, Dżakarta - Kiedy maluch ma już sześć miesięcy, właściwie składniki odżywcze pozyskiwane z mleka matki nie są już wystarczające. Cóż, na tym polega rola żywności uzupełniającej mleko matki (MPASI). Na przykład owoce, warzywa, do spożycia węglowodanów z owsianki ryżowej, czy białka z mięsa.

Jeśli chodzi o ten owoc, wiele matek boi się go podać puree dla pierwszego menu MPASI. Powodem jest obawa, że ​​wprowadzenie najpierw owoców może utrudnić dzieciom lubienie lub akceptację warzyw. W rzeczywistości to tylko mit.

Spośród różnych owoców papaja jest owocem często wybieranym przez matki jako pokarm uzupełniający. Kiedy jednak jest odpowiedni czas, aby niemowlęta jadły papaję?

Przeczytaj także: 7 korzyści z owoców papai dla zdrowia

Nawet jeśli jest elastyczny, zwróć uwagę na warunki

Według eksperta z wydziału gastrohepatologii Wydziału Lekarskiego Uniwersytetu Indonezyjskiego w zasadzie można spożywać wszystkie owoce, o ile nie są nadmierne. Innymi słowy, nie oznacza to, że istnieją pewne rodzaje owoców, których należy unikać. Mimo to istnieje kilka rodzajów owoców, które wymagają uwagi.

Na przykład jackfruit i durian. Jackfruit zawiera dużo gazu, podczas gdy durian jest bogaty w glukozę, co może sprawić, że dzieci będą szybko pełne, więc będą leniwe w jedzeniu. Cóż, dar tych dwóch owoców musi być wyraźnie uwzględniony. A co z papają?

Według eksperta powyżej, gdy dziecko osiągnie wiek 6 miesięcy i więcej, matka może zacząć od wydawania owoców, które wydają się być „neutralne” w terminie. Na przykład papaja, jabłko, melon lub gruszka. Jednak są też matki, które czekają, aż dziecko ukończy 10 miesięcy i więcej, aby dać papaję.

Wracając jednak do powyższego wyjaśnienia, w zasadzie można spożywać wszystkie owoce, o ile nie są nadmierne. Jaka jest pora? Po wyłącznym karmieniu piersią lub po sześciu miesiącach i więcej.

Jeśli chodzi o ten owoc papai, matka musi również zrozumieć jego zawartość. Ten owoc zawiera pojedynczy błonnik, którym jest inulina. Przy spożywaniu więcej niż 15 gramów dziennie błonnik ten może powodować wzdęcia żołądka i nudności. Cóż, to może sprawić, że palce dziecka będą częściej wypróżniać się z bardziej wodnistymi stolcami.

Przeczytaj także: Wskazówki dotyczące przygotowania pierwszego MPASI dla Twojego malucha

Ponadto staraj się zwracać uwagę na stan dziecka, zobacz jego reakcję po spożyciu papai. Powód, papaja jest jedną z alergii u niemowląt. Dlatego jeśli wystąpi reakcja alergiczna, natychmiast przestań podawać dziecku papaję.

Następnie natychmiast skontaktuj się z lekarzem, jeśli jego stan się nie poprawi. Aby wykonać badanie, możesz od razu umówić się na wizytę u lekarza w wybranym przez siebie szpitalu tutaj. To proste, prawda? Dalej, pobieranie podanie teraz w App Store i Google Play!

Jakie są więc zalety papai dla niemowląt?

Płynne trawienie w celu wzmocnienia odporności

Gdy nadejdzie pora karmienia uzupełniającego, matka może starać się stopniowo podawać dziecku papaję. Na przykład łyżeczkę, aż przyzwyczai się do smaku. Następnie podawaj porcje jedzenia.

Owoce papai mają wiele zalet dla niemowląt. Jeden z nich uruchamia układ pokarmowy. Papaja zawiera papaina , enzymy, które skutecznie rozkładają złożone struktury pokarmowe. Cóż, to jest powód, dla którego wielu szefów kuchni używa tego owocu do zmiękczania mięsa. Matki mogą podawać niemowlętom około 2-3 uncji papai, aby ułatwić trawienie.

Ponadto owoc ten może również wzmacniać układ odpornościowy organizmu, więc spożywanie pokarmu przez niemowlęta jest dobre, ponieważ ich układ odpornościowy wciąż się rozwija. Pamiętaj, że układ odpornościowy dziecka nie jest dobry, może sprawić, że będzie podatny na choroby i infekcje. Owoc papai jest bogaty w witaminę C, składnik odżywczy, który jest bardzo ważny dla wzmocnienia układu odpornościowego dziecka.