Rozpoznaj hipoglikemię, ostre powikłania u osób z cukrzycą
, Dżakarta – Hipoglikemia to stan, na który osoby chore na cukrzycę powinny się wystrzegać. Powodem jest to, że może to być oznaką niestabilności poziomu cukru we krwi. Hipoglikemia powoduje, że osoba doświadcza drastycznego spadku poziomu cukru we krwi. Ten stan może być jednym z powikłań, które atakują osoby z cukrzycą.
Sama cukrzyca jest chorobą, która występuje z powodu gwałtownego wzrostu poziomu cukru we krwi. Innymi słowy, poziom cukru we krwi osób z cukrzycą będzie wyższy niż normalne limity. Często osoby z cukrzycą robią różne sposoby na obniżenie lub przynajmniej utrzymanie stabilnego poziomu cukru we krwi. Ale bądź ostrożny, zbyt chętny do obniżenia poziomu cukru w organizmie może wywołać hipoglikemię.
Przeczytaj także: 7 rzeczy, które powodują hipoglikemię
Hipoglikemia to stan, który powoduje dramatyczny spadek poziomu cukru we krwi, znacznie poniżej normalnego poziomu. Ten stan ma skłonność do atakowania osób z cukrzycą, a jednym z nich jest to, że diety stosowane w celu obniżenia poziomu cukru we krwi często prowadzą do niepożądanych stanów. Regulowanie diety i stylu życia chorych na cukrzycę należy wykonywać ostrożnie, aby nie powodować niebezpiecznych warunków.
cytaty mayoclinic.org , hipoglikemia może być również spowodowana kilkoma innymi czynnikami, począwszy od nadmiernego stosowania insuliny, a skończywszy na skutkach ubocznych stosowania leków przeciwcukrzycowych. Mówi się, że osoba ma hipoglikemię, gdy poziom cukru w organizmie wynosi poniżej 60 miligramów na decylitr. Oprócz stosowania insuliny i leków przeciwcukrzycowych stan ten może być również spowodowany niedostatecznym jedzeniem, opóźnianiem lub pomijaniem posiłków, zwiększonym wysiłkiem fizycznym lub aktywnością fizyczną bez zmiany przyjmowania pokarmów oraz spożywaniem napojów alkoholowych.
Objawy, które często pojawiają się jako oznaki hipoglikemii, obejmują:
Niespokojny i drżący
Nudny
Głodny
Wyzysk
Niespokojny i zdezorientowany
Zaburzenia widzenia i trudności w mówieniu
Osłabienie, senność i trudności z koncentracją
Przeczytaj także: Wskazówki dotyczące utrzymania poziomu cukru we krwi podczas postu
Unikanie hipoglikemii
Hipoglikemia to stan, którego nie należy lekceważyć. Nieleczona i nieleczona natychmiast może spowodować drgawki, utratę przytomności, trwałe uszkodzenie mózgu, a nawet śmierć. Jedną z najlepszych rzeczy, które można zrobić, jest zapobieganie wystąpieniu hipoglikemii. Istnieje wiele sposobów na uniknięcie hipoglikemii osób z cukrzycą, w tym:
Stosuj dietę zgodną z dietą diabetologiczną, która została zaplanowana i omówiona z lekarzem i dietetykiem.
Lek należy przyjmować zgodnie z przepisaną dawką i czasem.
Zawsze rozmawiaj z lekarzem za każdym razem, gdy istnieje plan zwiększenia codziennej aktywności lub gdy wybierasz się w dalekie podróże.
Unikaj picia alkoholu na pusty żołądek.
Jeśli hipoglikemia już wystąpi, natychmiast zjedz i wypij coś, co zawiera co najmniej 15 gram węglowodanów, np. słodką herbatę z 2 łyżkami cukru pudru (nie dietetycznego), 3-4 cukierki z cukru, 3 krakersy lub pół szklanki sok owocowy. Zapobieganie hipoglikemii można również osiągnąć poprzez regularne sprawdzanie poziomu cukru w organizmie i unikanie zbyt ekstremalnej diety cukrowej. Ponieważ chociaż muszą obniżyć poziom cukru, osoby z cukrzycą nadal potrzebują spożycia cukru.
Przeczytaj także: Nie zawsze unika się, nawet cukrzyca potrzebuje węglowodanów
Natychmiast sprawdź, czy pojawią się objawy hipoglikemii, lub poproś lekarza o poradę pierwszej pomocy w aplikacji . Możesz łatwo skontaktować się z lekarzem przez Połączenie wideo/głosowe oraz Czat . Uzyskaj informacje na temat porad dotyczących zdrowia i zdrowego trybu życia od zaufanych lekarzy. Dalej, pobieranie teraz w App Store i Google Play!
