Poznaj 5 rzeczy, które powodują zespół cieśni nadgarstka CTS
, Dżakarta - Zespół cieśni nadgarstka lub znany jako CTS jest stanem, który powoduje, że palce odczuwają mrowienie, ból lub drętwienie. Ten stan może również wpływać na nadgarstki i dłonie. Chodź, dowiedz się więcej Zespół cieśni nadgarstka ten!
Co to jest zespół cieśni nadgarstka?
CTS to choroba, która atakuje nerwy kontrolujące zmysły smaku i ruchu w nadgarstku i dłoni. Nerw dotknięty tym zespołem nazywany jest nerwem pośrodkowym. Nerw przechodzi przez strukturę w kształcie tunelu w nadgarstku zwaną cieśni nadgarstka . Ponadto nerw pośrodkowy zapewnia również siłę mięśniom dłoni do ściskania lub zaciskania przedmiotów kciukiem i czubkami pozostałych palców.
Każdy stan, który powoduje bezpośredni wzrost nacisku na nerw pośrodkowy w nadgarstku, może powodować CTS. Niektóre stany, takie jak ciąża, zapalenie stawów i powtarzalny ruch, mogą również powodować ucisk nerwu pośrodkowego. Wiele osób z tym zespołem nie ma określonej przyczyny, a objawy zwykle pojawiają się w nocy.
Przeczytaj także: Zespół cieśni nadgarstka Niebezpieczeństwo czy nie, tak?
Jakie są objawy spowodowane zespołem cieśni nadgarstka?
CTS charakteryzuje się pojawieniem się uczucia drętwienia palców w nocy. Oprócz uczucia mrowienia, drętwienia lub drętwienia oraz bólu kciuka, palca wskazującego i środkowego, następujące objawy mogą wskazywać, że masz CTS:
Ręce osłabły.
Trudności w wyczuwaniu i trzymaniu małych przedmiotów.
Czuje się jak dźgnięcie w palce.
Ból promieniujący do ręki lub ramienia
Ból będzie bardziej intensywny, jeśli ręka zostanie obrócona lub przesunięta.
Przeczytaj także: Czy trzymanie myszy przez cały dzień może spowodować zespół cieśni nadgarstka?
Co powoduje zespół cieśni nadgarstka?
CTS jest spowodowane uciskiem nerwu pośrodkowego w nadgarstku. Ucisk nerwu pośrodkowego wpłynie na zmysł dotyku i ruch ręki. Przyczyna ucisku nerwu pośrodkowego w większości przypadków ZCKN jest nieznana. Jednak następujące czynniki mogą zwiększać ryzyko rozwoju CTS, a mianowicie:
Uraz nadgarstka. Uraz nadgarstka, taki jak złamanie kości lub zwichnięcie, może spowodować CTS. Dzieje się tak, ponieważ uraz może powodować obrzęk i nacisk na nerw pośrodkowy. Urazy mogą nawet zmienić kształt kości i więzadeł ręki, powodując ucisk nerwu pośrodkowego.
czynniki genetyczne. Jeśli jeden z członków Twojej rodziny ma ten stan, może to zwiększyć ryzyko rozwoju CTS.
Ciąża. Większość przypadków CTS u kobiet w ciąży ustępuje samoistnie po urodzeniu dziecka. Kobiety w okresie menopauzy są również bardziej narażone na CTS. Wynika to z utraty kości lub osteoporozy.
Płeć. CTS występuje częściej u kobiet, ponieważ kobiety mają mniejsze cieśni nadgarstka niż mężczyźni.
Czynności wymagające siły w nadgarstku.
Jak zapobiegać zespołowi cieśni nadgarstka?
Możesz tego uniknąć Zespół cieśni nadgarstka wykonując niektóre z poniższych czynności, takie jak:
Jeśli pracujesz używając siły rąk, nie zapomnij na chwilę odpocząć, aby uniknąć nacisku na dłonie.
Przed pracą nie zapomnij się najpierw rozgrzać.
Trzymaj nadgarstki prosto podczas snu.
Przeczytaj także: 4 objawy zespołu cieśni nadgarstka (CTS)
Możesz porozmawiać z lekarzami ekspertami pod adresem jeśli Ty lub Twoi bliscy zauważycie objawy CTS. A może chcesz porozmawiać z lekarzem specjalistą o swoim problemie zdrowotnym? może być rozwiązaniem. Dzięki aplikacji , możesz rozmawiać bezpośrednio z doświadczonymi lekarzami w dowolnym miejscu i czasie za pośrednictwem Czat lub Połączenie głosowe/wideo . Lek można również kupić w , wiesz. Nie musisz wychodzić z domu, Twoje zamówienie zostanie dostarczone w ciągu godziny. Dalej, pobieranie aplikacja jest teraz dostępna w Google Play lub App Store!
