Bądź czujny, to jest niebezpieczeństwo wysokiego stresu u kobiet w ciąży
, Dżakarta - W czasie ciąży oczywiście wiele zmian odczuje matka. Począwszy od zmian hormonalnych, sylwetki, po styl życia. Nieliczne doznane zmiany sprawiają, że kobiety w ciąży często czują się zestresowane. W rzeczywistości kobiety w ciąży powinny unikać stresujących warunków.
Przeczytaj także : Bądź ostrożny, stres może przenosić się z kobiet w ciąży na płód
Istnieje kilka niebezpieczeństw, jeśli kobiety w ciąży doświadczają ciągłego stresu. Nie tylko wpływa na zdrowie matki, ale stres, z którym nie radzimy sobie właściwie, może w rzeczywistości wpłynąć na stan płodu. W tym celu nigdy nie zaszkodzi przeczytać więcej o wpływie wysokiego stresu na kobiety w ciąży, tutaj!
To jest niebezpieczeństwo doświadczania stresu przez kobiety w ciąży
Stres to reakcja organizmu, która pojawia się, gdy osoba doświadcza presji, zagrożeń i zmian. Stresu może doświadczyć każdy, także kobiety w ciąży. Istnieją różne czynniki, które powodują, że kobiety w ciąży doświadczają stresujących warunków, a jednym z nich są zmiany zachodzące podczas ciąży.
Mało tego, obawy o zdrowie płodu, niepokój o przebieg porodu, dyskomfort związany ze zmianami fizycznymi, presja finansowa to tylko niektóre z przyczyn dużego stresu u kobiet w ciąży.
Przeczytaj także : 6 sposobów na pokonanie stresu podczas ciąży
Należy jednak przezwyciężyć warunki stresowe u kobiet w ciąży. Oto kilka niebezpieczeństw związanych ze stresem kobiet w ciąży.
1. Kobiety w ciąży mają zaburzenia snu
Stres doświadczany przez kobiety w ciąży może w rzeczywistości powodować zaburzenia snu. W rzeczywistości zaspokojenie potrzeb snu jest bardzo ważne dla kobiet w ciąży. Zaspokojenie potrzeby snu w czasie ciąży wzmacnia układ odpornościowy organizmu. W ten sposób matka nie będzie łatwo narażona na bakterie lub wirusy wywołujące choroby, które mogą zaszkodzić płodowi. Na przykład ospa na opryszczkę.
Nie tylko matki, a właściwie stres, którego doświadczają matki w wieku ciążowym wchodzący w ostatni trymestr, często wpływa na stan zdrowia dziecka po porodzie. Uruchom dziennik Early Human Development , dzieci urodzone przez matki o wysokim poziomie stresu będą bardziej podatne na zaburzenia snu po urodzeniu.
2. Przedwczesne porody
Niebezpieczeństwo doświadczania stresu przez kobiety w ciąży to stan przedwczesnego porodu. Ten stan to proces porodowy, który występuje przed 37 tygodniem ciąży. W rzeczywistości ostatni tydzień dziecka w łonie matki to ważny okres w tworzeniu się płuc i ważnych narządów.
Niemowlęta urodzone przedwcześnie są podatne na problemy zdrowotne ze względu na stan ich narządów, który nie jest jeszcze doskonały. Wcześniaki zwykle wymagają intensywnej opieki w szpitalu, dopóki ich stan nie zostanie uznany za stabilny.
3. Poronienie
Wydając czasopismo The University of Edinburgh w 2017 roku, bardzo wysokie warunki stresowe u kobiet w ciąży mogą zwiększać ryzyko poronienia. Kobiety w ciąży, które doświadczają traumatycznych wydarzeń i dużego stresu, są dwukrotnie bardziej narażone na poronienie w porównaniu z kobietami w ciąży, których stresujące warunki mogą być odpowiednio traktowane.
4. Zaburzenia rozwojowe u niemowląt
Stres, który nie zostanie przezwyciężony, może nie tylko wpłynąć na stan zdrowia matki. Ten stan może również zwiększać ryzyko zaburzeń fizycznych i psychicznych u dziecka podczas wzrostu i rozwoju.
Oto niektóre z niebezpieczeństw, gdy kobiety w ciąży doświadczają wystarczająco dużego stresu. Lepiej jest natychmiast poradzić sobie ze stresem doświadczanym przez matkę, unikając kilku czynników wyzwalających. Ponadto matki mogą wyrażać uczucia lub emocje, które są odczuwane, aby zmniejszyć odczuwany stres.
Przeczytaj także : Wiele zmian psychologicznych, to są cechy ciąży, o których powinni wiedzieć mężowie
Nie ma nic złego w szukaniu pomocy u psychologa poprzez radzić sobie ze stresem doświadczanym przez kobiety w ciąży. Właściwe postępowanie z pewnością sprawia, że zdrowie matki jest bardziej rozbudzone, a rozwój dziecka w łonie matki staje się bardziej optymalny.
