leftforwork.com

, Dżakarta - Nie należy lekceważyć bólu brzucha, który odczuwasz nieprzerwanie, ponieważ może to być objaw poważnych chorób, takich jak kamienie żółciowe. Kamienie żółciowe to małe kamienie, które tworzą się w drogach żółciowych spowodowane przez cholesterol.

Początkowo kamienie żółciowe nie powodują objawów, ale w miarę upływu czasu kamienie żółciowe blokują końce żółci i powodują ból brzucha. Ból spowodowany przez kamienie żółciowe jest znany jako ból kolkowy. Ten stan może pojawić się nagle i trwać godzinami.

Przeczytaj także: 5 objawów kamieni żółciowych

Istnieje kilka objawów, których doświadczą osoby z kamicą żółciową, oprócz bólu brzucha, który nie ustępuje, gorączka, nudności i wymioty będą również odczuwane przez osoby z kamicą żółciową jako objawy. Mało tego, utrata apetytu, której towarzyszą inne objawy, takie jak swędzenie skóry, dezorientacja i żółtaczka, są również dość typowymi objawami dla osób z kamicą żółciową. Dlatego nigdy nie zaszkodzi natychmiast skontaktować się z lekarzem lub zadbać o swoje zdrowie, dostosowując codzienną dietę.

Podobnie jak inne choroby, ludzie z kamieniami żółciowymi w rzeczywistości mają również kilka rodzajów żywności, których należy unikać podczas konsumpcji. Oto produkty, których należy unikać dla osób z kamieniami żółciowymi:

1. Jajka

Osoby z kamieniami żółciowymi powinny ograniczyć spożycie jaj, ponieważ zawierają one wysoki poziom cholesterolu. Spożycie zbyt wielu jajek wywołuje atak pęcherzyka żółciowego u osób z kamieniami żółciowymi.

2. Pokarmy o wysokiej zawartości tłuszczu

Mięso o wysokiej zawartości tłuszczu, takie jak czerwone mięso, może pogorszyć kamienie żółciowe. Nigdy nie boli unikanie jedzenia o wysokiej zawartości tłuszczu. Jeśli chcesz jeść mięso, nigdy nie zaszkodzi jeść chude mięso. Oprócz unikania pogorszenia stanu kamieni żółciowych, otrzymujesz spożycie białka dla zdrowia.

Przeczytaj także: 8 osób zagrożonych kamieniami żółciowymi

3. Smażone jedzenie

Kiedy masz kamienie żółciowe, unikaj smażonych potraw. Potrawy smażone mają wysoką zawartość tłuszczów nasyconych. Tłuszcze nasycone mają negatywny wpływ na stan kamieni żółciowych, których doświadczasz. Jeśli konieczne jest spożywanie smażonych potraw, należy używać oliwy z oliwek lub oleju rzepakowego jako zdrowej alternatywy dla smażenia potraw.

4. Przetworzona żywność

Według University of Maryland Medical Center przetworzona żywność jest bogata w kwasy tłuszczowe trans. Dlatego powinieneś unikać spożywania przetworzonej żywności, jeśli masz kamicę żółciową.

5. Wysokotłuszczowe produkty mleczne

Wszystkie produkty mleczne o wysokiej zawartości tłuszczu są w rzeczywistości dość ryzykowne dla osób z kamieniami żółciowymi. Nie tylko mleko, należy również unikać produktów zawierających mleko, takich jak ser, jogurt i lody. Unikanie spożywania tych pokarmów zapobiega komplikacjom związanym z kamicą żółciową.

Dla tych z Was, którzy mają kamienie żółciowe lub nie, powinniście zachować dietę, aby uniknąć wszelkich chorób. Dla osób z kamieniami żółciowymi istnieje kilka rodzajów żywności, które nadają się do spożycia, takie jak warzywa, owoce, produkty pełnoziarniste i orzechy.

Użyj aplikacji zapytać lekarza bezpośrednio o potrzeby żywieniowe i żywieniowe osób z kamieniami żółciowymi. Dalej, pobieranie podanie przez App Store lub Google Play już teraz!

Przeczytaj także: Co należy wiedzieć o kamieniach żółciowych