Poznaj negatywny wpływ defekacji na zdrowie
, Dżakarta – Jest wiele powodów, dla których ktoś musi wstrzymać defekację. Taka sytuacja zwykle ma miejsce, gdy nie ma dostępnej toalety lub gdy nieodpowiednie jest chodzenie do łazienki. Są też tacy, którzy czują się zakłopotani lub niekomfortowo wypróżniając się w miejscach publicznych, więc wolą poczekać, aż wrócą do domu, aby wypróżnić się wygodnie w domu.
Wstrzymywanie wypróżnień raz na jakiś czas jest w porządku, ale jeśli ten stan stał się nawykiem, powstrzymywanie wypróżnień może być niebezpieczne dla zdrowia. Zwykle powinieneś wypróżnić się, gdy twoje ciało zasygnalizowało, że masz stolec w odbytnicy. Chociaż czas może nie zawsze być odpowiedni, prawie wszyscy lekarze zalecają wypróżnienie, gdy tylko pojawi się potrzeba. Jeśli masz nawyk powstrzymywania defekacji, powinieneś wiedzieć, jaki negatywny wpływ może mieć ten nawyk.
Przeczytaj także: Zrozum 6 objawów wskazujących na zaparcia
Strzeż się wpływu trzymania defekacji na zdrowie
Zaparcie jest jednym z problemów zdrowotnych, które mogą wynikać z nawyku wypróżniania. Zaparcie występuje, gdy jelito dolne wchłania wodę ze stolca, która nagromadziła się w odbytnicy. W rezultacie stolce z mniejszą ilością wody są trudniejsze do przejścia, ponieważ stają się twarde. W cięższych sytuacjach nawyk wypróżniania może prowadzić do nietrzymania moczu, zaklinowania stolca lub perforacji przewodu pokarmowego.
Nietrzymanie moczu Alviego występuje, gdy organizm nie jest już w stanie kontrolować wypróżnień, więc kał może nagle wypłynąć, a chory nie zdaje sobie z tego sprawy. Natomiast zaklinowanie kału charakteryzuje się twardym i suchym stolcem, przez co utknie w jelicie grubym lub odbytnicy. Perforacja przewodu pokarmowego występuje, gdy w ścianie przewodu pokarmowego powstaje otwór.
Trzymanie w stolcu może również powodować rozdęcie lub rozciągnięcie odbytnicy. Jeśli osoba traci czucie w odbytnicy, może doświadczyć epizodu nietrzymania moczu. W świecie medycznym ten stan jest znany jako nadwrażliwość odbytu.
Rozpoczęcie od Wiadomości medyczne dzisiaj, badanie z 2015 r. wykazało, że zwiększone obciążenie kałem w okrężnicy może zwiększyć liczbę bakterii i wywołać długotrwałe zapalenie okrężnicy. Nieleczony stan zapalny może zwiększać ryzyko zachorowania na raka okrężnicy. Wyniki badań wskazują również na związek między zatrzymaniem wypróżnień a zapaleniem wyrostka robaczkowego i hemoroidami.
Przeczytaj także: Zajrzyj do naturalnych sposobów na rozpoczęcie trudnej defekacji
Więc jak długo dana osoba może wypróżnić się?
Prawie każdy ma inny harmonogram ROZDZIAŁów. Niektórzy mogą mieć wypróżnienia raz na 2 dni, podczas gdy inni mogą mieć kilka wypróżnień dziennie. Częstotliwość wypróżnień zależy od wieku i diety danej osoby, ale większość ludzi ma od jednego do trzech wypróżnień dziennie.
Zmiany częstotliwości wypróżnień mogą wskazywać na zaparcia. Jednak ta zmiana ponownie zależy od stanu danej osoby. Każdy ma inną dietę, inne schorzenia układu pokarmowego i wiele innych czynników związanych ze stylem życia, które je wyróżniają. Jeśli jednak w ciągu tygodnia nie miałeś wypróżnienia i jesz jak zwykle, w tym miejscu musisz zwracać uwagę na oznaki zaparć.
Ogólnie zaparcia lub zaparcia można leczyć środkami przeczyszczającymi. Leki napełnione są dostępne w różnych postaciach, takich jak proszek rozpuszczony w wodzie, kapsułki lub tabletki doustne, kapsułki wprowadzane do odbytu lub płyny lub żele nakładane na odbyt. Jeśli potrzebujesz środków przeczyszczających, możesz je teraz kupić , wiesz! Nie musisz stać w kolejce do apteki, wystarczy zamówić przez aplikację, a lek, którego potrzebujesz, zostanie dostarczony w ciągu około godziny.
Przeczytaj także: Czy należy brać środki przeczyszczające podczas zaparć?
Jednak przed zamówieniem leku najlepiej najpierw skonsultować się z lekarzem, aby zapewnić jego bezpieczeństwo. Przeszłość , możesz również skontaktować się z lekarzem w dowolnym miejscu i czasie przez Czat lub Połączenie głosowe/wideo.
