że każdy członek rodziny podczas wspólnego spędzania czasu wyłącza swoje gadżety. Celem jest skupienie wszystkich członków rodziny na tym, co się robi lub o czym rozmawia.
- Porozmawiaj jeden na jednego z każdym członkiem rodziny, aby wzmocnić indywidualne relacje. Skorzystaj z krótkich czasów, jak zawsze przed snem.
- Rób rutynowe i zabawne rzeczy z rodziną. Aktywność może być tak prosta, jak piknik w parku lub gra w monopol w domu.
2. Podaj zbilansowaną porcję
Pary, które zostały rodzicami, mogą być zajęte opieką nad dziećmi. Nawet do tego stopnia, że zapominasz, że nadal musicie być dla siebie dobrymi partnerami. Na przykład matka może być bardziej zainteresowana sprawami i potrzebami dzieci niż małżonek.
Nie ma nic złego w okazaniu miłości i pełnej uwagi dzieciom. Jednak ojciec i matka również muszą wykonywać czynności samodzielnie. Upewnij się więc, że część uwagi między dziećmi i partnerami jest zawsze zrównoważona.
Znajdź czas ze swoim partnerem. Mama i tata mogą wyjaśnić swoim dzieciom, że mama i tata również muszą spędzać czas razem jako para.
Przeczytaj także: Jak zbudować harmonijną więź rodzinną
3. Buduj pozytywną komunikację w rodzinie
Pozytywna komunikacja oznacza słuchanie bez osądzania i wyrażanie własnych myśli i uczuć otwarcie iz szacunkiem. To musi być w każdym członku rodziny, oczywiście to ojciec i matka dają przykład dzieciom.
Pozytywna komunikacja pomaga wszystkim członkom rodziny czuć się rozumianymi, szanowanymi i docenianymi. To wzmacnia i utrzymuje rodzinną harmonię.
Pamiętaj, że nie wszystkie komunikaty w formie słów. Należy również zwrócić uwagę na komunikację niewerbalną. Na przykład formę uczuć, uwagi i czułości można komunikować w postaci ciepłych uścisków, czułych pocałunków, wygodnego kontaktu wzrokowego i przyjemnych głosów.
W życiu domowym bardzo ważna jest zrównoważona część zaangażowania ojca i matki. W ten sposób można stworzyć rodzinną odporność i harmonię. Dlatego tak ważne jest, aby w każdym przypadku spędzać czas między mamą a tatą.
Przeczytaj także: Bliskość rodziny poprawia jakość zdrowia
Komunikuj wszystko, co dotyczy rodziny. Nie tylko o dzieciach, ale także o innych rzeczach związanych z ojcami i matkami, aby mogli się nawzajem zrozumieć. Ponieważ klucz do harmonii rodzinnej leży również w harmonii ojca i matki.
Jeśli członek rodziny jest chory, okaż formę uczucia, natychmiast kontaktując się z lekarzem za pośrednictwem aplikacji . Oczywiście dotyczy to również niewerbalnych form komunikacji, gdy zwraca się uwagę na zdrowie każdego członka rodziny. No dalej, pośpiesz się pobieranie podanie teraz!
