leftforwork.com

Dżakarta – Czy kiedykolwiek doświadczyłeś nagłego sztywności palców podczas pisania? Jeśli tak, możesz mieć palec spustowy, który jest stanem sztywności palca z powodu zapalenia osłonki ochronnej otaczającej ścięgna palca. Tego stanu nie należy lekceważyć, ponieważ przeszkadza w codziennych czynnościach. Abyś był bardziej czujny, poznaj objawy i inne fakty dotyczące palca na spuście.

Przeczytaj także: To jest przyczyna palca spustowego

Rozpoznaj objawy palca spustowego

Podczas doświadczania palca spustowego osoba odczuwa ból na długości palca, szczególnie podczas zginania lub prostowania palca. Oprócz bólu palec spustowy powoduje również inne objawy, w postaci guzka u nasady palca i odgłosu „kretka” przy zginaniu lub prostowaniu palca. Co to spowodowało?

Chociaż dokładna przyczyna nie jest znana, uważa się, że niektóre z tych stanów wyzwalają palec na spuście. Obejmują one:

• Wykonywanie nadmiernej aktywności, która wywiera nadmierny nacisk na palce.

• Trzymaj przedmiot mocno przez długi czas.

• Historia urazu dłoni lub podstawy palca.

• Masz pewne schorzenia, takie jak reumatoidalne zapalenie stawów, cukrzyca i dna moczanowa.

Jeśli wystąpią niektóre z tych objawów, nie ma nic złego w natychmiastowym omówieniu stanu swojego organizmu z lekarzem. To proste, nie musisz wychodzić z domu, zostań pobieranie tylko aplikacja i wybierz funkcję Zapytaj lekarza.

Przeczytaj także: Poczuj palec spustowy, wykonaj ten zabieg

Obsługa, gdy pojawi się palec spustowy

Palec spustowy często pojawia się nagle. Co więc należy zrobić, gdy nagle palce sztywnieją podczas wykonywania czynności? To jest odpowiedź.

• Odpocznij palce od pisania, chwytania lub innych czynności, które ich dotyczą. Ma to na celu złagodzenie stanu zapalnego pochewki ścięgna palca. Jeśli ból utrzymuje się, ogranicz czynności powodujące sztywność palców przez co najmniej 3-4 tygodnie.

• Zimny ​​okład codziennie przez 10-15 minut. Możesz też zanurzyć dotknięty palec w ciepłej wodzie, aby zmniejszyć sztywność.

• Dłoń dzieli. To narzędzie jest przydatne do zapobiegania zginaniu sztywnych palców podczas snu. Innym celem jest odpoczynek stanu zapalnego pochewki ścięgna, aby wrócił do normy. Podział dłoni należy stosować przez sześć tygodni.

• zażywanie narkotyków, albo w postaci środków przeciwbólowych i sterydów do wstrzykiwań. Leki steroidowe, takie jak ibuprofen i paracetamol, są przydatne w łagodzeniu bólu i stanów zapalnych. Lek steroidowy wstrzykuje się dwukrotnie, aby zmniejszyć stan zapalny w pochewce ścięgna palca.

• Operacja, zrobić, jeśli nie ma innego sposobu radzenia sobie z palcem na spuście. Pacjenci mogą poddać się jednemu z dwóch rodzajów operacji, tj. chirurgii otwartej i chirurgii przezskórnej. Operację otwartą wykonuje się poprzez wykonanie małego nacięcia u podstawy palca i przecięcie pochewki ścięgna w stanie zapalnym. Podczas zabiegu przezskórnego wbija się igłę w tkankę wokół zapalonego ścięgna, a następnie przesuwa ją, aby zatrzymać zwężenie.

Przeczytaj także: 4 sposoby na złagodzenie łagodnego palca spustowego

To są objawy palca na spuście, o których musisz wiedzieć. Aby nie być narażonym na kontakt z palcem spustowym, przed wykonywaniem czynności zaleca się rozprostowanie palca. Jeśli powyższe metody nie działają na przezwyciężenie objawów palca spustowego, należy natychmiast porozmawiać ze specjalistą.