leftforwork.com

, Dżakarta - Ci, którzy nie zwracają uwagi na dzienne spożycie białka, muszą być niespokojni. Ponieważ ten składnik odżywczy pełni w organizmie wiele ważnych funkcji. Począwszy od wytwarzania przeciwciał do tworzenia mięśni, komórek i tkanek ciała.

Cóż, możesz sobie wyobrazić, co się dzieje, gdy organizmowi brakuje białka? Z pewnością w ciele pojawi się seria skarg. Pytanie brzmi, poza mięśniami, co jeszcze białko ma dla organizmu? Skąd zatem można uzyskać źródło białka?

Przeczytaj także: Oto 7 rodzajów i funkcji białka dla organizmu

Nie tylko mięso i jajka

Niektóre pokarmy zawierają dużo białka. Począwszy od mięsa, ryb, jajek, migdałów, krewetek, po jogurt. Nie zapominaj jednak o roli mleka. Mleko jest dobrym źródłem białka. Na przykład, w jaki sposób można uzyskać białko z Nestle-Boost Optimum.

Nestle-Boost Optimum zawiera kompletne źródło białka. To mleko zawiera białko serwatkowe, źródło błonnika pokarmowego, bogate w witaminę E, B6 i B12. Inne niż to, Nestle-Boost Optimum może również pomóc nam zaspokoić codzienne potrzeby żywieniowe, aby pozostać aktywnym przez wieki. Ponadto Optimum Boost nadaje się również do przywracania wydajności w okresie rekonwalescencji. Jaka jest zawartość w środku? Nestle-Boost Optimum?

• 50% białka serwatkowego bogatego w leucynę, aby utrzymać siłę mięśni.
• Witamina D dla utrzymania gęstości kości.
• Probiotyki (Bifidobacterium Longum i Lactobacillus Paracasei) oraz prebiotyki z błonnikiem pokarmowym (Fructo Oligo Sacarida, Inulina i Acacia Gum) pomagają utrzymać zdrowie przewodu pokarmowego.
• Witaminy E, B6 i B12 pomagają zwiększyć wytrzymałość.
• Tłuszcz roślinny bogaty w MUFA (mononienasycone kwasy tłuszczowe) w celu utrzymania zdrowia serca.
• Niska laktoza, bez dodatku glutenu i bez tłuszczów trans.

Więcej informacji na temat tego produktu można znaleźć bezpośrednio na stronie Nestle Health Science Indonesia lub na opakowaniu Nestle Boost Optimum, tak.

Przeczytaj także: Wybór żywności o wysokiej zawartości białka

Od układu odpornościowego do tkanki ciała

Wchodząc w wiek średni (45-59 lat) należy zwrócić większą uwagę na spożycie białka. Ponieważ według badań w Harvard Medical School w tym wieku ludzie zaczynają tracić masę mięśniową i funkcje.

Zwłaszcza po osiągnięciu wieku średniego (45-59 lat) organizm zaczyna tracić masę mięśniową i funkcje. Uwaga, ten stan może prowadzić do osłabienia organizmu, wiesz.

Cóż, aby zaspokoić zapotrzebowanie organizmu na białko, nie wahaj się spożywać Nestle-Boost Optimum. To mleko zastępujące posiłek dla osób starszych zawiera białko serwatkowe i inne substancje, które są dobre dla organizmu. Jakie są zatem korzyści z białka dla organizmu?

1. Wytwarzanie przeciwciał dla układu odpornościowego.
2. Źródło energii organizmu.
3. Wspomaga proces budowania mięśni, kości, skóry i krwi.
4. W organizmie ważne jest tworzenie kilku rodzajów hormonów i enzymów (insulina, sekretyna itp.).
5. Wspomaganie wzrostu i rozwoju dzieci, młodzieży, kobiet w ciąży i ich płodów.
6. Transportuje komórki lub ważne substancje, takie jak hemoglobina, która przenosi tlen.
7. Wzmacnia, naprawia i zastępuje tkanki ciała.

Przeczytaj także: 4 zalety mleka do picia dla dorosłych

Kto musi to wziąć?

Jak wyjaśniono powyżej, nie tylko bogate w białko, Nestle-Boost Optimum może również zaspokoić codzienne potrzeby żywieniowe, aby pozostać aktywnym przez wieki. Więc kiedy lub kto powinien spożywać to mleko?

• Osoby starsze, Nestle-Boost Optimum wybrane jako mleko dla osób starszych.
• Za mało odpoczynku.
• Pacjent wraca do zdrowia po chorobie.
• Utrata apetytu.
• Przejście na dietę lub niedowaga.
• Osoby, którym brakuje składników odżywczych lub potrzebują suplementacji żywieniowej.
• W ruchliwych zajęciach lub pracy i tendencją do pomijania posiłków.

Cóż, nie wahaj się konsumować Nestle Boost Optimum, dla utrzymania zdrowia i sprawności. Chcesz dowiedzieć się więcej o zaletach białka? A może masz dolegliwości zdrowotne? Jak to możliwe, że możesz zapytać lekarza bezpośrednio przez aplikację? . Poprzez funkcje Czat oraz Połączenie głosowe/wideo, możesz rozmawiać z doświadczonymi lekarzami bez konieczności wychodzenia z domu. Dalej, pobieranie podanie teraz w App Store i Google Play!