To jest powód, dla którego bolą Cię uszy, gdy wsiadasz do samolotu
Dżakarta - Czy kiedykolwiek doświadczyłeś bólu ucha podczas lotu samolotem? Nie martw się, nie jesteś sam. Wiele osób skarży się na ból ucha podczas wchodzenia na pokład samolotu, zwłaszcza podczas startu i lądowania. W rzeczywistości są też tacy, których uszy są chwilowo zdrętwiałe.
Jaki jest więc powód bólu ucha w samolocie?
Przeczytaj także: To sprawia, że bolą cię uszy, gdy masz przeziębienie i jak sobie z tym radzić
Występowanie różnic w ciśnieniu powietrza
Powodem, dla którego bolą cię uszy, gdy wsiadasz do samolotu, jest ciśnienie powietrza. Kiedy jesteśmy na lądzie, ciśnienie powietrza na zewnątrz (środowisko) i wewnątrz ucha jest mniej więcej takie samo. Wewnątrz ucha znajduje się odcinek zwany trąbką Eustachiusza. Ta sekcja służy do regulacji ciśnienia powietrza w uchu wewnętrznym, a ciśnienie z zewnątrz jest zawsze równe. Dzięki temu ucho nie będzie miało problemów.
Jednak kiedy jesteś w samolocie (podróże lotnicze), to inna historia. Tutaj ucho będzie musiało zmierzyć się z bardzo szybkimi zmianami ciśnienia powietrza. Niestety trąbka Eustachiusza nie reaguje wystarczająco szybko, aby skompensować ciśnienie powietrza. Cóż, to jest powód, dla którego bolą cię uszy, kiedy wsiadasz do samolotu.
Są dwie rzeczy, które wiążą się z bólem ucha podczas wchodzenia na pokład samolotu. Pierwszy to start samolotu. W takich warunkach ciśnienie powietrza wewnątrz ucha szybko przewyższa ciśnienie powietrza na zewnątrz. To właśnie spowoduje puchnięcie błony bębenkowej (bębenka ucha).
Jednak gdy samolot ma wylądować, ciśnienie w uchu gwałtownie spada w porównaniu z ciśnieniem powietrza na zewnątrz ucha. Ten stan powoduje spłaszczenie błony bębenkowej. Cóż, ta zmiana kształtu błony bębenkowej powoduje, że ucho boli podczas wsiadania lub wysiadania z samolotu.
Należy pamiętać, że małe dzieci lub niemowlęta są bardzo podatne na ten problem. Powodem jest to, że trąbka Eustachiusza nie rozwinęła się prawidłowo, aby zrównoważyć ciśnienie powietrza.
Czy w takim razie istnieje sposób na zapobieganie bólom uszu podczas wsiadania do samolotu?
Przeczytaj także: 4 przyczyny wiązania uszu, które należy uważać
Od żucia do zatyczki do uszu
Aby zmniejszyć ryzyko bólu ucha do tymczasowej utraty słuchu, istnieje kilka prostych sposobów, które możemy zrobić. Oto wskazówki:
Połykaj jedzenie, żuj gumę lub ziewaj, aby otworzyć trąbkę Eustachiusza i pozwolić uchu uzyskać więcej powietrza, wyrównując w ten sposób ciśnienie powietrza.
Wykonaj manewr Valsalvy. Sztuką jest zakrycie ust i zaciśnięcie palcami w nozdrza, gdy samolot startuje lub ląduje. Następnie delikatnie przedmuchaj (pchnij) powietrze przez nos. Ta technika może spowodować zablokowanie trąbki Eustachiusza, dzięki czemu ciśnienie powietrza w uchu jest stabilne. Powtarzaj kilka razy, aż poczujesz się dobrze.
Przemyśl plany podróży. Jeśli masz infekcję zatok, katar, zatkany nos lub infekcję ucha, lub niedawno przeszłaś operację uszu, unikaj w jak największym stopniu korzystania z transportu lotniczego. Jeśli jest to nieuniknione, spróbuj porozmawiać z lekarzem o wskazówkach i kiedy można bezpiecznie podróżować samolotem.
Użyj dostępnego bez recepty aerozolu do nosa (środek zmniejszający przekrwienie błony śluzowej nosa). Spryskaj nos około 30 minut do godziny przed startem i lądowaniem. Unikaj używania tego sprayu w nadmiarze.
Tabletki zmniejszające przekrwienie. Można zabrać 30 do godziny przed lotem. Jeśli jednak masz chorobę serca, zaburzenia rytmu serca, wysokie ciśnienie krwi lub jesteś w ciąży, unikaj przyjmowania doustnych leków obkurczających naczynia krwionośne.
Używaj zatyczek do uszu lub zatyczek do uszu z filtrem. Te zatyczki do uszu mogą powoli regulować ciśnienie powietrza w bębenku podczas startu lub lądowania. Jednak nadal musimy ziewać i przełykać, aby zmniejszyć ciśnienie powietrza.
Chcesz dowiedzieć się więcej o powyższym problemie? A może masz inne dolegliwości zdrowotne? Możesz zapytać lekarza bezpośrednio w dowolnym miejscu i czasie za pośrednictwem aplikacji. Dzięki funkcjom czatu i połączenia głosowego/wideo możesz rozmawiać z doświadczonymi lekarzami bez konieczności wychodzenia z domu. Chodź, pobierz aplikację już teraz z App Store i Google Play!
