Czy lepiej umyć ręce specjalnym mydłem lub mydłem do kąpieli?
, Dżakarta - Chcesz wiedzieć, ile bakterii jest na twoich dłoniach? Nie zdziw się, na każdej z naszych dłoni jest około dwóch milionów bakterii. To niewiele, zdaniem ekspertów z Harvard Medical School, lekarze lub inni pracownicy służby zdrowia mają na każdej ręce co najmniej pięć milionów bakterii. To dużo, prawda?
Cóż, według badań przeciętny człowiek dotyka twarzy 16-23 razy na godzinę. W rzeczywistości bakterie, wirusy lub zarazki na dłoniach tych rąk mogą dostać się do oczu, nosa, ust, nie zdając sobie z tego sprawy. Czy możesz sobie wyobrazić ryzyko, jeśli dotkniesz twarzy brudnymi rękami?
Dlatego codziennie utrzymuj ręce w czystości, aby uniknąć różnych chorób. Krótko mówiąc, mycie rąk to prosty i skuteczny sposób na zachorowanie. Pytanie brzmi, który z nich lepiej umyć ręce specjalnym mydłem lub mydłem do kąpieli?
Przeczytaj także: Zapobiegaj koronie myjąc ręce, czy potrzebujesz specjalnego mydła?
Silny środek antybakteryjny zabija bakterie, czy jesteś pewien?
Wciąż wiele osób nie docenia korzyści płynących z mycia rąk. W rzeczywistości te „małe” nawyki mogą uchronić nas przed szeregiem chorób. Nazwij to grypą, przeziębieniem, tyfusem, zapaleniem wątroby typu A, bólem gardła, infekcją bakteryjną E coli , aż do panującego na świecie COVID-19. Czy jesteś pewien, że nadal jesteś leniwy, żeby umyć ręce?
Wracając do głównego tematu, co jest lepsze między myciem rąk specjalnym mydłem czy mydłem do kąpieli?
W rzeczywistości, według ekspertów z Departamentu Zdrowia stanu Minnesota, specjalistyczne mydła, takie jak mydła antybakteryjne, nie są bardziej skuteczne niż zwykłe mydła (w tym niebakteryjne mydła do kąpieli) i woda, jeśli chodzi o zabijanie zarazków chorobotwórczych.
Nie ma jeszcze dowodów na to, że mydło antybakteryjne jest skuteczniejsze niż zwykłe mydło, takie jak mydło do kąpieli, w zapobieganiu infekcji w domach lub miejscach publicznych.
Dlatego do utrzymania higieny rąk w domu lub w miejscach publicznych wystarczy zwykłe mydło. Jednak dla pracowników służby zdrowia lub lekarzy w szpitalach nadal zaleca się stosowanie mydła antybakteryjnego ze względów medycznych.
Przeczytaj także: Rzadko myjesz ręce? Uważaj na te 5 chorób
Podobne argumenty przychodzą również z USA. Agencja ds. Żywności i Leków (FDA). Według amerykańskiej Agencji ds. Żywności i Leków nie ma wystarczających dowodów, aby wykazać, że mydło antybakteryjne dostępne bez recepty jest lepsze w zapobieganiu chorobom niż zwykłe mydło i woda. Krótko mówiąc, do tej pory korzyści płynące z używania antybakteryjnego mydła do rąk nie zostały udowodnione.
Kiedy i jak?
Zrozum, że mycie rąk jest najskuteczniejszym sposobem zapobiegania rozprzestrzenianiu się zarazków. Pamiętaj, że czyste ręce mogą powstrzymać rozprzestrzenianie się zarazków z jednej osoby na drugą oraz w całej społeczności (od domu do miejsca pracy).
Kiedy więc najlepiej umyć ręce? Według ekspertów z Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC) mycie rąk należy wykonywać, gdy:
- Przed, w trakcie i po przygotowaniu jedzenia.
- Przed jedzeniem.
- Przed i po opiece nad osobą w domu, która jest chora na wymioty lub biegunkę.
- Przed i po leczeniu ran.
- Po skorzystaniu z toalety.
- Po zmianie pieluch lub umyciu ciała dziecka, które skorzystało z toalety.
- Po wydmuchaniu nosa, kaszlu lub kichaniu.
- Po dotknięciu zwierząt, paszy lub odchodów zwierzęcych.
- Po podaniu karmy lub przysmaków dla zwierząt.
- Po dotknięciu kosza.
Następnie, jak prawidłowo umyć ręce? Istnieje pięć prostych kroków, które możesz wykonać, a mianowicie:
- Mokry. Zmocz ręce czystą bieżącą wodą (ciepłą lub zimną), zakręć kran i nałóż mydło.
- Pianka. Natrzyj obie ręce mydłem do uzyskania piany. Masować aż do uzyskania spienionych dłoni, grzbietów dłoni, między palcami i pod paznokciami.
- pocierać. Pocieraj ręce przez co najmniej 20 sekund. Potrzebujesz timera? Zaśpiewaj piosenkę" Wszystkiego najlepszego z okazji urodzin " od początku do końca dwa razy.
- płukanie. Następnie spłucz ręce prawidłowo pod czystą bieżącą wodą.
- Suchy. Wreszcie suche ręce za pomocą czystego ręcznika.
Przeczytaj także: Infekcja wirusowa a infekcja bakteryjna, co jest bardziej niebezpieczne?
W trakcie pandemii COVID-19 powinniśmy regularnie myć ręce. Oprócz noszenia masek i zachowania dystansu, mycie rąk jest skutecznym sposobem zapobiegania przenoszeniu wirusa koronowego.
W aplikacji możesz kupić mydło do mycia rąk, wilgotne chusteczki i inne produkty do higieny rąk . Cóż, aby uczcić Światowy Dzień Mycia Rąk, możesz uzyskać 25% zniżki do 50 000 Rp na zakup produktów do higieny rąk w aplikacji. który obowiązuje tylko w dniach 15-18 października 2020 r.
Ta zniżka dotyczy zakupów w całej Indonezji. Nie musisz wychodzić z domu, możesz go kupić zawsze i wszędzie. Więc na co czekasz? Pobierać podanie teraz!
