Przesunięcie ramion, to pierwsza pomoc do zrobienia

, Dżakarta - Zwichnięcie barku lub zwichnięcie stawu barkowego występuje, gdy garb kości ramienia przesuwa się z miejsca. Ten stan spowoduje rozdzierający ból i wymaga szybkiego i odpowiedniego leczenia. To pierwsza pomoc, jaką możesz zrobić, aby pomóc.

1. Kompres na ramię z lodem

Jak tylko ramię się przesunie, pierwszą rzeczą, którą możesz zrobić, to ścisnąć ramię. U osoby przemieszczonej niska temperatura lodu może być bardzo pomocna w zmniejszeniu uczucia i uczucia rozdzierającego bólu. Oprócz zmniejszania bólu, niska temperatura lodu jest również przydatna do zmniejszania obrzęku uszkodzonego obszaru barku.

W zwichniętym ramieniu niektóre naczynia krwionośne pękają i powodują wyciek osocza do otaczającej tkanki, powodując obrzęk. Zimne okłady zmniejszą pęknięte naczynie krwionośne, dzięki czemu mniej przeciekają.

2. Nie ciągnij za ramiona

Pamiętaj, aby nigdy nie zmuszać do przesuwania ramienia. Z powodu pomyłki wymuszone wycofanie zamiast przywrócenia jej na pierwotne miejsce, spowodowało złamanie garbu kostnego. Jeśli tak się stanie, osoba przemieszczona odczuje większy ból, a pomoc medyczna, która mogłaby być prostsza, będzie w rzeczywistości skomplikowana. Jeśli garb jest złamany, może później wymagać operacji usunięcia złamania ze złamanej kości.

Następnie utrzymuj pozycję ramienia tak, aby nie zmieniła się zbytnio do czasu przybycia pomocy medycznej. Należy pamiętać, że nie ma dodatkowych uszkodzeń np. więzadeł. Jeśli raczej trudno jest utrzymać pozycję ramienia, zwróć przynajmniej uwagę na zakres ruchu ramienia.

3. Nie zwlekaj z obsługą

Radzenie sobie ze zwichniętym ramieniem nie jest tak skomplikowane i czasochłonne. Procedurę można wykonać od 10-15 minut. Tyle, że dokładność i szybkość obsługi musi być priorytetem.

Zwykle lekarz powoli przywraca łopatkę do początkowej pozycji. Ten rodzaj leczenia uwzględnia również odczuwany ból. Jeśli obrzęk i ból są wystarczająco silne, można podać środki uspokajające lub znieczulające. Proces ten będzie przeprowadzany przy użyciu kilku technik, takich jak hipokryzja, rotacja zewnętrzna, technika stymulacji i technika szybkiej redukcji

Zmiana ramion, której nigdy nie należy lekceważyć. To nie jest zwykłe zwichnięcie ani siniak. Jeśli leczenie jest opóźnione lub nieodpowiednie, proces gojenia może być znacznie bardziej skomplikowany i trwać dłużej.

Cóż, jeśli doświadczysz przesunięcia barku lub zwichnięcia stawu, chcesz poznać technikę i jak jej pomóc, zapytajmy lekarzy i specjalistów korzystających z aplikacji. ! Możesz skontaktować się z lekarzem przez Połączenie wideo/głosowe oraz Czat w każdej chwili w dowolnym miejscu. Dalej, pobieranie aplikacje w App Store i Google Play!

Przeczytaj także:

  • 5 sposobów na uniknięcie bólu podczas uprawiania sportu
  • Co zrobić, gdy nagle skurczą się mięśnie
  • Chcesz stonowanych mięśni, oto proste wskazówki

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found