Zapobiegaj karłowatościom dzieci za pomocą tych 4 sposobów

„Kawalerstwo to zaburzenie wzrostu i rozwoju, które może powodować, że dzieci mają krótszą postawę ciała niż dzieci w ich wieku. Samemu zahamowaniu wzrostu można zapobiec już w łonie matki, zwracając uwagę na spożycie pokarmu przez matkę w czasie ciąży. Ponadto zwrócenie uwagi na dietę dziecka, wzorce wychowawcze oraz zaspokojenie potrzeb czystej wody i urządzeń sanitarnych dla dzieci.”

, Dżakarta - Nie przegap sprawdzenia stanu zdrowia i rozwoju Twojego dziecka. Ma to na celu zapobieganie różnym problemom zdrowotnym, których mogą doświadczać dzieci we wczesnym okresie życia. Jednym z problemów zdrowotnych, których można uniknąć, jest zahamowanie wzrostu.

Wysiłki rządu na rzecz ograniczenia przypadków karłowatość w Indonezji również potrzebna jest rola rodziców, aby skutecznie przezwyciężyć te problemy zdrowotne. Dlatego wiesz, jak zapobiegać karłowatość co matki mogą robić od czasu, gdy są jeszcze w ciąży.

Dowiedz się więcej o kaskaderstwie

Dla tych z Was, którzy nie są zaznajomieni z tym stanem, karłowatość to zaburzenie wzrostu i rozwoju, które powoduje, że dzieci mają niski wzrost, daleko od średniej dla innych dzieci w tym samym wieku. Oznaki karłowatość zazwyczaj można je zobaczyć dopiero, gdy dziecko ma dwa lata. karłowatość zaczyna się pojawiać, gdy płód jest jeszcze w macicy, co jest spowodowane przyjmowaniem przez matkę w czasie ciąży pokarmu, który jest mniej odżywczy. W rezultacie odżywianie uzyskiwane przez dziecko w łonie matki jest niewystarczające. Niedożywienie hamuje wzrost dziecka i może trwać po urodzeniu.

Poza tym, karłowatość Może się to zdarzyć z powodu niewystarczającego spożycia składników odżywczych u dzieci w wieku poniżej 2 lat. Czy to dlatego, że nie podaje się im wyłącznego karmienia piersią lub pokarmów uzupełniających (pokarm uzupełniający dla mleka matki), które są podawane, nie zawierają wysokiej jakości składników odżywczych, w tym cynku, żelaza i białka.

Przeczytaj także: Znaczenie spożycia składników odżywczych dla kobiet w ciąży

Właściwie zapobiegaj karłowatość Można to zrobić od ciąży. Kluczem jest oczywiście zwiększenie spożycia składników odżywczych przez kobiety w ciąży dzięki dobrej jakości pożywieniu. Żelazo i kwas foliowy to połączenie niezbędnych składników odżywczych podczas ciąży, które mogą zapobiegać karłowatość u dzieci, gdy się rodzą.

Oto jak temu zapobiec karłowatość u dzieci:

Przyzwyczaj się do zdrowych nawyków żywieniowych

Dla przyszłej mamy przyjmowanie składników odżywczych jeszcze w łonie matki jest nie mniej ważne dla zmniejszenia ryzyka karłowatość u dzieci. Dlatego przyszła mama musi również zwracać uwagę na prawidłowe odżywianie w czasie ciąży. Inny sposób, a mianowicie spełnienie żywienia na początku rozwoju dziecka w ciągu pierwszych 1000 dni. Jednym z nich jest wyłączne karmienie dziecka piersią we wczesnym 6 miesiącu życia i może być kontynuowane do 2 roku życia. Nie zapomnij jednak o zapewnieniu uzupełniającego i odżywczego mleka matki.

Ta zbilansowana dieta żywieniowa musi być stosowana w życiu codziennym. Jednym z przykładów jest to, że jedna porcja posiłku jest wypełniona warzywami i owocami, a druga połowa jest wypełniona źródłami białka (zwierzęcego lub warzywnego) z wyższym udziałem źródeł węglowodanów.

Przeczytaj także: Składniki odżywcze potrzebne matkom karmiącym piersią

Dobre Rodzicielstwo

Nie mniej ważne są też czynniki behawioralne, z których jednym jest rodzina jako pierwsze miejsce, w którym dzieci rosną i rozwijają się. Dobrzy rodzice to ci, którzy rozumieją edukację rozwoju zdrowia dzieci od ciąży. Obejmuje to odpowiednie odżywianie w czasie ciąży, a także czterokrotne sprawdzanie zawartości podczas ciąży. Nie należy zapominać o zapewnieniu dzieciom prawa do uzyskania odporności poprzez szczepienia. Matka również musi być stabilna psychicznie i psychicznie. Dlatego współpraca matek i ojców, aby zachować harmonię, jest nie mniej ważna w rozwoju dzieci.

Higiena i warunki sanitarne wody

Czystość jest ściśle związana ze zdrowiem. Czyste środowisko jest w stanie utrzymać układ odpornościowy dziecka, zapobiegając w ten sposób infekcji. Jednym z nich jest zapewnienie warunków sanitarnych i czystej wody. Charakterystyka czystej wody jest bezwonna, przejrzysta, pozbawiona smaku i nie zawiera chemikaliów.

Przykłady zdrowego stylu życia poprzez zmuszanie dzieci do mycia rąk mydłem i bieżącą wodą, a nie do masowego wypróżniania. Jest to pośredni sposób zapobiegania chorobom dzieci, które są jedną z przyczyn karłowatość .

Czytanie i rozumienie nauk o zdrowiu

Jakiekolwiek metody zapobiegania, jakie znasz, nie będą łatwe, jeśli rodzice nie będą mieli dobrych informacji i zrozumienia na temat zdrowia, z których jedna dotyczy zdrowia karłowatość . Dobre zrozumienie karłowatość będzie w stanie przekazać rodzicom świadomość sensu żywienia dla dzieci. W obecnej erze technologii możemy łatwo uzyskać te informacje zdrowotne za pośrednictwem Internetu lub książek. Dlatego czytanie może być dla rodziców prostym sposobem na zrozumienie karłowatość .

Rodzice muszą dzielić się informacjami na temat karłowatość na otaczające środowisko. Powodem jest to, że długoterminowe skutki karłowatość zdolne do zaburzania jakości inteligencji dzieci, co ma wpływ na niski poziom zasobów ludzkich w Indonezji.

Przeczytaj także: Te 4 rzeczy mogą sprawić, że Twój maluch narodzi się z wysokim ciałem

Możesz porozmawiać z lekarzem na rozumieć karłowatość lepszy. Możesz poczuć łatwość dyskusji z pediatrą, jeśli masz aplikację co możesz pobieranie w Google Play lub App Store. Komunikacja może odbywać się przez Czat lub Połączenie głosowe/rozmowa wideo zawsze i wszędzie bez konieczności wychodzenia z domu..

leftforwork.com