Oto 11 warunków zdrowotnych, które powodują zaburzenia snu
, Dżakarta – Zaburzenia snu mogą wystąpić z powodu wielu czynników, z których jednym jest stan zdrowia. Tak, w rzeczywistości istnieje kilka rodzajów chorób, które mogą utrudniać zasypianie w nocy. Może się to zdarzyć z powodu pojawiającego się bólu, pojawiających się objawów, dopóki stan organizmu nie zmieni się z powodu choroby. Więc jakie są choroby, które mogą powodować zaburzenia snu?
Nie należy lekceważyć braku snu w nocy. Może to spowodować spadek entuzjazmu, trudności z koncentracją, stres i bóle głowy. Mało tego, u osób cierpiących na pewne schorzenia brak snu może pogorszyć stan organizmu i spowolnić proces leczenia choroby.
Przeczytaj także: Trudności ze snem mogą być spowodowane zaburzeniami hormonalnymi
Choroby, które powodują brak snu
Istnieje kilka chorób lub zaburzeń zdrowotnych, które mogą powodować zaburzenia snu, w tym:
1.Alzheimer
Zaburzenia snu mogą wystąpić u osób z chorobą Alzheimera. Ludzie, którzy cierpią na tę chorobę, zaczynają czuć się niespokojni i zdezorientowani po południu, aż do wieczora. Uważa się, że zwiększa to ryzyko wystąpienia bezsenności u osób z chorobą Alzheimera, czyli trudności ze snem w nocy.
2. Zapalenie stawów
Osoby z zapaleniem stawów mogą również doświadczać zaburzeń snu. Dzieje się tak z powodu nieprzyjemnego bólu spowodowanego zapaleniem stawów i prowadzi do zaburzenia jakości snu.
Przeczytaj także: Wskazówki, jak przezwyciężyć zaburzenia snu z chorobą Alzheimera
3. Astma i choroby płuc
Objawy astmy mogą pojawić się w dowolnym momencie, również w środku snu. Jeśli tak, mogą wystąpić zaburzenia snu. Oprócz astmy, przewlekła obturacyjna choroba płuc może być również zaburzeniem snu.
4.Cukrzyca
Osoby z cukrzycą mają tendencję do częstego oddawania moczu, w tym w nocy. Cóż, to może powodować zaburzenia w środku snu w nocy.
5. Padaczka
Napady padaczkowe mogą również wystąpić w dowolnym momencie, w tym podczas snu. Objawy tej choroby mogą zaburzać rytm snu i powodować, że chorzy budzą się w nocy.
6.GERD
Choroba refluksowa, znana również jako GERD, może również zakłócać sen. Dzieje się tak, ponieważ stan ten może powodować dyskomfort, zgagę i zwiększać ryzyko chrapania i bezdechu sennego.
7. Niewydolność serca
Leżenie lub próba zaśnięcia może być straszna dla osób z niewydolnością serca. Ponieważ ten stan sprawia, że poszkodowany musi walczyć o swobodne oddychanie.
8. Choroba nerek
Zaburzenia snu mają skłonność do atakowania osób z historią choroby nerek. Dzieje się tak, ponieważ nerki nie są w stanie prawidłowo filtrować produktów przemiany materii. W rezultacie dochodzi do zachwiania równowagi chemicznej w krwiobiegu i wywołania zaburzeń snu.
9. Choroba Parkinsona
Choroba Parkinsona ma różne objawy fizyczne, które mogą być uciążliwe, w tym podczas snu. Objawy tej choroby to drżenie, sztywność, powolna aktywność ruchowa, problemy z równowagą i problemy z koordynacją. Może to być przyczyną poważnych zaburzeń snu
10. Skok
Osoby po udarze mają skłonność do zaburzeń snu. Dzieje się tak, ponieważ choroba może powodować uszkodzenie ośrodków w mózgu kontrolujących sen. Z biegiem czasu ten stan może utrudnić spanie.
11. Choroba tarczycy
Choroba tarczycy może wywołać zaburzenia snu. Ponieważ ten stan może powodować, że gruczoły są zbyt aktywne, a nawet zbyt wolne, i to jest przyczyną bezsenności.
Przeczytaj także: Chcesz przezwyciężyć zaburzenia snu? Chodź, zrób codzienny zapis snu
Masz zaburzenia snu i potrzebujesz porady lekarza? Użyj aplikacji właśnie! Możesz łatwo skontaktować się z lekarzem przez Połączenie wideo/głosowe lub Czat . Uzyskaj informacje na temat porad dotyczących zdrowia i zdrowego trybu życia od zaufanych lekarzy. Dalej, pobieranie teraz w App Store i Google Play!
Referencja:
WebMD. Źródło 2020. Medyczne powody, dla których możesz mieć bezsenność.
Zdrowe zdrowie snu. Accessed 2020. Jakie problemy medyczne powodują bezsenność?
Fundacja Snu. Źródło 2020. Co powoduje bezsenność?