Te 5 produktów spożywczych zwiększających liczbę płytek krwi podczas dengi

, Dżakarta - W tym okresie przejściowym komary mogą szybko się rozmnażać i łatwo rozprzestrzeniać się różne choroby. Jedną z chorób wywoływanych przez ukąszenia komarów jest gorączka denga lub DHF. To zaburzenie może spowodować niebezpieczny wpływ, ponieważ może zmniejszyć liczbę płytek krwi w organizmie.

W rzeczywistości płytki krwi są bardzo ważne w leczeniu ran występujących w ciele. Dlatego te zaburzenia należy przezwyciężyć, aby nie były śmiertelne. Jednym ze sposobów, który można to zrobić, jest spożywanie pokarmów, które mogą zwiększyć liczbę płytek krwi w organizmie.

Przeczytaj także: Nie lekceważ tego, przyczyna gorączki denga może być śmiertelna

Skuteczne pokarmy zwiększające liczbę płytek krwi w organizmie

Kiedy atakuje gorączka denga, cierpiący odczuje spadek poziomu płytek krwi w swoim ciele. Zbyt niska liczba płytek krwi może powodować zmęczenie, łatwe powstawanie siniaków, krwawienie z nosa i dziąseł.

Zbyt mała liczba płytek krwi musi być natychmiast skierowana, aby nie spowodować śmiertelnych zaburzeń. Zjedzenie niektórych z tych zdrowych produktów może pomóc. Tutaj są niektóre z nich:

  1. Spożycie szpinaku

Jednym ze sposobów na zwiększenie liczby płytek krwi poprzez spożywanie pokarmu jest spożywanie dużej ilości szpinaku. Powód, szpinak jest bogaty w witaminę K, która jest bardzo dobra dla wzrostu płytek krwi. Możesz go przetworzyć, pijąc przegotowaną wodę. Ponadto można go również spożywać bezpośrednio, gdy jest przetwarzany na zupę.

  1. Guawa

Jedzenie guawy może być również sposobem na zwiększenie liczby płytek krwi w organizmie w przypadku gorączki denga. Dość często zdarza się, że ktoś dotknięty dengą otrzymuje ten owoc. Niektórzy ludzie przetwarzają go na sok lub spożywają bezpośrednio. Dlatego upewnij się, że jesz ten owoc, gdy jesteś chory na komary.

Przeczytaj także: Jak długo leczy gorączka denga?

  1. Pokarmy bogate w witaminę B-12

Kiedy twoje ciało doświadcza spadku liczby płytek krwi, ważne jest, aby go zwiększyć poprzez zwiększenie spożycia pokarmów bogatych w witaminę B-12. Niedobór tych witamin może przyczynić się do zmniejszenia liczby płytek krwi. Niektóre pokarmy, które można spożywać, to mięso, jajka i ryby. Ponadto możesz również spożywać mleko krowie jako inną alternatywę.

  1. Żywność bogata w żelazo

Możesz także spożywać pokarmy bogate w żelazo jako sposób na zwiększenie poziomu płytek krwi. Żelazo odgrywa ważną rolę w zwiększaniu poziomu płytek krwi w organizmie. Niektóre pokarmy zalecane do spożycia to czerwona fasola, zielone małże, wątroba wołowa lub tofu.

  1. Liść papai

Innym dobrym pokarmem zwiększającym poziom płytek w organizmie są liście papai. Pokarmy o gorzkim smaku mogą dobrze zwiększać liczbę płytek krwi i czerwonych krwinek. Możesz gotować przez 15 minut, aż będzie prawie ugotowany. Następnie przegotowaną wodę wypij kilka łyżek dziennie. Ponadto spożywanie liści papai może mieć również dobry wpływ na organizm.

Są to dobre produkty spożywcze, aby zwiększyć liczbę płytek krwi, które zmniejszają się z powodu gorączki denga. W ten sposób mamy nadzieję, że twoje ciało szybko wyzdrowieje z dengi i będzie gotowe do normalnego powrotu do normalnych czynności.

Przeczytaj także: 7 cech wysokiej liczby płytek krwi we krwi

Możesz również zapytać lekarza pod adresem związane z tym, jakie pokarmy są dobre do jedzenia w przypadku gorączki denga lub spadku liczby płytek krwi. To proste, po prostu potrzebujesz pobieranie podanie w smartfon codziennego użytku!

Referencja:
Wiadomości medyczne dzisiaj. Dostęp do 2020. Jak mogę naturalnie zwiększyć liczbę płytek krwi?
Linia zdrowia. Accessed 2020. Jak naturalnie zwiększyć liczbę płytek krwi.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found