Techniki BSE do wczesnego wykrywania raka piersi
, Dżakarta – Rak piersi to jedna z najbardziej przerażających chorób kobiet. Ten typ raka występuje najczęściej u kobiet po raku skóry. Rak piersi jest również jedną z głównych przyczyn zgonów z powodu raka.
Dzieje się tak, ponieważ większość osób z rakiem zgłasza się na leczenie tylko wtedy, gdy rak jest w zaawansowanym stadium. W rzeczywistości, jeśli zostanie wykryty wcześnie i natychmiast leczony, rak piersi nadal może zostać przezwyciężony. Każda kobieta musi wiedzieć, jak wcześnie wykryć raka piersi, jednym z nich jest wykonanie techniki BSE.
Przeczytaj także: Czy raka piersi można wyleczyć bez usunięcia?
Co to jest BSE?
Self-Breast Exam (BSE) to najprostszy sposób jak najwcześniejszego wykrycia raka piersi. Robiąc to regularnie, możesz zauważyć nietypowe zmiany w piersiach, dzięki czemu możesz wykonać dalsze badania diagnostyczne.
Rak piersi wykryty wcześnie, gdy jest mały i nie rozprzestrzenił się, jest łatwiejszy do leczenia. Kobiety są zachęcane do samodzielnego badania piersi przez 7-10 dni w miesiącu.
Jeśli jednak zauważysz, że kształt prawej i lewej piersi nie jest symetryczny podczas BSE, nie musisz się martwić, ponieważ jest to naturalna rzecz.
Oto jak to zrobić:
- Stój prosto. Zwróć uwagę, czy występują zmiany kształtu i powierzchni skóry piersi, a także obrzęk i/lub zmiany w sutkach.
- Podnieś ręce do góry, zegnij łokcie i połóż ręce za głową. Wypchnij łokcie do przodu i spójrz na swoje piersi, a następnie wypchnij łokcie do tyłu i spójrz na kształt i rozmiar swoich piersi.
- Połóż ręce na talii, pochyl ramiona do przodu, tak aby piersi zwisały i wypchnij łokcie do przodu, a następnie napnij mięśnie klatki piersiowej.
- Podnieś lewą rękę i zegnij łokieć. Lewa ręka trzyma górę pleców. Opuszkami palców prawej ręki dotykaj i uciskaj obszar piersi i obserwuj wszystkie części lewej piersi do obszaru pod pachami.
- Wykonuj ruchy góra-dół, ruchy okrężne i proste ruchy od krawędzi piersi do brodawki i odwrotnie. Powtórz ten sam ruch na prawej piersi.
- Uszczypnij oba sutki. Obserwuj, czy ze smoczka wypływa płyn. Porozmawiaj z lekarzem, jeśli tak się stanie.
- W pozycji leżącej podłóż poduszkę pod prawe ramię. Podnieś ręce. Zwróć uwagę na właściwą pierś i wykonuj trzy wzorce ruchowe jak poprzednio. Za pomocą opuszków palców uciśnij całą pierś wokół pachy.
Przeczytaj także: Jaka jest różnica między objawami raka piersi a zapaleniem sutka?
Objawy raka piersi, na które należy uważać
według Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC), oto cechy charakterystyczne raka piersi:
- Nowy guzek w piersi lub pod pachą.
- Część piersi jest pogrubiona lub opuchnięta.
- Podrażnienie lub zmarszczenie skóry piersi.
- Zaczerwienienie lub łuszcząca się skóra w okolicy brodawki lub piersi.
- Odwrócone brodawki lub ból w okolicy brodawki.
- Wydzielina z brodawki inna niż mleko matki, w tym krew.
- Każda zmiana rozmiaru lub kształtu piersi.
- Ból w okolicy piersi.
Jeśli podczas samodzielnego badania piersi zauważysz niektóre z powyższych cech, natychmiast udaj się do lekarza, aby ustalić przyczynę. Powód, powyższe cechy mogą być również spowodowane innymi schorzeniami, które nie są rakiem.
Kiedy rak piersi zostanie udowodniony poprzez diagnozę, leczenie wykonane wcześniej ma zwykle większy wskaźnik powodzenia. Więc zrób BSE regularnie, zanim będzie za późno.
Przeczytaj także: Potężny test wykrywający objawy raka piersi
Możesz również porozmawiać z lekarzem o podejrzanych objawach zdrowotnych, których doświadczasz za pośrednictwem aplikacji . Przez Połączenie wideo/głosowe oraz Czat , możesz skontaktować się z lekarzem zawsze i wszędzie. Dalej, pobieranie Aplikacja jest teraz dostępna również w App Store i Google Play.
