3 pokarmy, których należy unikać, gdy Twoje dziecko ma pokrzywkę
Na pokrzywkę podatne są nie tylko dorośli, ale także dzieci. Ten stan jest zwykle spowodowany przez niektóre pokarmy, które mogą wywoływać alergie. Dlatego ważne jest, aby wiedzieć, jakich pokarmów należy unikać, jeśli pojawią się objawy pokrzywki.
, Dżakarta – Pokrzywka lub pokrzywka to reakcja skórna charakteryzująca się pojawieniem się czerwonych lub białych pręg. Pojawiające się pręgi powodują uczucie swędzenia na skórze chorego i pojawiają się na jednej części ciała lub rozprzestrzeniają się na inne obszary ciała. Począwszy od twarzy, ust, gardła, języka, aż po uszy o różnej wielkości.
Generalnie pokrzywka trwa tylko od kilku minut do kilku dni. Jeśli jednak pokrzywka trwa 6 tygodni lub dłużej, jest to przewlekła pokrzywka idiopatyczna (CIU). Ten stan mogą doświadczyć nie tylko dorośli, ale także dzieci.
Ogólnie rzecz biorąc, pokrzywka może być spowodowana przez niektóre pokarmy, które mogą wywołać reakcję alergiczną. Dlatego ważne jest, aby wiedzieć, jakich pokarmów należy unikać podczas uli. Sprawdź wyjaśnienie tutaj!
Przeczytaj także: Te 4 naturalne leki są skuteczne w walce z pokrzywką
Poznaj przyczyny uli
Zanim omówimy, jakich pokarmów należy unikać, warto wiedzieć, co może być przyczyną pojawienia się pręg w ulach. Ten stan jest wywoływany przez wysoki poziom histaminy uwalnianej do skóry. Histamina powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych, co powoduje zwiększony przepływ krwi.
W związku z tym skóra staje się zaczerwieniona z powodu ilości krwi napływającej na powierzchnię skóry. Nadmiar krwi, która płynie, powoduje również obrzęk skóry, któremu towarzyszy swędzenie.
Ogólnie rzecz biorąc, ule są wywoływane przez alergie pokarmowe. Jednak mogą go również wywołać różne inne czynniki, takie jak:
- Następuje kontakt z wyzwalaczami alergii, takimi jak lateks lub sierść zwierząt.
- Używanie niektórych leków.
- Obecność infekcji, takiej jak zapalenie wątroby lub gorączka gruczołowa.
- Żądło owada.
- Czynniki pogodowe, takie jak za gorąco lub za zimno.
- Choroby autoimmunologiczne.
- Naprężenie.
Są to pokarmy, których należy unikać, gdy Twoje dziecko ma pokrzywkę
Rozpoczynając od NHS Foundation Trust, większość produktów spożywczych, których ludzie z pokrzywką powinni unikać, ogólnie zawiera wysoki poziom histaminy i tyraminy. Powodem jest to, że oba te składniki mogą wywołać nawrót pokrzywki lub pogorszyć wysypkę.
- Pokarmy o wysokim poziomie histaminy
Istnieje kilka rodzajów żywności o wysokiej zawartości histaminy, w tym:
- Rozgotowany ser, zwłaszcza parmezan i ser pleśniowy.
- Alkohol, zwłaszcza czerwone wino.
- Żywność marynowana i konserwowana.
- Wędzone produkty mięsne, takie jak salami.
- Niektóre ryby, tuńczyk, sardynki, łosoś, filety z anchois.
- Fermentowane produkty spożywcze.
- Powłoka.
- Orzechy.
- Ocet winny.
- Pokarmy z konserwantami i sztucznymi barwnikami.
- Napoje alkoholowe.
Przeczytaj także: Jak zapobiegać pokrzywce u dzieci Co musisz wiedzieć
- Pokarmy, które mogą uwalniać histaminę
Matki muszą również unikać pokarmów, które mogą uwalniać histaminę, w tym:
- Przeważnie owoce cytrusowe.
- Pomidory.
- Czekolada.
- Owoce.
- Orzechy.
- Szpinak.
- Pokarmy zawierające wysoką tyraminę
Oprócz pokarmów zawierających wysoką histaminę, pokarmy bogate w tyraminę powinny być również unikane przez dzieci, które mają pokrzywkę, w tym:
- Żywność konserwowana, wędzona lub dojrzewająca, taka jak ser i mięso.
- Piwo.
- Produkty zawierające drożdże.
- Produkty sojowe, takie jak tofu, tauco (miso).
Jeśli podejrzewa się, że pokarm jest wyzwalaczem, staraj się unikać pokarmów wymienionych powyżej. Osoby z pokrzywką powinny spożywać zalecane pokarmy, a mianowicie pokarmy o niskiej zawartości histaminy.
Istnieje kilka rodzajów żywności, które można spożywać, takie jak warzywa, świeże mięso, chleb, makaron, świeże ryby, takie jak łosoś i pstrąg. Jeśli jednak dieta została przeprowadzona, ale wyniki nie są skuteczne, istnieje możliwość, że pokrzywka jest spowodowana innymi wyzwalaczami.
Matki mogą również wykonywać testy alergiczne u dzieci zgodnie z zaleceniami American College of Allergy, Asthma and Immunology (ACAAI). Jeśli jednak wynik testu alergicznego na pokarm o wysokiej zawartości histaminy jest ujemny, nadal istnieje możliwość, że dziecko jest nadwrażliwe lub nie toleruje niektórych pokarmów.
Powodem jest to, że dodatki do żywności, substancje naturalne i histamina zawarte w owocach, warzywach i przyprawach mogą również powodować rzeczywiste reakcje alergiczne, w tym pokrzywkę.
Przeczytaj także: Poznaj przyczyny uli u matek karmiących piersią
Jeśli objawy pokrzywki, które pojawiają się przez dłuższy czas, dobrze jest natychmiast skonsultować się z lekarzem. Matki mogą sprawdzić swój stan bezpośrednio u zaufanego lekarza za pośrednictwem aplikacji przeszłość czat/rozmowa wideo. Doświadczeni lekarze z pewnością udzielą właściwej porady. Dalej, pobieranie podanie teraz.
Referencja:
