8 kroków, które należy podjąć, aby zapobiec cholerze

, Dżakarta - Cholera jest chorobą endemiczną w Azji, na Bliskim Wschodzie iw Afryce. Ta choroba jest ostrą infekcją wywołaną przez bakterie Vibrio cholerae odnoszące się do jelita cienkiego. Bakterie te mogą przedostać się do organizmu poprzez spożywaną żywność i napoje. Cholera powoduje odwodnienie chorego z powodu ostrej biegunki. Przenoszenie cholery zwykle następuje przez zanieczyszczoną wodę. Jeśli nie zostanie natychmiast leczona, cholera może być śmiertelna w ciągu zaledwie kilku godzin.

Podczas zarażania organizmu chorzy odczuwają objawy, takie jak biegunka w postaci płynów, takich jak woda do mycia ryżu i wymioty. W organizmie chorego brakuje również płynów, występują skurcze mięśni, zmniejszona produkcja moczu, zaburzenia świadomości, a także niewydolność nerek i zaburzenia krążenia krwi.

Przeczytaj także: To są objawy osoby chorej na cholerę, o których musisz wiedzieć

Wskazówki, jak zapobiegać cholerze

Obszary o słabych warunkach sanitarnych, obszary gęsto zaludnione, strefy działań wojennych i obszary, na których występuje głód, są powszechnymi miejscami cholery. Cholera może wystąpić w każdym wieku, chociaż jest bardziej niebezpieczna u dzieci. Sposobem na zapobieganie atakowi tej choroby można zmniejszyć czynniki ryzyka, które są następujące:

  • Unikaj kupowania żywności, która nie gwarantuje czystości, np. od ulicznych sprzedawców lub ulicznych sprzedawców. Zawsze upewnij się, że jesz naprawdę ugotowane jedzenie.

  • Unikaj spożywania surowych lub niedogotowanych owoców morza.

  • Unikaj spożywania surowego mleka i uważaj na produkty mleczne (np. lody), ponieważ często są one skażone bakteriami.

  • Regularnie myj ręce mydłem i wodą, zwłaszcza przed jedzeniem i po skorzystaniu z toalety. Przed umyciem wodą pocieraj ręce mydłem przez co najmniej 15 sekund. Jeśli mydło i woda nie są dostępne, możesz użyć sanityzer dłoni zamiast alkoholu.

  • Pij butelkowaną wodę mineralną lub wodę przegotowaną do zagotowania. Ogólnie rzecz biorąc, bezpieczniejsze są napoje butelkowane, puszkowane lub gorące. Ale zanim otworzysz zapakowany napój, najpierw wytrzyj z zewnątrz.

  • Płukać gardło czystą wodą po umyciu zębów.

  • Unikaj jedzenia nieobranych sałatek i owoców, takich jak winogrona. Wybieraj warzywa i owoce, które możesz samodzielnie obrać, takie jak kiwi, banany i papaje.

  • Zaszczep się, jeśli chcesz odwiedzić kraj, w którym rozprzestrzenia się cholera. Na podstawie danych WHO z 2015 r. kilka krajów w Afryce, takich jak Kongo, Kenia, Malawi, Mozambik, Nigeria, Somalia, Sudan i Tanzania, to obszary endemiczne dotknięte cholerą. Najlepiej byłoby, gdyby szczepionka przeciwko cholerze została podana około tydzień przed podróżą do obszaru podatnego na cholerę.

W przypadku osób w wieku powyżej sześciu lat 2 dawki szczepionki cholery chronią je przed zakażeniem bakteriami cholery przez dwa lata. W przypadku dzieci w wieku od dwóch do sześciu lat potrzeba 3 dawek szczepionki przeciwko cholerze, aby chronić je przed bakteriami cholery przez sześć miesięcy.

Przeczytaj także: Znaczenie ochrony środowiska dla zdrowia n

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tym, jak zapobiegać cholerze i jak ją leczyć, nie wahaj się zapytać bezpośrednio . Lekarze, którzy są ekspertami w swoich dziedzinach, starają się zapewnić Ci najlepsze rozwiązanie. Jak wystarczy pobieranie podanie za pośrednictwem Google Play lub App Store. Poprzez funkcje Skontaktuj się z lekarzem możesz wybrać czat Połączenie wideo/głosowe lub Czat .


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found